Stěhování nebo snižování velikosti domácnosti v seniorském věku není jako každý jiný krok. Je to přechod, který vyžaduje mnohem více plánování a pomoci než stěhování dokončené ve dvaceti nebo třiceti letech. Často se musíte starat nejen o stěhování věcí za několik let, ale za celý život – nemluvě o věcech, které patří vašim rodičům, dětem a dokonce i sourozencům. Za celý život se toho nashromáždí hodně, což z redukce velikosti v seniorském věku dělá výzvu, která zdaleka přesahuje rámec běžného stěhování.

Pokud hledáte tipy na redukci velikosti pro seniory, jste na správném místě. Ať už se sami stěhujete do nového domova, nebo pomáháte rodinnému příslušníkovi, který se rozhodl, že je čas na snížení velikosti, oslovili jsme odborníky a získali od nich nejlepší tipy, díky kterým bude snižování velikosti hračka. Přečtěte si rady organizátorů, odborníků na dekompozici a dokonce i lidí, kteří pomáhali svým vlastním rodinným příslušníkům se stěhováním seniorů.

Najděte správný domov pro svůj současný (a budoucí) životní styl

Dům, který si koupíte, když je vám třicet, nemusí být domem vašich snů, až půjdete do důchodu. Stephanie Kolishová ze společnosti Home Instead poskytující služby domácí péče o seniory říká, že přehodnocení vaší životní situace – jak fyzické, tak emocionální – je v seniorském věku důležité: „Snižování velikosti může být zdrcující, ale je důležité si uvědomit, že domov není jen o fyzickém prostoru, ale o prostředí, které si vytvoříte.“

Pro některé to bude znamenat, že zůstanete tam, kde jste, a prostě změníte prostor. Jiní zjistí, že zůstat na místě pro ně není to pravé, a budou hledat nový domov. Bez ohledu na to, zda modernizujete svůj současný prostor, nebo hledáte nový, Stephanie Coachesová věnuje pozornost několika věcem:

• Schody. „Schody mohou způsobit další problémy osobám s problémy s rovnováhou nebo pohyblivostí.“
• Koupelny. „Zapuštěné vany a kluzké schody mohou s přibývajícím věkem způsobovat bezpečnostní rizika. Instalace madel nebo sprch bez obrubníků může pomoci tomuto riziku předejít.“
• Osvětlení. „Dostatečné osvětlení je klíčové. Zajištění správného osvětlení vašeho domova přispěje ke zvýšení bezpečnosti.“

Ujistěte se, že váš domov – nový nebo jiný – je vybaven nejen pro problémy, které máte nyní, ale i pro potenciální zdravotní problémy, které můžete mít v budoucnu. Je možné, že za dalších deset let už na renovaci nebudete stačit.

Připravte si strategii snižování velikosti pro seniory

Snižování velikosti může znamenat mnoho věcí, takže mít stanovené cíle, limity a pevnou strategii bude mít velký význam. Empowerment koučka Fiona McLaughlinová použila netradiční strategii, když se přestěhovala ke svému otci, aby mu pomohla snížit velikost: „Můj otec je sentimentální a není přirozený deklutér, takže jsme začali pomalu a celý proces jsme přizpůsobili hře, abychom oslovili jeho hravou osobnost. Začali jsme tím, že jsme zjišťovali, jak rychle dokáže každý den po dobu jednoho týdne odstranit deset věcí z kuchyňské skříňky. Časový prvek přispěl k zábavě.“

Pokud čas není na vaší straně, možná budete muset přejít přímo k jádru problému. V mnoha případech je největší částí redukce, kterou je třeba řešit, probírání se památkami. „Pokud jde o memorabilie, často se v domě mohou vyskytovat dopisy, drobnosti a další věci na celý život,“ říká profesionální organizátorka Amy Tragerová, která navrhuje strategii většího řezu. „Zvažte omezení skladování na určitý počet kontejnerů nebo přihrádek. Při třídění věcí si vybírejte své oblíbené. Jakmile jsou kontejnery plné, jsou plné.“

Pro technicky zdatné (nebo ty, kteří mají technicky zdatné členy rodiny ochotné přiložit ruku k dílu) je tu ještě jedna možnost. Konzultantka v oblasti designu Nora Bouzová doporučuje: „Přejděte na digitální technologie. Naskenujte fotografie a důležité dokumenty a zálohujte je.“ S milovanými fotografiemi a památnými předměty v cloudu k nim budete mít vždy přístup, aniž byste se museli přehrabovat v krabicích – a stejně budete mít mnohem méně krabic na práci.

