Příznaky Příčiny Svépomocné shrnutí Svépomocná diskuze Novinky

Tmavé kruhy nebo černé kruhy pod očima jsou zřídkakdy způsobeny dočasnými okolnostmi a jsou obtížněji léčitelné než váčky pod očima.Často jsou důsledkem kombinace následujících faktorů: nedostatek spánku, chronický stres, menstruační poruchy, těhotenství, špatná strava a léky. U jiných jsou tmavé kruhy pod očima dědičnou vlastností. Větší problém s tmavými kruhy mají často také lidé, kteří trpí alergiemi a přecitlivělostí.3

Typy související s příčinou

Tmavé kruhy pod očima považujeme za důsledek únavy, a přestože únava může zhoršit vzhled, kruhy mají svou příčinu.

Modravé kruhy/okruhy. Kůže pod očima je za normálních okolností dostatečně silná, aby se pod ní skrývala krev. U některých lidí je však kůže velmi průhledná; s věkem se také ztenčuje. Kromě toho s přibývajícím věkem ubývá kolagenu a tuku pod kůží, což odhaluje modřiny pod ní. V těchto případech se objevuje namodralý odstín způsobený okysličenou krví nahromaděnou pod kůží pod očima. Tento typ tmavých kruhů se nazývá cévní a tvoří asi 35 % všech případů tmavých kruhů. Tyto namodralé kruhy mohou být nápadnější ráno.

Hnědé kruhy/okruhy vznikají z pigmentace kůže, obvykle v důsledku genetiky. Tření očí nebo vystavení slunci může kruhy zhoršit. Kruhy z kožní pigmentace postihují zejména osoby asijského a afroamerického původu. Jedná se o tzv. pigmentový typ tmavých kruhů/okruhů. Asi 54 % případů tmavých kruhů je kombinací pigmentového a cévního typu.

Z pohledu čínské medicíny jsou ledviny propojeny s nadledvinami (a celkově s endokrinním systémem). Proto nerovnováha energie ledvin způsobená například nedostatkem spánku, chronickým stresem a/nebo špatnou stravou může vyústit v nedostatek ledvinové čchi. Souvisejícími příznaky mohou být únava nebo vyčerpání nadledvinek, které často vedou k tmavým kruhům pod očima. Může pomoci setkání s odborníkem na výživu/alergologem, aby se vyloučily potraviny nebo jiné alergeny, které mohou k tomuto stavu přispívat.

Dostatečný spánek, zvládání stresu a zdravá strava jsou několika nejjednoduššími doporučenými domácími prostředky.

Příznaky

Tmavé zbarvení kůže pod očima. Pokud je příčinou únava, může se projevit také únava z nedostatku spánku nebo stresu. Mohou se objevit otoky; viz váčky pod očima.

Příčiny

Všeobecně jsou tmavé kruhy pod očima spojovány s následujícími příčinami.

• Silné problémy se spánkem
• Výživa, špatná strava
• Stres
• Dědičnost Tmavé kruhy se mohou vyskytovat v rodinách.
• Vystavování se slunci
• Alergie, astma, ekzémy
• Léky
• Těhotenství a menstruace
• Stárnutí – jak se kůže stárnutím ztenčuje, cévy pod kůží jsou viditelnější.
• Vyčerpání nadledvinek
• Energetická nedostatečnost ledvin (čínská medicína)
• U jedinců afrického nebo asijského původu se tmavé kruhy vyskytují častěji

Konvenční léčba

Konvenční léčba zahrnuje:

• Pro tmavé kruhy způsobené tenkou pokožkou: Vazokonstrikční krémy
• Pro tmavé kruhy způsobené pigmentací: světelná terapie, laser a bělící techniky4

Modré kruhy/okruhy se někdy redukují pomocí lokálních krémů, které mají stimulační složky, jako je kofein, který může zúžit cévy a dočasně zvýšit krevní oběh. Silné hydratační látky, jako je kyselina hyaluronová, mohou oblast vypnout a vytlačit kůži nahoru a pryč od nahromaděné krve. Krémy s kyselinou retinovou mohou být schopny zesílit vnější vrstvu kůže a zakrýt tak stíny.

Hnědé kruhy by mohly být redukovány volně prodejnými krémy, které obsahují sóju nebo citrusy a které tvrdí, že kruhy zesvětlí po dobu čtyř až šesti týdnů.

Pozn. Vyhněte se hydrochinonu, který je oblíbeným zesvětlovačem slunečních skvrn a jizev. Snižuje produkci melaninu v kůži, který zesvětluje pokožku, ale může mít vliv na alergie, onemocnění jater nebo ledvin a užívání antibiotik. Může způsobit pálení, štípání, svědění nebo zarudnutí. Může způsobit, že se snadněji spálíte na slunci a vaše pokožka bude citlivější na chlad a vítr.

