Vaše zdraví je pro vás důležité. Abyste si udrželi zdraví, chcete kromě estetického vzhledu také zabránit pronikání bakterií a toxinů do vašeho těla. Protože vaše ústa jsou magnetem pro bakterie, může nedostatečná ústní hygiena a preventivní péče vést k onemocnění dásní, známému také jako zánět dásní nebo parodontóza.

Periodontální onemocnění (neboli parodontitida) je v USA běžné a podle Americké stomatologické asociace (ADA) postihuje přibližně 47,2 % Američanů starších 30 let. Je také významným důvodem, proč dospělí přicházejí o zuby.

Pokud se poučíte o onemocnění dásní a jeho příznacích, budete vědět, zda nebo kdy se u vás objevuje problém, který vyžaduje léčbu zánětu dásní. Jakmile budete mít znalosti o onemocnění dásní, budete také vědět, jak zánětu dásní vůbec předcházet nebo jak ho zachytit dostatečně brzy, abyste ho mohli zvrátit.

Co je to zánět dásní/periodontální onemocnění?“

Čím déle necháte zubní kámen a plak sedět na zubech, tím více problémů mohou zubům a dásním způsobit. Bakterie mohou vést k zánětu dásní a onemocnění zubů známému jako zánět dásní. Při zánětu dásní dochází k bolestem, krvácení nebo otoku dásní.

Zánět dásní je mírné stadium onemocnění dásní, které lze zvrátit důkladnějším čištěním zubů kartáčkem a zubní nití a profesionálním čištěním u dentálního hygienisty. Při zánětu dásní nedochází ke ztrátě tkáně nebo kosti, která je zodpovědná za to, že zuby drží na svém místě.

Pokud však zánět dásní necháte bez léčby, může postoupit do závažnějšího stádia: parodontózy nebo ještě hůře parodontitidy. Při parodontóze dásně otékají a zánět může být tak silný, že způsobí ztrátu tkáně, která drží zuby, což může vést ke ztrátě jednoho nebo více zubů.

Na zubech ulpívá lepkavý film bakterií a plaku, který způsobuje tento zánět. Čištění zubů dvakrát denně (ráno a večer) a čištění mezizubních prostor zubní nití tento plak odstraňuje. Pokud tento plak neodstraníte, mohou se dásně oddělit od zubů a vytvořit kapsy, ve kterých se hromadí bakterie. Následující faktory mohou zvýšit riziko vzniku onemocnění dásní a spustit tento začarovaný kruh:

• Genetika
• Špatná péče o zuby
• Těhotenství
• Žvýkání nebo kouření tabáku
• Diabetes
• Křivky, těžko čistitelné zuby
• Medikamenty, jako jsou léky na léčbu rakoviny, steroidy a perorální antikoncepce

Ačkoli vás tento zvuk může vyděsit, zánět dásní je stále ve vratném stadiu onemocnění dásní. V této fázi může stačit pouhá návštěva zubaře, který vám zuby odborně vyčistí. Pokud budete následně dodržovat a následně se věnovat správné ústní hygieně, budete pravděpodobně v pořádku.

Vaše dásně

Ačkoli si většina lidí spojuje návštěvu zubaře se zuby, zdravé dásně jsou také nezbytnou součástí ústní hygieny. Ve zdravých ústech by měly být dásně růžové a na dotek pevné.

Puchýřky a zarudnutí ukazují na počáteční příznaky zánětu dásní, stejně jako krvácení při čištění zubů kartáčkem a zubní nití. Pokud si kladete otázku: „Proč mám zanícené dásně?“, je pravděpodobné, že máte onemocnění dásní. Mějte na paměti, že tyto příznaky obvykle nezpůsobují bolest – pokud pozorujete krvácení po čištění zubů kartáčkem a zubní nití, je s největší pravděpodobností na vině zánět dásní.

Existují i další způsoby, jak poznat, že máte zánět dásní, například ustupující dásně a zápach z úst. Pokud si všimnete některého z těchto příznaků, je čas na vyčištění a prohlídku ústní dutiny.

Zapálené dásně

Oteklé dásně jsou běžné a mohou se objevit z několika důvodů, včetně těch uvedených níže. Pokud otok trvá déle než několik dní, měli byste kontaktovat svého zubního lékaře. Zubní lékař vyloučí jiné příčiny zanícených dásní, například:

• Nedávno jste změnili značku ústní péče:
• Nedávno jste začali užívat léky: Pokud jste právě začali užívat nový lék, může být příčinou oteklých dásní právě tento lék. Lékař vám může předepsat alternativu, pokud jsou vaše zanícené dásně vedlejším účinkem léku, který užíváte.
• Máte špatnou výživu: Pokud máte nedostatek vitaminu C, může to vést k otoku dásní. Proto může být na vině vaše strava, pokud jste vynechávali ovoce a zeleninu.

