Toto kuře v pánvi s citronem je pokrm z kuřete a zeleniny s velmi jednoduchou smetanovou omáčkou, která se přelévá přes pečené chutě, pro jídlo na všední večer! Podívejte se na video!
Dnes se s vámi podělím o snadné jídlo na všední večer, recept na Kuře v pánvi s citronem! Je to vynikající recept, který můžete zařadit do svého týdenního jídelníčku.
Snadné hostování Recept na kuře v pánvi s citronem
Přátelé, není společné jídlo tím nejkrásnějším vyjádřením naší touhy být známí a milovaní? Stůl, jídlo, pití, vyprávění, „vzpomínky“ …
Mám ráda jednoduché jídlo, které můžete položit na stůl se salátem a horkým křupavým chlebem!“
Poslední týden jsme se v Bendu sešli na večeři s jednou z mých nejlepších kamarádek z dětství a jejím manželem. Bylo to jako za starých časů. Můj manžel se lépe seznámil s jejím manželem a já a moje kamarádka jsme se smály, až jsme plakaly. Sdíleli jsme tolik vzpomínek z dob našeho dospívání.
Jednota a mír
Henri Nouwen to říká dobře: „Když spolu jíme, jsme vůči sobě zranitelní. U stolu nemůžeme nosit žádné zbraně. Jíst ze stejného chleba a pít ze stejného poháru nás vybízí k životu v jednotě a pokoji.“
Skutečně pěkné, pokojné jídlo svádí lidi dohromady, aby se těšili z nejkrásnějších okamžiků života, aby společně našli harmonii.
Henri dále říká: „Nemyslíš, že naše touha jíst společně je výrazem naší ještě hlubší touhy být si navzájem pokrmem?“
Tato část knihy, kterou čtu, Milovaný, se mi prostě líbila. Protože je to pravda. Opravdu říkáme: „To byl velmi výživný rozhovor.“
Můj manžel a já to říkáme pořád, když máme pocit, že jsme byli duchovně nasyceni u našeho stolu. Je to osvěžující, a když praktikujeme opravdovou pohostinnost, je naší nejhlubší touhou dávat se druhým.
Bolestivá stránka pohostinnosti
Druhou stránkou tohoto druhu pohostinnosti je, když se k vám člověk u stolu chová pohrdavě nebo přezíravě, je hrubý nebo neuctivý nebo všem kazí zážitek z celého stolu – tam jsme byli v minulosti nuceni postavit nějaké hranice.
Nám se to moc nestalo, ale u většiny lidí je to realita – dokonce i u lidí, které obdivujeme a ke kterým vzhlížíme s největší úctou. Začal jsem o tom psát příspěvek, ale je velmi těžké ho napsat! Možná na jindy.
Kuře na pánvi s citronem
Pochutnejte si na tomto komfortním jídle z časopisu Cooking Light.
Pánev se dá využít několika chytrými způsoby: Kuře a zeleninu můžete začít připravovat na sporáku a dokončit v troubě. Poté velmi jednoduchou smetanovou omáčkou přelijte chutě opečené na pánvi. Zde je několik dalších oblíbených receptů na kuře: Pečené kuře s citronem a olivami, kuřecí šavarma s citronem a česnekem a jeden z mých nejoblíbenějších receptů, recept na pečené kuře s hrozny a rozmarýnem.
Tento recept je úžasný svou citronovou chutí!
A mimochodem, citrony si vždycky spojuji s jarem a létem. Možná to souvisí s úklidem, vařením zdravých receptů, pitím citronové vody nebo s tím, že můj citronovník právě teď překypuje květy!
Složení
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 4 6 ks bez kůže, půlky kuřecích prsou bez kostí
- 3/4 lžičky košer soli, rozdělené
- 1/2 lžičky čerstvě mletého černého pepře, rozdělené
- 8 uncí baby mrkve
- 8 uncí malých červených brambor, rozpůlené
- 1 lžíce nasekaného čerstvého tymiánu
- 8 tenkých plátků citronu, zbavených semínek
- 1 1/2 šálku plnotučného mléka, rozdělené
- 1 1/2 lžíce hladké mouky
- 1 1/2 lžičky strouhané citronové kůry
- 1/3 šálku čerstvé ploché petrželky
Návod
-
Předehřejte troubu na 425°.
-
Na středně silném ohni rozehřejte velkou pánev. Přidejte olej; otáčejte, aby se obalil. Kuře posyp 1/4 lžičky soli a 1/4 lžičky pepře. Přidejte kuře na pánev; smažte 5 minut nebo dozlatova. Otočte a vařte 2 minuty. Vyjměte kuře z pánve. Do pánve vložte mrkev a brambory řeznou stranou dolů; posypte je tymiánem. Vložte pánev do trouby; pečte 10 minut při 425°. Vraťte kuře na pánev; navrch dejte plátky citronu. Pečte 12 minut při 425°. Vyjměte pánev z trouby. Kuře a zeleninu polož na talíř.
-
V míse smíchej 1/2 šálku mléka, mouku a kůru. Vraťte pánev na středně vysokou teplotu (pánev nevymazávejte). Do pánve přidejte směs mouky a zbývající 1 šálek mléka a seškrábejte připečené kousky; vařte 3 minuty. Vmíchejte zbývající 1/2 lžičky soli a 1/4 lžičky pepře. Do pánve přidejte kuře a zeleninu. Posypte petrželkou.
Video
Poznámky
Další chutné pokrmy z kuřecího masa:
Kuřecí stehna na paprice {nejoblíbenější recept na RE}
Kuřecí prsa na pomalém vaření s mrkví &Brambory
Domácí kuřecí špagety
Kuřecí maso. Brokolicová večeře na pánvi (jídlo na 30 minut)
Jsme účastníkem programu Amazon Services LLC Associates, partnerského reklamního programu, jehož cílem je poskytnout webům prostředky k získávání reklamních poplatků prostřednictvím reklamy a odkazů na amazon.com.