Nastal čas uvést na pravou míru informace o našem malém příteli… hlenové zátce.
Koncem těhotenství se mnoho žen těší a někdy i obává, jak a kdy začne porod. Pečlivě sledujeme své tělo, zda nedochází k nějakým změnám, které by nám signalizovaly, že nastal čas. Ženy často začnou pozorovat změny v hlenu děložního hrdla – včetně výskytu hlenové zátky – a zajímá je, zda to znamená, že rodí.
Jsem tu proto, abych vám pojem hlenová zátka demystifikovala, abyste se cítila lépe připravená na to, co může nebo nemusí znamenat, pokud ji náhodou uvidíte.
Co je to hlenová zátka?“
V průběhu těhotenství vylučuje děložní hrdlo hlen, který udržuje jeho vlhkost. Nakonec hlen vytvoří zátku, která se nachází u otvoru děložního hrdla a slouží jako další bariéra chránící dítě, které roste ve vaší děloze. Jak se blížíte k porodu, děložní hrdlo začne v rámci příprav na porod měknout a rozšiřovat se, což způsobí, že se zátka vypustí do pochvy.
Jak vypadá hlenová zátka?
Obvykle se jedná o čirý, hnědý nebo krví zbarvený hlen. Může odcházet v řetězcích nebo chuchvalcích, nebo třeba celý najednou.
Jak dlouho po ztrátě hlenové zátky trvá, než začnete rodit?
Zkrátka… vypouštění hlenové zátky neznamená nic moc. Znamená to, že pravděpodobně porodíte někdy v následujících hodinách… nebo týdnech. Vidět hlenovou zátku znamená, že se vaše tělo připravuje na porod, ale NEznamená to, že skutečně rodíte.
Co mám dělat, když vidím hlenovou zátku?“
Smutné je, že není čas popadnout tašku do porodnice a běžet do nemocnice. Pravděpodobně ani nemusíte kontaktovat svého poskytovatele, pokud nemáte pravidelné bolestivé kontrakce, odtok plodové vody nebo mírné krvácení.
Jak jsem se již zmínila, hlenová zátka může být vypuštěna několik týdnů před narozením vašeho miminka. Vaše tělo také může část tohoto cervikálního hlenu regenerovat, takže není důvod k obavám ohledně infekce.
Pokud uvidíte hlenovou zátku, můžete se začít připravovat na porod, i když je to až za několik týdnů. Dobře jezte, hydratujte se, choďte na procházky a co nejvíce odpočívejte. Tak budete, až se porod skutečně rozběhne, fyzicky dobře připravena.
Co když hlenovou zátku nikdy neuvidím?“
Pokud se vaše cesty s hlenovou zátkou nikdy nezkříží, nemějte obavy! Mnoho žen ji nikdy neuvidí a je to také zcela normální.
Čekání na znamení, že se váš život brzy změní, může být vzrušující i stresující zároveň. Moje nejlepší rada zní: Nepřemýšlejte nad věcmi, poslouchejte svůj instinkt a dobře o sebe pečujte. Využijte všechny hodiny nebo dny navíc, abyste si odpočinuli a usadili se na cestu do rodičovství!
Dozvíte se více o porodní péči v South Shore Health.
.