Rada se obklopuji inspirativními slovy. Strávil jsem nespočet hodin čtením všeho možného, od starověkých spisů až po blogy a příspěvky na Facebooku, jejichž cílem je povznést a osvítit.

Přestože jsem rád, že jsem byl vystaven širokému spektru učení, uvědomil jsem si, že bych pravděpodobně mohl žít poměrně šťastný a naplněný život jen s hrstkou základních premis, učení a citátů.

S tímto vědomím jsem si nedávno vytvořil osobní „best of“ seznam asi tuctu takových učení, z nichž asi polovina pochází od Abrahama-Hickse (který vymyslel slovní spojení zákon přitažlivosti a učí tento koncept, který byl od té doby zpopularizován ve filmu Tajemství i jinde). Proto jsem se v rámci spravedlnosti vůči všem ostatním rozhodl vytvořit dva samostatné seznamy. (Seznam „Všichni ostatní“ uvedu v příštím příspěvku.)

Pokud je toto vaše seznámení se zákonem přitažlivosti nebo Abrahamovým učením, nedělejte si starosti, pokud vám ne všechno hned dává smysl (zejména idiosynkratické fráze jako „kontrasty vypouštějí rakety touhy“) – prostě přijměte to, co ve vás rezonuje, a zbytek pusťte z hlavy. (Také, pokud vás to zajímá, můžete se o nich dozvědět více prostřednictvím jejich knih, videí na YouTube nebo jejich webových stránek.)

Toto v žádném případě nemá být vyčerpávající přehled, jen útržek těch částí, které se mnou nejvíce rezonují (jakýsi „Abraham z pouště“) – 7 učení, která, i kdybych neměl nic jiného, mohou tvořit základ velmi uspokojivé, bohaté a radostné osobní zkušenosti.

Tady jsou (v polopatickém/plynulém pořadí, nikoli seřazené podle důležitosti):

1. „Základem tvého života je svoboda, cílem tvého života je radost a výsledkem tvého života je expanze“. – Především, kdybychom neměli svobodu, zbytek tohoto příspěvku (a všech učení) by byl irelevantní. Kdybychom neměli možnost volby, pak bychom nemohli nic dělat, abychom svůj život změnili – byli bychom loutkami v rukou Osudu. Ale my máme možnost volby! Základem toho, kdo jsme, je svoboda; jsme bytosti toužící po svobodě! (A možná největší svobodou je svoboda rozhodnout se, na co se zaměříme – čemu věnujeme svou pozornost a energii. ) Ale k čemu by nám byla svoboda volby, kdybychom se kvůli ní cítili mizerně? Proč vlastně děláme všechno to vybírání, soustředění a hledání svobody? Pro radost z toho! A co se při tom děje? Náš život se rozšiřuje, MY se rozšiřujeme a celý vesmír se rozšiřuje! Navždy.

2. Systém emočního vedení/škálování – Jak tedy postupovat při výběru toho, na co se zaměřit a jak vnést do svého života více radosti? Necháte se vést svými emocemi. Pozitivní emoce vám dávají zpětnou vazbu, že jste v procesu manifestace něčeho, co si přejete (v podstatě vám říkají: „Zahříváte se!“). Negativní emoce jsou také užitečnými zprávami, které vás vyzývají, abyste změnili své zaměření dříve, než projevíte něco nežádoucího. VŠECHNY emoce jsou tedy užitečné, protože, jak říká Abraham, jsou způsobem, jakým vám vaše duše říká, zda se zaměřujete na to, na co se zaměřuje vaše duše (nebo stejným způsobem či na stejné aspekty). Jaké úžasné vodítko pro celý váš život!“

Dalším skvělým aspektem tohoto učení je Emoční stupnice (na obrázku vpravo). I když nemusíte mít přístup k emoci, která je vzdálená vašemu současnému stavu (např. snaha přeskočit rovnou z deprese na lásku), obvykle se můžete alespoň přiklonit k emoci, která je alespoň trochu lepší (např. přechod z pesimismu na nudu a pak na naději). V celém tomto procesu je vždy klíčovým pocitem ÚLEVA – hledáte myšlenku, činnost nebo zaměření, které vám přináší určitou míru úlevy. Pokud cítíte úlevu, směřujete pozitivním směrem. A můžete to pocítit tak, že se zaměříte na myšlenku s lepším pocitem po dobu pouhých 17 sekund!“