Vyčistěte těžko přístupná místa (s pomocí)

Než se vrhnete na dekolturování, možná budete chtít mít nejprve všechny věci pohromadě. A v závislosti na vaší skladovací situaci možná budete muset vyklidit některá těžko přístupná místa, jako je půda nebo půdní prostor.

Organizátorka domácnosti Katy Winterová moc dobře ví, jak se s tím vypořádat. „Vyklidila jsem už mnoho půdních prostor. Nedělejte to sami. Je to špinavé, těžké a většinou to vyžaduje spoustu vykládání a popelnici.“

Ale jde o víc než jen o pomoc, vysvětluje Katy. „Ještě jsem nenašla půdu, kde bychom nevyčistili 90 % jejího obsahu. Buďte připraveni se pustit. Pokud předměty leží na půdě 30 let, je velká šance, že nic z toho nepotřebujete.“ V případě, že se na půdě nacházejí předměty, které jste si pořídili, je to velmi důležité. Propouštění si vyžádá více emocionální práce, ale pomůže vám, aby stěhování nebo přestavba proběhly snadněji.

Na pomoc při zmenšování bytu si přizvěte děti

Pokud řešíte zmenšování bytu jako senior, „nechoďte na to sami“ je rada číslo jedna, kterou je třeba se řídit. To může znamenat najmout si profesionálního organizátora, spolupracovat s motivačním koučem nebo, v závislosti na tom, co deklutujete, požádat o pomoc někoho, kdo je do vašeho deklutovacího úsilí osobněji zainteresován, aby vám pomohl. Jmenovitě vaše rodina.

„Nejste zodpovědní za památky svých dospělých dětí,“ vysvětluje Katy. „Pokud nemají ve svém novém domě nebo bytě úložný prostor, povolte jim jeden kontejner .“ Tím je donutíte převzít část úklidu, který pro ně má smysl (a vám se uvolní více času na úklid vlastních věcí).

Dejte svým věcem druhou šanci tím, že je darujete

Jakmile roztřídíte, co je žádoucí a co je jen nepořádek, polovina práce je hotová. Druhou polovinou je odnést je tam, kam patří. A jak zažila Fiona, může to být radostnější než cokoli jiného. „Když jsme toho měli dost na první darování, vzala jsem tátu do Goodwillu a ukázala mu, jak jeho věci jdou na dobrou věc. Potěšil ho i odpočet z daní!“

Samozřejmě, že skutečné donesení věcí do místního darovacího centra může být obtížný úkol. Požádejte o pomoc při zvedání těžkých nákladů Dolly, aby to byla hračka. Pomocníci Dolly vyzvednou vaše předměty (pokud chcete, dokonce je snesou z vaší půdy) a dopraví je do darovacího centra. Dolly je k dispozici na vyžádání, takže nebudete muset čekat na další den vyzvednutí darovaných věcí nebo řešit osmihodinové dodací lhůty. Navíc Dolly může odvézt i vaše nepotřebné věci, které nelze darovat na skládku.

Přeneste si atmosféru starého domova do nového

Jednou z nejtěžších výzev stěhování nebo snižování velikosti v seniorském věku je opustit domov, který znáte a máte rádi. Ale prvky, díky nimž se cítíte jako doma, můžete přenést i do svého nového domova. „Pro výjimečné vzpomínky a rodinné fotografie mějte doma vyhrazený prostor, kde si vytvoříte sbírku nebo výstavu,“ doporučuje Nora. „Na tyto vzpomínky se budete rádi a často dívat a vašemu domovu to dodá krásu a osobitost.“

Snížení velikosti je těžké v každém věku, ale s těmito tipy na snížení velikosti pro seniory by to měla být hračka. A nezapomeňte si zajistit pomoc při stěhování těžkých věcí s panenkou Dolly. Poradíme si s darováním, vysypáním a dokonce pro vás vyzvedneme nový nábytek z obchodu. S Dolly máte vždy k dispozici přítele, který je připraven pomoci se zvedáním těžkých věcí.

Podruhé se stěhuje podruhé.