Položkou s druhým nejnižším počtem kalorií ve snídaňovém menu McDonald’s je Sausage Burrito. Tento wrap obsahuje celkem 310 kalorií a je popisován jako tortilla z měkké mouky obsahující nadýchaná míchaná vejce, vepřovou klobásu, zelené chilli papričky, americký sýr, rajčata a cibuli.

Položkou snídaňového menu s nejnižším množstvím kalorií dostupnou ve společnosti McDonald’s je Egg McMuffin. Vyrábí se z čerstvě rozklepnutého vejce na máslem potřeném a opečeném anglickém muffinu, obloženého americkým sýrem a plátkem kanadské slaniny. Tento sendvič obsahuje 300 kalorií a McDonald’s ho označuje za vynikající zdroj bílkovin. Business Insider s tím souhlasí – v rozpisu této položky menu uvádí, že tento sendvič obsahuje dobré množství bílkovin a ne příliš mnoho sacharidů. Jediným problémem je množství sodíku, které (730 miligramů) představuje téměř polovinu doporučeného denního množství pro dospělé. Pokud si však po zbytek dne hlídáte příjem sodíku, je vaječný McMuffin zcela zdravou volbou.

Čestnou zmínku o nízkém obsahu kalorií si zaslouží hash browns, které jsou spíše přílohou než jídlem. Tato svačinka se skládá ze smažených strouhaných brambor a obsahuje celkem 140 kalorií. Pokud vám jedna snídaně od McDonald’s nebude stačit na celý den, doporučujeme přidat si k objednávce tyto brambůrky, které vás zasytí a budou mít stále relativně nízký obsah kalorií.