3. „Vše, co chcete, je dole po proudu“. – Tato myšlenka může tlačit na pilu nejvíce, protože je v rozporu s téměř každým poselstvím, které nám společnost po celý život předkládá. Abychom toto učení shrnuli v neabsurdních termínech: „Život nikdy neměl být bojem“ (jak napsal Stuart Wilde v názvu své populární knihy). Jsme stvořeni k tomu, abychom se nechali unášet proudem, místo abychom s ním bojovali. (Esther a Jerry Hicksovi tuto lekci poznali na vlastní kůži během raftingu, kdy by se snaha pádlovat proti proudu ukázala jako namáhavá, nepříjemná a naprosto marná). Navzdory tomu, že svět má tendenci rozdávat trofeje (obrazně a někdy i doslova) za to, že se vzpíráme proudu, bojujeme s našimi přirozenými sklony a mocně bojujeme, je podnikání proti proudu v přímém rozporu s naším štěstím, s naší duší, s vesmírem. Jak mi kdysi řekl můj učitel t’ai chi: „Buď můžeš spolupracovat se silou, která vytváří světy, hýbe přílivem a odlivem a udržuje život… nebo s ní můžeš bojovat“. I když to možná nezní tak hrdinsky jako „bojovat dobrý boj“, Abraham vybízí k životu pod proudem a já také.

4. Tři kroky manifestace – Tyto kroky shrnuje název knihy Abrahama-Hickse: Požádej a je dáno: Krok 1 (požádat) se děje pokaždé, když něco chceme. V Abrahamově pojetí „kontrasty vypouštějí rakety přání“, což znamená, že když se objeví nežádoucí pocit nebo situace, vyvolá to v nás touhu po něčem žádanějším. (To je jeden z důvodů, proč se zdánlivě negativní situaci nebránit nebo se cítit špatně kvůli špatnému pocitu – právě to stimuluje touhu, která je základem veškerého růstu, zlepšování a života jako takového!) Krok 2 („je to dáno“) se děje automaticky, protože vesmír tuto žádoucí realitu vytváří a ukládá ji do jakési „vibrační úschovy“. Vše, co musíme udělat, abychom si tuto „úschovu“ vyzvedli, je krok 3: DOVOLIT této realitě, aby proudila do naší zkušenosti. A to se stane přirozeně, pokud jsme s touto realitou „vibračně sladěni“, místo abychom „pádlovali proti proudu“ (pryč od ní) nebo „tloukli na buben toho, co je“ tím, že myslíme na kontrast, mluvíme o něm a soustředíme se na něj, který původně vypustil raketu touhy! Jakmile kontrast (vnímaný „problém“) splnil svou cennou funkci odpálení rakety, přesuňte své zaměření na to, co CHCETE („řešení“). Když to bude důsledně vaší dominantní myšlenkou, zaměřením a vibrací, bude to proudit do vaší reality.

Dalším úžasným aspektem tohoto učení je, že nám připomíná, abychom nechali „okamžik kroku 1“ být právě tímto okamžikem. Jinými slovy, když se objeví nepříjemný pocit/situace, můžeme mu to jednoduše dovolit – nemusíme s ním bojovat, popírat ho ani se snažit doběhnout do cíle Kroku-3, když je „všechno lepší“. (Vždyť právě to vede k rozšíření a zlepšení – proč si to odpírat?!). Stejně tak můžeme dovolit, aby „okamžik 3. kroku“ byl právě tím – nemusíme hned hledat poučení nebo „mouchu na prameni“ (tj. kontrast, který dá podnět k budoucí expanzi). Kontrasty přijdou přirozeně. Když jste dovolili, aby se ve vašem životě projevil vytoužený zážitek, UŽÍVEJTE SI TO! 🙂 (Také si časem můžete stále více užívat celý proces manifestace – včetně těch otravných kontrastů, stejně jako projevování nových přání… a celou cestu od raketového startu až po splnění přání!“

5. Jakmile se vám podaří projevit vytoužený zážitek, můžete si ho užít. Slouží mi toto přesvědčení?“ – Jak říká Abraham: „Přesvědčení je jen myšlenka, na kterou neustále myslíte.“ – „Je to jen myšlenka, na kterou stále myslíte. Pokud na něco neustále myslíte (a tudíž tomu věříte), je pravděpodobné, že je to pravda. (Abraham často říká: „Víme, že si to nevymýšlíte!“) Ale tady je háček: Toto přesvědčení je pro vás pravděpodobně pravdivé, protože jste se na něj soustředili dostatečně dlouho na to, aby se projevilo ve vaší zkušenosti (a/nebo jste se na něj soustředili ve zkušenostech jiných lidí, což ho přeneslo do vaší vlastní). Jinými slovy, stále jste „tloukli na buben toho, co je“, i když jste nechtěli více toho, co je! (Běžným příkladem jsou lidé s mindsetem nedostatku, kteří opakovaně říkají: „Nemám dost peněz, nemám dost peněz, nemám dost peněz…“, i když by rádi měli dost peněz!) Zásadní otázka, kterou byste si měli položit ohledně svého přesvědčení, tedy není: „Je to pravda?“. – ale „Slouží mi toto přesvědčení?“. Pokud ano, SKVĚLE – myslete si to/věřte tomu dál! Ale pokud není, zvažte myšlenky, které povedou k přesvědčení, které skutečně CHCETE, aby bylo pravdivé… a ono pravdivé bude!“