A samozřejmě, pokud jste si čistili zuby a používali zubní nit, jak jste měli, zubař se podívá na možnost zánětu dásní.

Krvácení dásní

Znepokojovat by vás mělo i krvácení dásní – a to i v případě, že máte pravidelné čištění. Když dásně krvácejí, je to obvykle známka zánětu dásní nebo parodontózy.

Při přemýšlení o zdraví zubů se většina lidí zaměřuje na zuby a prevenci zubního kazu. Dásně jsou však stejně důležité a hrají významnou roli ve zdraví ústní dutiny. A nejen to, ale i vaše celkové zdraví. Krvácení, otok nebo bolest dásní jsou v mnoha případech známkou onemocnění dásní. Položte si několik otázek, abyste si ověřili, jak zdravé jsou vaše dásně:

1. Připadají vám dásně oteklé?
2. Krvácí vám dásně po čištění zubů, použití zubní nitě nebo jiného čisticího prostředku?
3. Připadají vám zuby „delší“ kvůli ustupujícím dásním?
4. Pozorujete uvolněné zuby?
5. Mají vaše zuby mezi sebou mezery nebo změnily polohu?
6. Máte po masáži dásní hnis u linie dásní?
7. Máte v rodinné anamnéze předčasné uvolnění zubů?

Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli „ano“, obraťte se na zubního lékaře a nechte si provést parodontologické vyšetření. I když jsou vaše zuby zářivě bílé a bez kazů, neznamená to, že nemůžete onemocnět dásněmi. Mnoho lidí si však neuvědomuje, že ji má, protože obvykle nezpůsobuje bolest.

Další příznaky zánětu dásní

Na zánět dásní ukazují i jiné věci, například zápach z úst a ustupující dásně. Pokud se u vás některá z nich vyskytne, měli byste si domluvit schůzku se zubním lékařem, který vám provede preventivní prohlídku, vyčištění dutiny ústní a další preventivní péči.

Příčiny zánětu dásní

Zánět dásní vzniká několika způsoby:

• Tvoří se a usazuje na zubech: Zubní plak je lepkavý, neviditelný film tvořený převážně bakteriemi. Vzniká a hromadí se na zubech, když cukry a škroby živí tyto ústní bakterie. Tento plak musíte denně odstraňovat, protože se stále rychle tvoří.
• Přeměňuje se v zubní kámen: Když se plak nechá na zubech, začne pod linií dásní tvrdnout v zubní kámen, ve kterém se pak hromadí bakterie. Jakmile se plak změní v zubní kámen, je obtížnější ho odstranit, protože vytváří jakýsi druh ochranné bariéry pro bakterie a způsobuje podráždění linie dásní. K odstranění tohoto zubního kamene budete potřebovat odborně vyčistit zuby.
• Vzniká u vás zánět: Jakmile se zubní kámen a plak usadí na zubech, začnou dráždit oblast dásní kolem základů zubů (gingivu) a způsobí zánět. Vaše dásně se nakonec zanítí a začnou krvácet. Může se také objevit zubní kaz. Pokud se zánět dásní neléčí, postupuje k onemocnění parodontu, parodontitidě a nakonec ke ztrátě zubů.

Několik faktorů může hrát roli při vzniku vašeho onemocnění dásní. Mezi ně patří:

Špatná ústní hygiena: Hlavní příčinou zánětu dásní je špatná ústní hygiena. Ve skutečnosti je to hlavní příčina parodontózy, protože umožňuje tvorbu plaku na zubech a způsobuje zánět tkání dásní. Po jídle se v ústech člověka vytvoří tenká vrstva plaku a bakterií. Nesprávné čištění zubů kartáčkem a zubní nití je nejčastější příčinou zánětu dásní, který může mít v případě neléčení vážné následky, například ztrátu zubů.

Přestože kartáčkem odstraníte většinu plaku, drobné kousky bakterií, které zůstávají mezi zuby a na nich, ztvrdnou v zubní kámen. Proto je nezbytné denně používat zubní nit. Zubní kámen chrání bakterie před čištěním kartáčkem a zubní nití a bakterie mohou dráždit dásně a způsobovat zánět dásní. Bohužel domácí čištění zubů kartáčkem a zubní nití nedokáže odstranit plak a bakterie, jakmile ztvrdnou na zubní kámen.

