Co jsou to afty a opary? Jak je od sebe rozeznat a jak je léčit?
Opařeniny se obvykle objevují na vnější straně úst, na rtech. Obvykle se objevují ve shlucích, nejprve jsou čiré, pak se zakalí.
Odřeniny se objevují pouze na vnitřní straně úst, na vnitřní straně tváří, jazyka, rtů nebo dokonce v krku. Mohou být bolestivé a nepříjemné a mohou bránit řeči a jídlu.
Příčiny oparů
Odřeniny způsobuje typ viru herpes simplex zvaný HSV-1 nebo herpes labialis, který způsobuje vřídky v okolí úst.
Porušení kůže v okolí nebo uvnitř úst obvykle vytvoří příležitost pro vniknutí viru herpes simplex do těla. Líbání nakažené osoby nebo dotyk oparu, infikované tekutiny nebo slin člověka může vést k šíření infekce.
Příčiny vzniku oparů
Naneštěstí nikdo neví, proč se opary vůbec objevují. Některé faktory, které jim však mohou být přičítány, jsou: poranění vnitřní strany úst, například náhodné kousnutí do jazyka nebo tváře; přejídání se kořeněnými nebo kyselými potravinami, hormonální změny a potravinové alergie.
Prevence vzniku oparů
Virus herpes simplex bohužel zůstává v těle trvale. Nicméně zde je několik snadných preventivních rad: nepřicházejte do kontaktu s infikovanými tělesnými tekutinami a nesdílejte jídelní nádobí, šálky na pití a další předměty používané osobou s oparem.
Počet vzplanutí oparu můžete také minimalizovat tím, že: se budete vyhýbat stresu, nachlazení nebo chřipce, budete používat balzám na rty a opalovací krém (příliš mnoho slunečního záření může způsobit vzplanutí oparu), budete si často mýt ruce a nebudete se oparu dotýkat.
Snížení bolesti oparu
Potírání ústní vodou nebo slanou vodou může pomoci při snížení bolesti oparu. Kromě toho můžete zkusit smíchat peroxid vodíku s vodou a nanést ho na infikované místo pomocí vatového tamponu.
Možnosti léčby vředů a oparů
Na zmírnění bolesti a hojení vředů existuje mnoho volně prodejných léků na vředy. Léky jsou obvykle ve formě mastí nebo gelů, které lze přímo nanést na postižené místo. K dispozici jsou také ústní výplachy. Můžete také vyzkoušet domácí prostředky, jako je oplachování peroxidem nebo slanou vodou, které sterilně vyčistí vřídek.
Na opary si můžete koupit lokální krémy a masti, které lze také zakoupit bez receptu. Pokud jsou však opary závažné a extrémně bolestivé, mohou lékaři předepsat pilulky nebo silnější mast; někdy mohou vyžadovat i lékařskou péči a jejich hojení může trvat dlouhou dobu.
5 nejčastějších spouštěčů oparu, kterým je třeba se vyhnout
- Kyselé potraviny
Nikdo nemá rád, když si do rány dává kyselinu. Je to spolehlivý způsob, jak bolest ještě zhoršit. Je to proto, že kyseliny jsou žíravé látky – rozežírají věci, se kterými přijdou do styku. Kyselina citronová a jablečná jsou nejběžnější kyseliny, které se přirozeně vyskytují v potravinách. Nejsou však tak žíravé jako ostatní typy. Nicméně konzumace potravin, které obsahují velké množství těchto kyselin, může vyvolat vaše vředy. Pokud máte obzvláště silný záchvat vředů, pak byste se možná měli držet dál od citrusových plodů a kvašené zeleniny.
- Kořeněná jídla
Kyselé potraviny nejsou to jediné, na co byste si měli dávat pozor. Kořeněná jídla mohou také zhoršit vaše afty – v některých případech je dokonce způsobit. Kapsaicin, sloučenina, která se obvykle nachází v koření, se váže na specifické receptory v ústech. Tyto receptory detekují teplotu, takže když se tato sloučenina naváže, pocítíte pálení. Dovedete si tedy představit, co to může způsobit vašim vředům. Možná by bylo dobré se chilli papričkám vyhnout, abyste zabránili dalšímu podráždění. - Slané jídlo
Mnoho lidí zdokumentovalo přínos soli při léčbě mělkých ran. Podle článku stuff její chemické složení vytlačuje z těla tekutinu v buňkách. Prostřednictvím těchto tekutin mohou v poranění přetrvávat bakterie. Při použití soli se tedy i tyto infekce vyčistí. Ne všechny slané látky jsou však pro vaše rány vhodné. Některé z nich mohou obsahovat bakterie nebo sloučeniny, které mohou problém zhoršit. Pokud máte vředy, pak může dobrý výplach solí udělat vašim vředům dobře. Možná ale budete chtít na nějakou dobu žetony odvrátit. - Ostré povrchy
Malá poranění mohou způsobit vředy, i když není jasné proč. Je to z toho důvodu, že lidé s rovnátky mají větší pravděpodobnost výskytu těchto lézí. Kromě toho, že jsou pravděpodobnou příčinou, však mohou ostré povrchy vaše vředy ještě zhoršit. Poraďte se se svým zubním lékařem, co byste mohli udělat, abyste ránu zmírnili. - Některé nesteroidní léky na záněty
Ačkoli tyto typy léků mohou u někoho zmírnit bolest, u jiných může jejich užívání vyvolat nežádoucí reakci. Obvyklým podezřelým je zejména ibuprofen. Pokud si stále nejste jisti účinky těchto protizánětlivých léků na vaše vředy, poraďte se se svým lékařem.
DIY domácí prostředky na bércové vředy
Šťáva z aloe vera Pro zmírnění bolesti si alespoň třikrát až čtyřikrát denně vyplachujte ústa šťávou z aloe vera.
Soda a sůl Smíchejte lžičku jedlé sody a dvě lžičky soli ve sklenici teplé vody. Používejte ji k vyplachování úst alespoň dvakrát až třikrát denně, dokud vředy nezmizí. Případně vytvořte pastu smícháním jedlé sody s malým množstvím vody, naneste ji na postižené místo a po patnácti minutách smyjte.
Černý čaj Po namočení sáčku černého čaje do teplé vody jej vyndejte a přiložte na postižené místo. Jemně na něj zatlačte, aby se uvolnila čajová voda. Takto postupujte deset až patnáct minut. Podle potřeby postup opakujte.
Cilantro Dvě polévkové lžíce koriandru povařte v jedné sklenici vody. Po uvaření sceďte a nechte tekutinu vychladnout, dokud nebude vlažná. Touto směsí si vyplachujte ústa alespoň třikrát denně.
Grapefruit Pět až šest kapek grapefruitové šťávy rozmíchejte ve vodě a použijte ji k vyplachování úst alespoň dvakrát denně.
Cibule Přímo na vředy v ústech položte nakrájenou cibuli a nechte ji patnáct minut působit. Poté si ústa vypláchněte studenou vodou. Cibule je sice nepříjemná, ale pomáhá zmírnit bolest a hojit vředy.
Švestková šťáva Vypláchněte si ústa švestkovou šťávou nebo do ní namočte vatový tampon a držte ho u postiženého místa po dobu 20 minut. Toto provádějte dvakrát až třikrát denně.
Tea Tree Oil Smíchejte tři až pět kapek tea tree oleje se čtvrt šálkem teplé vody. Namočte do směsi vatový tampon a přidržte jej na postižených místech. Tento postup provádějte třikrát až čtyřikrát denně.