Léčba tenisového lokte

Tenisový loket se zlepší i bez léčby (jedná se o samovolný stav), ale existují léčebné postupy, které mohou zlepšit příznaky a urychlit zotavení.

Měli byste nechat zraněnou ruku odpočívat a přerušit všechny činnosti, které problém způsobují.

Přiložení studeného obkladu, například sáčku mraženého hrášku zabaleného do ručníku, k lokti na několik minut několikrát denně může pomoci zmírnit bolest.

Užívání léků proti bolesti, například paracetamolu, může pomoci zmírnit mírnou bolest. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen, lze také použít ke zmírnění zánětu.

V závažnějších případech lze doporučit fyzioterapii. Masáže a manipulace s postiženým místem mohou pomoci zmírnit bolest a ztuhlost a zlepšit rozsah pohybu ruky.

V krajním případě lze použít operaci, která odstraní poškozenou část šlachy.

Tenisový loket může trvat 6 měsíců až 2 roky, ale v 9 z 10 případů dojde k úplnému uzdravení do jednoho roku.

Přečtěte si více o tom, jak se léčí tenisový loket

.