Mezi nejrozšířenější zdroje zotavení ve Spojených státech patří společenství 12 kroků, jako jsou Anonymní narkomani (NA) a Anonymní alkoholici (AA). Anonymní narkomani vznikli na počátku 50. let 20. století v jižní Kalifornii.3 NA je program zotavení převzatý z Anonymních alkoholiků a založený na 12 krocích. Hlavní rozdíl od AA spočívá v tom, že členové NA sami sebe klasifikují jako „závislé“ a identifikace se vztahuje na všechny látky měnící náladu nebo mysl.3 NA vznikl proto, že závislí lidé nebyli schopni otevřeně hovořit o svých konkrétních problémech na setkáních AA, kde se střetávala slova „střízlivý“ a „čistý“. Literatura NA hovoří o alkoholu jako o droze a zabývá se nemocí závislosti, zatímco AA se zaměřuje především na alkoholismus. Posláním NA je poskytovat kontext, v němž si závislí mohou navzájem pomáhat přestat užívat drogy a najít nový, zdravý způsob života. Jedinou podmínkou členství v NA je „touha přestat užívat drogy“.3

Na vznikla v Los Angeles, rychle se rozrostla a nyní je celosvětovou organizací, jejíž setkání se konají v Severní a Jižní Americe, na Středním východě, v Evropě, Austrálii, na Novém Zélandu a v Rusku.3 Celkem 67 000 setkání NA se koná každý týden ve 139 zemích a literatura NA je k dispozici ve 49 různých jazycích.3 Statisticky je poměr mužů a žen v NA 59 % a 41 % žen.3 NA se neomezuje na žádné politické ani geografické hranice, ani se neomezuje na žádnou víru, dogma nebo filozofii.2 Hlavní principy NA vycházejí ze tří základních rysů: Jednota, služba a zotavení (setkání, služba a 12 kroků), jak je znázorňuje trojúhelníkový znak NA. Program NA je souborem duchovních principů, které slouží k zotavení ze závislosti.

Dvanáct kroků

Na začátku 12 kroků stojí „My“ místo „Já“. Účelem je ukázat, jak se členové programu zotavují společně, a zdůraznit význam společenství.

Dvanáct kroků Anonymních narkomanů je následujících:2

1. Přiznali jsme si, že jsme nad svou závislostí bezmocní, že se náš život stal nezvladatelným.
2. Dospěli jsme k víře, že Síla větší než my sami nás může přivést k zdravému rozumu.
3. Učinili jsme rozhodnutí odevzdat svou vůli a svůj život do péče Boha, jak jsme mu rozuměli.
4. Provedli jsme zkoumavou a nebojácnou morální inventuru sebe sama.
5. Přiznali jsme Bohu, sobě samým i jinému člověku přesnou povahu svých špatností.
6. Byli jsme zcela připraveni, aby Bůh odstranil všechny tyto charakterové vady.
7. Pokorně jsme ho požádali, aby odstranil naše nedostatky.
8. Sepsali jsme seznam všech osob, kterým jsme ublížili, a stali jsme se ochotnými je všechny odškodnit.
9. Přímo jsme tyto lidi odškodnili, kdykoli to bylo možné, kromě případů, kdy by to poškodilo je nebo jiné.
10. Pokračovali jsme v osobní inventuře, a když jsme se mýlili, okamžitě jsme to přiznali.
11. Modlitbou a meditací jsme se snažili zlepšit svůj vědomý kontakt s Bohem, jak jsme ho chápali, a modlili jsme se jen za poznání jeho vůle pro nás a za sílu ji uskutečnit.
12. Když jsme v důsledku těchto kroků prožili duchovní probuzení, snažili jsme se toto poselství předávat závislým a praktikovat tyto zásady ve všech svých záležitostech.

