Společenské pití je obrovskou součástí naší kultury. Alkohol je dostupný všude, od barů a restaurací až po domovy lidí. Je to oblíbený způsob socializace, relaxace a dokonce i oslavy zvláštních příležitostí. Příležitostné pití nebo dokonce pití alkoholu několikrát týdně je považováno za normální a neškodné. Tento zakořeněný kulturní postoj zůstává v naší společnosti většinou nezpochybněn. Z tohoto důvodu není jasné, kdy se společenské pití stává problémem.

Společenské pití je považováno za nedílnou součást americké společnosti, ale je součástí lidské civilizace již po tisíciletí. I když neplánujete večer, kdy se hodláte opít, je považováno za společensky přijatelné dát si při posezení s přáteli k večeři jedno či dvě piva nebo sklenku vína.

Tato praxe se stala natolik endemickou, že problémy se společenským pitím jsou často přehlíženy.

Jaký je rozdíl mezi společenskými pijáky, problémovými pijáky a alkoholiky? Zásadní je osvěta, aby se lidé nevystavovali riziku vzniku poruchy způsobené užíváním alkoholu. Každý by měl znát varovné příznaky alkoholismu a neignorovat, když společenské pití zajde příliš daleko.

Společenský piják vs. alkoholik

Je těžké určit hranice, které oddělují společenské pití, problémové pití a alkoholismus. Někteří se to snaží vyjádřit číslem, například nekonzumuj více než toto množství alkoholických nápojů a budeš v pořádku. To však může být příliš zjednodušující uvažování.

Definice společenského pití je taková, že někdo pravidelně pije alkohol v různých společenských prostředích. Pití však nenarušuje jeho život ani mu nezpůsobuje vážné fyzické, psychické nebo osobní problémy. Problémové pití jde o značný kus dál.

Mnoho společenských pijáků neupadá do alkoholismu. Stát se alkoholikem je dlouhý proces, který zahrnuje mnoho faktorů. Můžete začít jako společenský piják a pomalu se stát problémovým pijákem, když začnete konzumovat více alkoholu. Místo toho, aby pití bylo společenskou aktivitou, tráví problémoví pijáci spoustu času pitím o samotě. Mohou se obracet k alkoholu, když se nudí nebo jsou osamělí, a mohou si dokonce ve svém rozvrhu udělat čas na pití.

Lidé, kteří přecházejí ze společenských pijáků na problémové pijáky, mohou být schopni přestat pít bez pomoci, ale mohou zjistit, že je to příliš velká výzva na to, aby ji sami zdolali. Zvýšení konzumace vede ke zvýšení tolerance, takže zjistíte, že pijete více, abyste dosáhli stejného výsledku.

Problémy s pitím se často objevují na konci dospívání nebo na začátku dvacátých let a jsou do značné míry ovlivněny tlakem vrstevníků. Může jít o nárazové pití každý víkend, pravidelné omdlévání nebo o to, že se několik dní po sobě ocitnete v alkoholovém opojení. Problémoví pijáci většinou fungují normálně, aniž by o alkoholu přemýšleli. Když dospějí, většina lidí s problémovým pitím se dokáže alkoholu vzdát bez jakýchkoli abstinenčních příznaků, čímž se oddělí od závislých.

Alkoholismus je stav, kdy se problémové pití stává zdravotním problémem. Je charakterizován neschopností omezit alkohol bez pomoci odborníka na léčbu závislostí. Většina alkoholiků nedokáže předvídat ani kontrolovat, kolik alkoholu nakonec zkonzumují, jakmile s tím začnou. Často prožívají popírání svého vztahu k alkoholu a racionalizují své chování, i když je stále nevyzpytatelnější, nebezpečnější a trapnější.

Co je to společenský piják?“

Společenské pití je součástí americké kultury. Nejsme však prvním národem, který používá alkohol jako společenský lubrikant. Alkohol a společenský život jsou spojeny již tisíce let. Od starověkého Řecka až po první koloniální osadníky v Americe mohou víno, pivo a další alkoholické nápoje vytvářet přátelství a vztahy s ostatními lidmi.

Dnes alkohol nadále funguje jako oblíbená forma socializace po celém světě. Od Oktoberfestu v Německu až po prosperující americkou kulturu řemeslného piva je společenské pití považováno za normu.