6. „Pociťujte vděčnost za to, co je, a dychtivost po tom, co přijde“. – Tato slova, která Abraham opakuje na konci svých meditací (i jinde), představují dokonalý vibrační postoj pro manifestaci… a pro radost z celého vašeho života! Když si vážíte toho, co je, už si svůj život užíváte. Zaměřujete se na pozitivní aspekty svého života. A díky zákonu přitažlivosti vibrujete na vlnové délce, která tuto zprávu vysílá do vesmíru: „Kdyby však nikdo nikdy netoužil po ničem jiném než po tom, co je, expanze by ustala. Život jako takový by se zastavil! Když však cítíte dychtivost a nadšení pro projevení nově zrozených přání, dovolíte, aby se tato přání projevila. A tím, že cítíte dychtivost po tom, co přichází, si celý proces užíváte (místo toho, abyste byli šťastní jen „ve víru“ – během těch krátkých intervalů mezi manifestací jednoho přání a zrodem dalšího). Můžete zažít vzrušení a vitalitu, které pramení z toho, že cítíte, jak vámi proudí životní síla a směřuje k tomu, po čem toužíte!“

7. „Buďte v klidu, co se toho všeho týče“. – Je snadné nechat se natolik strhnout vážností (nebo někdy dokonce slavnostností) duchovních nauk, že si je zapomínáme užívat… stejně jako sebe, svůj život a svět. Ale pokud to neděláme, jaký to má smysl? Jak se píše na konci knihy Proste a je vám dáno: „Máte sklon brát život tak vážně. Život má být přece zábava.“ Ano, v průběhu toho všeho nezapomínejme odpočívat, dýchat, usmívat se a užívat si! 🙂

ČTYŘSLOVNÉ SHRNUTÍ – Ačkoli tento výčet je již velmi malým výběrem Abrahamova učení ve velmi stručné podobě, kdybych měl shrnout ještě více, zvolil bych asi čtyřslovnou otázku: Která myšlenka je lepší? Mohli byste žít velmi plný, bohatý a uspokojivý život, kdybyste si tuto otázku kladli pravidelně a pak se rozhodli zaměřit na myšlenku, která vám přináší lepší pocit (tj. která přináší větší úlevu). Když budete důsledně myslet na myšlenky, které vám přinášejí lepší pocit, promění se v přesvědčení, které se pak promění v projevenou realitu. Když přejdete na „pocitové místo“ projevené reality (představujete si/cítíte ji, jako by již byla skutečná), jste více než v polovině cesty. (Ve skutečnosti už tam v tom nejdůležitějším smyslu JSTE!) A také, i když riskuji, že to bude zřejmé a zbytečné, myšlenky s lepším pocitem jsou LEPŠÍ! A (jak naznačuje učení č. 1) cítit se lépe/radostněji je smyslem života! Je to cíl všech cílů! Přemýšlejte o tom: jediným důvodem, proč něco chcete, je to, že věříte, že se díky tomu budete cítit lépe; ale pokud se prostě cítíte lépe, tohoto konečného cíle jste již dosáhli!

JEDNO SLOVNÍ SHRNUTÍ – A nakonec, kdybych měl vybrat pouze JEDNO slovo, které by shrnulo Abrahamovo učení a (podle mého názoru) nejdůležitější vedení, které můžete obdržet/sledovat po celý svůj život, bylo by to toto:

Takže mi nyní dovolte, abych navázal na toto jednoslovné učení a vyjádřil své hluboké uznání Abrahamovi, vám (za to, že jste zde, že se mnou sdílíte tato slova/energii a za vše, co děláte a čím jste) a za život jako takový.

…

VÁŠ TROJÚHELNÍK! Rád bych slyšel VAŠE oblíbené učení Abrahama-Hickse. Rezonuje s vámi některé z těch, které jsem zmínila? Existují další, které by se dostaly na váš osobní seznam „nejlepších“? Neváhejte zanechat komentář a podělit se o své názory! 🙂

…

P.S. Vězte, že se v žádném případě nesnažím nikomu vnucovat tato učení. Ve skutečnosti MILUJU stále rostoucí rozmanitost duchovních nauk (jak říká Abraham: „Jak dobře zásobená kuchyně!“) a nikdy bych je nechtěl omezovat na jeden „správný“ nebo „nejlepší“ soubor přesvědčení. Pokud s vámi však některé z těchto učení rezonuje a chtěli byste se dozvědět více, můžete tak učinit na adrese www.abraham-hicks.com a/nebo si nechat každé ráno posílat krátké citáty (obvykle jen několik vět) do své e-mailové schránky, když se zaregistrujete na adrese http://www.abraham-hicks.com/lawofattractionsource/dqsubscribe.php.

.