Datum narození: 15. srpna 1974 (věk: 42 let)

Výška: 5′ 9,5″ (177 cm)

Váha: 130 liber (58,5 kg)

Tělesné míry Natashi Henstridge:

Hrudník: 37″ (94 cm)

Pas: 25″ (64 cm)

Body: 36″ (91 cm)

Velikost podprsenky: 36D

Velikost bot: 9 (US)/40 (EU)

Barva vlasů: blond

Barva očí: modrá

Myslíte si, že krásná postava, kterou má Natasha Henstridge a kterou mnozí měli to štěstí vidět ve filmu Species – je darem přírody? Ne, je to plod tvrdé práce a obrovského úsilí.

Natasha sama přiznala, že aby tak vypadala, držela ty nejtvrdší diety a brala speciální pilulky na hubnutí. To vše podle ní doslova ničilo její tělo.

Přišlo jí to jako docela nevinný krok. Herečka sama chodila k čínskému bylinkáři. Když to Nataša dělala, nepřemýšlela o tom, jak to ovlivní její zdraví. Byla si jistá, že čínské bylinky jsou tak v pohodě a neškodné. Ale to byl jen začátek. Časem si uvědomila, co je to za peklo.

Nataša se upřímně obávala, že se její zdraví zhoršilo.

To všechno mělo opravdu velký vliv na její metabolismus. A když se rozhodla přejít na zdravou stravu, její tělo se měnilo, protože na ni nebylo zvyklé.

Nataša zároveň přiznala, že takové násilí na těle přímo souvisí s její profesí.

Ve filmové branži jsou herci vystaveni velkému tlaku – musí po celou dobu zůstat štíhlí. A to natolik, že herečka neudělala zrovna nejchytřejší věc na světě.

Nyní si Nataša všechny své chyby uvědomila a snaží se je napravit. Aby se zbavila přebytečných kilogramů a udržela se ve formě, věnuje se nyní sportu, například jízdě na horském kole.

Kromě toho si občas Natasha Henstridge všimne při cvičení na hrazdě.

Natasha doporučuje nutně probrat s lékaři všechny radikální způsoby hubnutí a nevěřit v rychlý efekt. Čím rychleji se efekt dostaví, tím větší škody budou způsobeny na zdraví. A v určitém okamžiku se toto poškození může stát nevyhnutelným.

.