Dvanáct kroků je pozitivní nástroj, který pomáhá umožnit zotavení.2 Práce na 12 krocích zotavení je základním kamenem většiny, ne-li všech programů 12 kroků. Obecně platí, že členové si hledají sponzora, s nímž se cítí dobře, když jsou k němu přísně upřímní. Práce ve dvanácti krocích může zahrnovat psaní úkolů, provádění inventury, sestavování seznamů osob/míst, kterým bylo ublíženo, a přímou nápravu. Kroky 10, 11 a 12, známé také jako udržovací kroky, se praktikují denně. Na 12 krocích můžete pracovat svým vlastním tempem nebo podle dohody mezi vámi a vaším sponzorem.

Dvanáct tradic

Dvanáct tradic NA je pro skupinu tím, čím je 12 kroků pro jednotlivce. Dvanáct tradic NA je následujících:7

1. Naše společné blaho by mělo být na prvním místě; osobní zotavení závisí na jednotě NA.7
2. Pro náš skupinový cíl existuje pouze jedna nejvyšší autorita – milující Bůh, jak se může projevit v našem skupinovém svědomí. Naši vedoucí jsou jen důvěryhodnými služebníky; nevládnou.
3. Jediným požadavkem na členství je touha přestat užívat.
4. Každá skupina by měla být autonomní s výjimkou záležitostí, které se týkají jiných skupin nebo NA jako celku.
5. Každá skupina má jen jeden hlavní účel – nést poselství závislým, kteří stále trpí.
6. Skupina NA by nikdy neměla podporovat, financovat nebo propůjčovat jméno NA jakémukoli spřízněnému zařízení nebo vnějšímu podniku, aby nás problémy s penězi, majetkem nebo prestiží neodváděly od našeho hlavního cíle.
7. Každá skupina NA by měla být plně soběstačná a odmítat příspěvky zvenčí.
8. Anonymní narkomani by měli zůstat navždy neprofesionální, ale naše servisní centra mohou zaměstnávat speciální pracovníky.
9. NA jako taková by nikdy neměla být organizovaná, ale můžeme vytvářet servisní rady nebo výbory přímo odpovědné těm, kterým slouží.
10. Anonymní narkomani nemají žádný názor na vnější otázky; proto by jméno NA nemělo být nikdy zatahováno do veřejných sporů.
11. Naše politika vztahů s veřejností je založena spíše na přitažlivosti než na propagaci; na úrovni tisku, rozhlasu a filmů musíme vždy zachovávat osobní anonymitu.
12. Anonymita je duchovním základem všech našich Tradic a stále nám připomíná, že máme upřednostňovat zásady před osobnostmi.

Dvanáct tradic je vodítkem, které udržuje společenství NA při životě. Jsou souborem norem, kterými se má skupina řídit, aby vnitřní jednání probíhalo hladce a efektivně a aby mohlo být naplňováno poslání NA. Dvanáct tradic je duchovním nástrojem, který slouží k harmonické interakci s ostatními lidmi. Členové NA na setkáních hlasují o určitých tématech a často je nutné skupinové svědomí. Dvanáct tradic pomáhá udržet všechny na stejné vlně. Chrání také společenství NA jako celek, aby do něj nemohly zasahovat vnější síly.

Jak účinná je NA při zotavování?“

Dvanáctikrokové programy, jako je NA, jsou během léčby i po ní nákladově efektivním a užitečným přístupem k podpoře zotavování z drog a jiných návykových látek.1 Na základě průzkumu provedeného v roce 2015 je průměrná délka nepřetržité čistoty v NA 8,32 roku.3 Výzkumy ukazují, že účast na 3 a více setkáních NA týdně je spojena s úplnou abstinencí a optimálními výsledky.4 Výsledky průzkumu potvrdily, že lidé, kteří nepřetržitě navštěvují setkání 12 kroků a zůstávají v nich zapojeni, mají 4,1 až 8,6krát vyšší pravděpodobnost, že zůstanou abstinenty.4 Jiná studie zjistila, že jedinci, kteří soustavně navštěvují setkání NA, mají vyšší míru abstinence než ti, kteří se 12krokového programu neúčastní.5 Čím více setkání někdo navštěvuje v prvních 6 měsících poté, co vyhledal léčbu, tím větší je pravděpodobnost, že bude čistý po 6 měsících sledování.5