Doplňková péče

Dostatečný spánek, dobré zvládání stresu a zdravá strava jsou nejjednoduššími domácími prostředky. Tyto prostředky nejsou příliš účinné, pokud tmavé kruhy/okruhy souvisejí s genetikou.

• Lithospermum se v čínské medicíně tradičně používá k ochlazování krve, stimulaci krevního oběhu a odstraňování toxinů z kůže.
• Lékořice je považována za expektorans, protizánětlivý, antialergický a antiartritický prostředek.
• Dong Gui pomáhá tělu odstraňovat přebytečnou tekutinu zadržovanou tkáněmi kolem očí.
• Vitamin E zvyšuje schopnost organismu čistit systém od volných radikálů a odstraňovat toxiny.
• „Six Ingredient Pill“ je přípravek tradiční čínské medicíny, který podporuje zdravou funkci ledvin4.

Samopomoc

• Pomoci mohou krémy obsahující byliny, které jsou přírodními vazokonstriktory, jako je řepík lékařský. Můžete vyzkoušet přírodní krémy pod oči, které rozhýbou a zvýší krevní oběh v této oblasti a pomohou obnovit kožní buňky. Pomoci mohou krémy a pleťové vody, které obsahují určitou kombinaci následujících živin: kyselinu hyaluronovou, vitamin A, vitamin E, šípky, okurku a zelený čaj.
• Spánek Dopřejte si dostatek spánku
• Netřete si oči
• Strava: Jezte plnohodnotnou rostlinnou stravu, pijte hodně vody a vyhýbejte se alkoholu, kávě, čaji a nealkoholickým nápojům s kofeinem. To vše do značné míry pomáhá předcházet vzniku kruhů a vrásek.
• Nekuřte
• Ochranný krém proti slunečnímu záření. Při pobytu venku používejte opalovací krém
• Možné prostředky:
  Kombinace citronu a rajčat může být také užitečná při tmavých kruzích. Dvakrát denně naneste směs citronové a rajčatové šťávy (stejné díly). Nebo si připravte pastu z 1 lžičky rajčatové šťávy, 1/2 lžičky citronové šťávy, špetky kurkumového prášku, 1 lžičky mouky. naneste kolem očí. Před opláchnutím nechte působit 10 minut (kurkuma může dočasně zabarvit pokožku). Pomoci může i kurkumovo-ananasová pasta (pasta z kurkumy s ananasovou šťávou) na pokožku pod očima. mandlový olej vmasírovaný pod a kolem očí před spaním, denně po dobu dvou týdnů, pomáhá odstranit tmavé kruhy a je vynikající „potravou pro pleť“.
• Purpurově-zlatá formuleje čínský přípravek, který často snižuje tmavost pod očima. Jedná se o kombinaci čtyř čínských bylin včetně Lithospermu, Coiixu, Lékořice a Dong Gui a také vitaminu E.
  „Kvůli pokračující léčbě steroidy mám stále velmi silný „měsíční obličej“ s příšerně kápěmi na očích, extrémně zabarvenými víčky a hlubokými tmavými kruhy a váčky pod očima. Bylo mi řečeno, že měsíční tvář bude trvat měsíce, možná roky. Vyzkoušela jsem všechny krémy a masti, které jsem našla, abych si pomohla s tmavými víčky a kruhy pod očima – od značek z lékárny až po drahé značky a ty, které mi doporučil můj dermatolog z Mayo – žádné výsledky, žádné zlepšení.
  „Nedávno jsem při novém hledání produktů na pomoc s víčky a pod očima narazila na vaše webové stránky a objednala si váš přípravek Purple Gold Formula. Upřímně řečeno, neměla jsem žádná velká očekávání za $18. Jako obvykle jsem ošetřila pouze 1 oko podle návodu (ráno a večer), abych mohla posoudit případné zlepšení oproti druhému oku. K mému naprostému úžasu a potěšení – po 2 dnech vidím velmi výrazné zlepšení pod okem!“ Píšu vám, abych vám nejprve poděkovala za produkt.“
  –J.W., Scottsdale, AZ 06/2012
  Další hodnocení Purple Gold

Novinky o tmavých kruzích

Načítání chvíli trvá …

1. Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, Vol 5, Issue 3, 2012, Rashmi Sarkar, Dept. Dermatology, Maulana AzadMedical College, New Delhi, India
2. Roh MR, Treatment of infraorbital dark circles by autologous fat transplantation: a pilot study, Br J Dermatol. 2009 May;160(5):1022-5.
3. Roh MR, Infraorbital dark circles: Robinson: Definice, příčiny, &možnosti léčby. Dermatologická chirurgie. 2009;35:1163.
4. Momosawa A, et al. Kombinovaná terapie pomocí Q-switched rubínového laseru a bělící léčba tretinoinem a hydrochinonem u periorbitální hyperpigmentace kůže u Asiatů. Plastická a rekonstrukční chirurgie. 2008;121:282.

Příznaky Příčiny Souhrn svépomoci Diskuse k tématu svépomoci Novinky

.