Změny hormonů: K těmto změnám může dojít během těhotenství, puberty, menstruačního cyklu nebo menopauzy. Můžete mít citlivější dásně, což zvyšuje riziko zánětu.

Některá onemocnění:

Medicína: Některé nemoci, jako je cukrovka, rakovina nebo HIV, vás mohou učinit náchylnějšími k zánětu dásní: Pokud užíváte některé léky, může to mít vliv na zdraví vaší ústní dutiny. Některé léky snižují průtok slin, zatímco jiné mohou způsobit abnormální růst tkáně dásní.

Kouření: Pravidelné kouření může přispívat ke vzniku zánětu dásní.

Věk: Riziko zánětu dásní se zvyšuje s přibývajícím věkem.

Genetika: Pokud máte v rodině členy, kteří trpí nebo trpěli zánětem dásní, můžete mít vyšší pravděpodobnost, že jím onemocníte také. Předpokládá se, že existuje určitý typ bakterií, které získáte během svého raného života.

Důsledky a léčba zánětu dásní

Zánět dásní je nakažlivý, protože se jedná o typ bakteriální infekce dásní. Proto ji můžete šířit výměnou slin při sdílení šálků, příborů nebo líbáním.

Zánět dásní je přímou příčinou problémů se zubním kazem, které mohou vést až k nutnosti zubního zákroku, například kořenového kanálku. Vzhledem k tomu, že zubař může při pravidelném čištění odstranit ztvrdlý zubní kámen, můžete se před vážnější parodontologickou péčí chránit jednoduše tím, že si naplánujete čištění v šestiměsíčních intervalech.

Naneštěstí následky zánětu dásní nekončí pouhým zubním kazem. Paradentóza se šíří do tkání a kostí pod viditelnou vrstvou zubů a způsobuje ztrátu zubů. Parodontitida může vést také k předčasné porodní váze, srdečnímu infarktu a dalším. Ve skutečnosti je spojena se systémovými onemocněními, jako je např:

• Diabetes
• Onemocnění dýchacích cest
• Rheumatoidní artritida
• Onemocnění koronárních tepen
• Mrtvice

Bakterie parodontitidy se podle výzkumu mohou dokonce rozšířit přes tkáň dásní a dostat se do krevního oběhu a ovlivnit vaše plíce, srdce a další orgány. K potvrzení této souvislosti však vědci potřebují shromáždit více důkazů.

Nekrotizující ulcerózní gingivitida (NUG), nazývaná také zákopy v ústech, je závažný typ zánětu dásní – způsobuje infikované, bolestivé a krvácející vředy a dásně. Zákopová dutina ústní dnes není v USA běžná, ale v rozvojových zemích stále přetrvává kvůli špatným životním podmínkám a výživě.

Profesionální léčba zánětu dásní

Rychlé působení může zvrátit příznaky zánětu dásní a zabránit jeho progresi do závažnějšího onemocnění parodontu a ztráty zubů. Můžete si osvojit každodenní rituál správné péče o zuby a také přestat používat tabákové výrobky. Profesionální péče o zánět dásní zahrnuje:

• Profesionální čištění zubů: Během prvního profesionálního čištění zubů vám zubní lékař odstraní veškerý zubní kámen, plak a bakterie pomocí postupu odstraňování zubního kamene a planýrování kořenů. Scaling vás zbaví bakterií a zubního kamene z povrchu zubů a pod dásněmi. Planing kořenů odstraní bakterie způsobující záněty, vyhladí povrch vašich kořenů, zabrání opětovnému vzniku zubního kamene a bakterií a napomůže procesu hojení.
• Restaurování zubů: Pokud jsou vaše zuby špatně seřízené nebo máte špatně nasazené můstky, korunky či jiné zubní náhrady, mohou zhoršovat stav vašich dásní a ztěžovat odstraňování zubního plaku při pravidelné péči o zuby. Zubní lékař může tyto problémy odstranit, pokud přispívají k zánětu dásní.
• Průběžná péče:

Pokud budete důsledně dodržovat zubní hygienu, vaše dásně by měly být během několika týdnů opět zdravé a růžové.

Přijměte vhodná opatření

Jakmile zjistíte zánět dásní nebo gingivitidu, je nezbytné, abyste ihned zahájili léčbu, aby se infekce nerozvinula a nerozšířila. Počáteční stádia zánětu dásní můžete zvrátit tím, že se naučíte léčit zánět dásní doma a provedete následující kroky:

Používejte antibakteriální zubní pastu a ústní vodu: Antibakteriální zubní pasta pomáhá bojovat proti zubnímu plaku i poté, co jste ukončili rutinní dentální hygienu. Pomocí antibakteriální ústní vody odstraňte bakterie a plak z těžko přístupných míst.