Víra v ideologii 12 kroků, konkrétně v to, že mírné užívání drog nepřipadá v úvahu, je největším faktorem abstinence bez ohledu na to, kolik setkání NA jednotliví lidé navštěvovali.5 Lidé, kterým se dostává individuálního poradenství, jsou aktivnější ve svépomocných skupinách, jako je NA.5 Schopnost člověka zůstat čistý závisí také na „čisté“ síti uživatelů, kteří nejsou závislí na drogách; prostředí a sociální okruh ovlivňují zotavení člověka.6

Může to fungovat, když nejste věřící?“

Náboženství má specifické denominační atributy, protože zahrnuje organizovaný systém uctívání a učení sdílený v rámci skupiny. Spiritualita je obecně považována za otevřenější, inkluzivnější a univerzálnější než religiozita a je subjektivní zkušeností; lidé si vytvářejí své vlastní duchovní konstrukce. Mnoho duchovních aktivit je navíc na náboženství nezávislých. Členové NA mají různá pojetí Vyšší moci; členové si mohou za svou Vyšší moc zvolit Boha, samotný program, skupinu nebo cokoli jiného. Musí to být prostě něco, v co pevně věří. Dokonce i ateisté našli ve společenství NA své místo. Jde o to, aby členové zůstali otevření bez ohledu na náboženské přesvědčení a omezení.

Pojetí Vyšší moci v NA poskytuje pozitivní pohled na věc a vštěpuje víru v něco většího, než je spoléhání se na sebe. Před NA u mnoha lidí bojujících se závislostí selhala soběstačnost a schopnost přestat užívat drogy. Víra ve Vyšší moc umožňuje lidem praktikovat duchovní principy a je základem pro získání a udržení čistoty. Člen si volí osobní pojetí Vyšší moci; náboženství může, ale nemusí toto rozhodnutí ovlivnit.

Platba za odvykací léčbu

• Platba s pojištěním
• Platba bez pojištění

Další zdroje o drogové a alkoholové detoxikaci

• Lůžkové zařízení Detox
• Automatická detoxikace
• Horké linky pro alkoholovou a drogovou detoxikaci
• Nalezení celostátní detoxikace
• Průvodce alkoholovou detoxikací

Zdroje

1. Laudet, A., Morgan, K., White, W. (2006). The role of social supports, spirituality, religiousness, life meaning and affiliations with 12-step fellowships in quality of life satisfaction among individuals in recovery from alcohol and drug problems (Úloha sociální opory, spirituality, religiozity, životního smyslu a příslušnosti ke 12-ti krokovým společenstvím v kvalitě životní spokojenosti u jedinců zotavujících se z problémů s alkoholem a drogami). Alcohol Treatment Quarterly, 24(1-2): 33-73.
2. Narcotics Anonymous World Services, Inc. (2020). Anonymní narkomani.
3. NA World Services, Inc. (2016). Informace o NA.
4. Krentzman, A., Robinson, E., Moore, B., Kelly, J., Laudet, A., White, W., Zemore, S., Kurtz, E., Strobbe, S. (2010). Jak fungují Anonymní alkoholici (AA) a Anonymní narkomani (NA): Cross disciplinary perspectives (Perspektivy napříč obory). Alcohol Treatment Quarterly, 29(1): 75-84.
5. Moos, R., Timko, C. (2008). Outcome research on 12-step and other self-help programs (Výzkum výsledků 12-ti krokových a jiných svépomocných programů). Textbook of substance abuse treatment. (4th pp. 511-521).
6. Witbrodt, J., & Kaskutas, L. (2005). Does Diagnosis Matter? Differential effects of 12-step participation and social networks on abstinence [Rozdílné účinky účasti ve 12 krocích a sociálních sítích na abstinenci]. The American Journal of Drug and Alcohol Abuse (Americký časopis o zneužívání drog a alkoholu), (31), 685-707.
7. Anonymní narkomani. (1988). Dvanáct tradic NA.