Rázy po holení mohou být různé velikosti, od malých až po velké, a mohou být červené nebo mít bílou, hnisem naplněnou bouli.

Ačkoli je nic nedokáže okamžitě odstranit, existuje několik strategií, které mohou pomoci rychleji je odstranit a umožnit kůži se zahojit. Tyto strategie probíráme v následujících kapitolách.

Používejte kyselinu salicylovou

Kyselina salicylová je beta-hydroxykyselina, která pomáhá exfoliovat neboli odlupovat kožní buňky. Dokáže proniknout do mazových žláz v pokožce a uvolnit tak póry i bojovat proti zánětům.

Kyselina salicylová působí na zmírnění hrbolků po holení a odlupuje odumřelé kožní buňky. Díky tomu se zarostlé chloupky dostanou ven z póru. Snižuje také vzhled hrbolku.

Kyselina salicylová může podle Americké dermatologické akademie (AAD) pomoci také při léčbě akné, takže může být dobrou volbou pro lidi, kteří se potýkají s akné i s hrbolky po holení.

Kyselinu salicylovou obsahují různé výrobky, včetně čisticích přípravků, tonik a pleťových vod. Tyto výrobky jsou k dostání v lékárnách i na internetu.

Vyzkoušejte kyselinu glykolovou

Kyselina glykolová, stejně jako kyselina salicylová, napomáhá olupování pokožky tím, že odstraňuje staré buňky z povrchu kůže. Kyselina glykolová patří mezi alfa-hydroxykyseliny.

Chloupky vznikají, když přebytečné kožní buňky ucpou póry a uvězní v nich chloupky. Kyselina glykolová může pomoci tyto buňky odstranit a umožnit chloupkům dostat se na povrch.

Protože urychluje přirozený proces odlupování pokožky, může přípravek s kyselinou glykolovou pomoci rychleji odstranit nerovnosti po holení a dodat pokožce hladší vzhled.

Přípravky s obsahem kyseliny glykolové lze zakoupit online.

Potažení pinzetou

Je-li zarostlý chloupek viditelný, může být užitečné použít k jeho vytažení sterilní špičatou pinzetu.

Odstranění zachyceného chloupku by vás mohlo rychle zbavit boule po holení. Člověk by měl pinzetu sterilizovat alkoholem a před pinzetou si očistit pokožku a ruce vodou a mýdlem.

Pokud chloupek není na povrchu kůže viditelný, použití pinzety by mohlo problém ještě zhoršit. Pinzeta by mohla kůži poranit a způsobit další podráždění a infekci.

Člověk by se neměl pokoušet hrbolky vybírat nebo mačkat, protože by se mohly zhoršit nebo způsobit jizvy.

Používejte peelingy opatrně

Někdy může mechanický nebo fyzikální peeling odstranit odumřelé kožní buňky, které ucpávají póry a udržují chloupky uvězněné uvnitř. Tyto typy peelingů mohou obsahovat cukr, sůl, rozemleté ovocné pecky nebo drobné kuličky.

Peelingy mohou odstranit nečistoty a uvolnit zarůstající chloupky fyzickým odloupnutím odumřelých kožních buněk.

Někteří lidé mohou mít kožní reakci na drsnou strukturu peelingů, zejména ti s citlivou nebo zanícenou pokožkou. Pokud je pokožka zarudlá, podrážděná nebo citlivá, používejte peelingy opatrně.

Peelingy na pokožku jsou k dostání v mnoha drogeriích a na internetu.

Použití jemného kartáčku na pokožku

Další možností, jak odstranit odumřelé kožní buňky a zbytky ucpávající póry, je použití měkkého kartáčku v místech, kde se člověk holí. Někteří lidé používají kartáček na péči o pleť nebo měkký zubní kartáček.

Kartáček může pomoci vyvést chloupky z ucpaného póru, aby se pod ním nezachytily.

Každodenní kartáčování oblasti může pomoci odstranit stávající nerovnosti po holení a zabránit vzniku nových.

Lidé si mohou v některých drogeriích a na internetu koupit speciální kartáčky na pleť.

Použití teplé žínky

Přiložení teplé mokré žínky na pokožku může pomoci změkčit pokožku a vytáhnout zarostlé chloupky, zejména pokud člověk tuto techniku spojí s některým z výše uvedených způsobů ošetření.

Podobně může člověk chtít napařit oblast v horké sprše nebo sauně.

Přiložení teplé žínky na pokožku může pomoci změkčit pokožku a vytáhnout zarostlé chloupky.