Správně si vyčistěte zuby: Ujistěte se, že si zuby čistíte alespoň dvě minuty při každém čištění. Můžete použít elektrický zubní kartáček, abyste zajistili důkladné čištění zubů.

Vyzkoušejte domácí prostředky: Několik domácích prostředků, které můžete vyzkoušet:

• Sůl: Sůl má jedinečné antiseptické a antibakteriální vlastnosti, takže je skvělou látkou, kterou lze použít při zánětu dásní a léčbě zánětu. Sůl můžete smíchat s vodou (vlažnou) a vytvořit tak jakýsi solný roztok pro vyplachování úst dvakrát denně. Můžete ji také smíchat s hořčičným olejem, abyste jemnou masáží ulevili oteklým dásním.
• Jedlá soda a sůl: K přípravě tohoto roztoku stačí smíchat půl lžičky soli a lžíci jedlé sody. Pusťte na zubní kartáček teplou vodu, aby byl vlhký, a ponořte kartáček do směsi jedlé sody a soli. Poté kartáčkem pět minut třete zuby a dásně.
• Roztok peroxidu vodíku: Můžete také vyzkoušet šálek teplé vody s půl šálkem peroxidu vodíku a vyplachovat si ústa. Jen nezapomeňte roztok vyplivnout a nepolykat ho.

Jíst zdravou stravu: Na udržení zdravých dásní a zubů má velký vliv to, kdy a co jíte. Pokud jíte potraviny s vysokým obsahem jednoduchých sacharidů a cukru, může to zvýšit riziko problémů s dásněmi a zuby. Je to způsobeno tím, že cukr vytváří ideální prostředí pro tvorbu zubního plaku.

Ujistěte se, že jíte stravu bohatou na základní živiny, jako je zelenina, a která obsahuje málo cukru. To neznamená, že musíte ze svého jídelníčku zcela vyřadit sladké potraviny. Jen je musíte jíst s mírou, a pokud sníte potravinu s vysokým obsahem cukru, nezapomeňte si ji poté vyčistit, aby se vám nelepila na zuby.

Věnujte pozornost výrobkům, které používáte: K dispozici je řada výrobků, jako jsou ústní vody s obsahem alkoholu nebo chlorhexidinu nebo zubní pasty s peroxidem vodíku, které zabraňují bakteriálním infekcím. Peroxid vodíku je účinný při odstraňování zánětu dásní již při prvních příznacích.

Praktikujte preventivní péči: Buďte aktivní v preventivní péči o ústní dutinu. Čistěte si zuby dvakrát denně (ráno a večer). ADA doporučuje používat zubní kartáček s měkkými nebo extra měkkými vlákny. Denně si také musíte čistit zuby zubní nití.

Vždy buďte o krok napřed před zánětem dásní tím, že budete dodržovat zásady správné zubní hygieny, čistit si zuby kartáčkem a zubní nití každý den a domlouvat si schůzky na preventivní péči.

Objednejte si schůzku na preventivní zubní péči

Na schůzce si se zubním lékařem zkontrolujte své návyky při čištění zubů kartáčkem a zubní nití. Požádejte o doporučení ohledně zubní pasty, typů kartáčků a ústních vod. Naplánujte si pravidelné čištění zubů v šestiměsíčních intervalech, abyste odstranili ztvrdlý zubní kámen, a nezapomeňte, že některé činnosti – například zanechání kouření a strava plná zdravých živin – prospějí vašemu zdraví ve více ohledech.

Pamatujte: možná již máte zánět dásní a ani o tom nevíte, protože může být nebolestivý. Z tohoto důvodu je nutné, abyste si naplánovali tyto zubní prohlídky, aby na ni mohl zubař dohlédnout.

A ve všech situacích je nejlepší preventivní péče. Objednejte se na preventivní prohlídku u AZ Family Dental ještě dnes na telefonním čísle (623) 939-6574 nebo vyplněním našeho online formuláře.

O Dr. Mattu Parkerovi D.M.D.

Zubní lékař Matthew Parker získal bakalářský titul v oboru obchodního managementu na Brigham Young University. a absolvoval stomatologickou praxi na University of Louisville School of Dentistry, kde získal titul doktora zubního lékařství. Dr. Parker je členem Americké stomatologické asociace, Arizonské stomatologické asociace, Akademie všeobecného zubního lékařství, Americké asociace endodontistů a členem Mezinárodního kongresu ústních implantologů.

Tags: zánět dásní, parodontóza

This entry was posted on Wednesday, March 6th, 2019 at 14:00 and is filed under Dental Health .