Proč lidé cítí potřebu konzumovat alkohol? Existuje mnoho důvodů, proč pít ve společnosti, a většina lidí to dělá, aniž by o tom přemýšlela. Mezi hlavní důvody, proč většina lidí pije, patří:

• Relaxace
• Zapadnutí do společnosti
• Oslavy
• A další

Přechod od společenského pití k alkoholismu

Existuje mnoho dalších způsobů, jak relaxovat, zapadnout do společnosti a slavit. Přesto lidé stále konzumují alkohol, aniž by přemýšleli o jeho povaze. Alkohol je toxin – jeho nadměrné množství může poškodit váš organismus a ovlivnit vaše zdraví.

Většina společenských pijáků nepropadá alkoholismu. Stát se alkoholikem je dlouhý proces, který zahrnuje mnoho faktorů. Pokud se však věnujete společenskému pití vícekrát týdně, může to dát průchod zvýšené toleranci a touze pít více. To jsou počáteční znaky alkoholismu.

Pokud zjistíte, že vaše závislost na alkoholu začíná být příliš silná na to, abyste ji zvládli, je čas se na své chování pozorně a poctivě podívat. Vaše pití může být něco víc než jen společenský problém.

Znaky, že vaše „společenské pití“ může být ve skutečnosti alkoholismus

Kdy se ze společenského pití stává problém? Co se považuje za alkoholismus a kdy příležitostné pití přeroste ve větší problém?

Alkoholismus je definován jako stav, do kterého se člověk dostane, když už nedokáže své užívání alkoholu kontrolovat. Může pociťovat silnější touhu nebo přání užívat tuto látku a bude ji nutkavě zneužívat navzdory negativním důsledkům. Pokud nepijí, pociťují emocionální strádání a dokonce i fyzické abstinenční příznaky.

Existuje několik varovných příznaků, které naznačují, kdy se společenské pití dostává do nebezpečného stádia alkoholismu. Připadá vám některý z těchto příznaků povědomý, ať už u vás nebo u vašeho blízkého?

• Neuvědomujete si, kdy je čas přestat pít
• Nemůžete přestat, i když víte, že je čas
• Pijete denně mimo jídlo
• Podílíte se na několika společenských pitkách týdně
• Jste opilí ještě před příchodem na společenská setkání
• Často jste ve společnosti jiných silných pijáků
• Podílíte se na řízení pod vlivem alkoholu
• Podílíte se na jiném rizikovém chování, když jste pod vlivem alkoholu
• Podílíte se na rizikových sexuálních aktivitách, když jste opilý
• Pravidelně trpíte výpadky paměti
• Přátelé nebo rodina se vám vyhýbá když pijete
• Cítíte stud nebo vinu za to, jak jste se choval/a v opilosti
• Přátelé nebo rodina vyjádřili obavy z vašeho pití
• Alkohol používáte jako odměnu
• Alkohol používáte ke zmírnění stresu nebo k úniku před negativní pocitům
• Dopíjíte alkoholické nápoje jiných lidí
• Neumíte si představit svůj život bez alkoholu
• Při dotazu na své pití se bráníte nebo popíráte problém

Pokud zjistíte, že se vás týká alespoň několik z těchto tvrzení, přestaňte pít, ať už společensky nebo jinak, a vyhledejte pomoc odborníka na léčbu závislostí.

Společenské pití je sice endemickou součástí naší společnosti – a alkohol je v některých situacích účinným společenským lubrikantem – ale nezodpovědné nebo nadměrné pití může vést k závislosti a alkoholismu. To není něco, co se stane ze dne na den. Je to kumulativní problém, se kterým se můžete někdy v životě setkat.

Může se alkoholik stát společenským pijákem?“

Soběť po prožité poruše způsobené užíváním alkoholu je křehký dar. Přestože je společenské pití považováno za málo rizikovou aktivitu, jakékoli mírné pití je pro alkoholiky velmi nebezpečné. Nesmíte se zastavit u jedné nebo dvou skleniček. Alkohol v jakémkoli množství může způsobit relaps a vy můžete potenciálně ztratit veškerou svou tvrdou práci během zotavování. Většině lidí, u kterých dojde k relapsu, může trvat roky, než znovu najdou cestu k zotavení, a mnozí se k ní už nikdy nevrátí.

Jste-li zotavující se alkoholik, je nejlepší vyhýbat se činnostem a prostředí, které se točí kolem alkoholu. To platí zejména v prvních měsících střízlivosti, kdy jste nejzranitelnější.

Pokud máte pocit, že vaše společenské pití nebo pití někoho z vašich blízkých vedlo ke zneužívání alkoholu, je k dispozici léčba. Naše programy pro závislé na alkoholu založené na důkazech nabízejí ve společnosti Gateway naději a uzdravení. Pokud se chcete dozvědět více, zveme vás, abyste nás kontaktovali ještě dnes.