Alle har deres præferencer i soveværelset. Nogle mennesker går meget op i forspillet, og andre går efter at se, hvor hurtigt og højt deres Os kan være. Det er alt sammen på et kontinuum af nydelse, og du bør gå efter det, der får dine tæer til at krølle. Så hvis du er en dame, der kan lide at nå klimakset og ønsker, at følelsen skal blive hængende lidt længere, er det på tide at indarbejde måder at få din orgasme til at vare længere i din rutine med at boltre dig. Tro det eller ej, men med et par justeringer her og der kan du begynde at nyde den mest intense og længste Os, du nogensinde har haft.
Den øgede nydelse og den længerevarende orgasme kan blive din virkelighed med et par enkle tricks. Selv hvis orgasmen har været en illusorisk del af dit sexliv indtil nu, vil du ved hjælp af disse tips kunne komme i mål. Og når du først er kommet i mål, vil du gerne blive et stykke tid endnu. Det er det smukke ved disse syv strategier: Din krop lærer at opretholde en orgasme i længere tid end nogensinde før, og det kræver kun en lille indsats fra din side. Hvis du vil begynde at sole dig i gløden fra din krops fantastiske kræfter, så få travlt med at prøve disse syv måder at få din orgasme til at vare længere.
Tag 15
Har du lidt ekstra tid tilovers? Følg vejledningen til en 15 minutters orgasme, som forklaret af magasinet Cosmopolitan. Det kræver blot fem trin, så er du på vej til et forlænget ophold i O-ville.
Nyd en daglig dosis chokolade
Som om du havde brug for endnu en undskyldning for at sluge chokolade, kan den drømmende godbid opildne dit sexspil lige så meget som dine smagsløg. Everyday Health rapporterede om en italiensk undersøgelse, der viste, at kvinder, der nød mørk chokolade hver dag, var mere tilbøjelige til at rapportere et tilfredsstillende sexliv end kvinder, der ikke gjorde det.
Get Blended
Hvorfor nøjes med én type orgasme, når du kan få to for en? Som Women’s Health magazine foreslog, giver det en god og lang forbrænding at få en klitoris- og vaginal orgasme samtidig. Denne metode, der kaldes blending, giver de bedste resultater med pige-på-top-stillinger.
Touch Yourself
For at få de der Os til at blive ved og ved, skal du komme i kontakt med det, der tænder dig – bogstaveligt talt. Prøv nogle af disse tips til bedre orgasme gennem onani, som The Health Site foreslog. Hvis du finder ud af, hvad du kan lide, når du er alene, kan det give dig gode orgasmer alene, såvel som når du har sex med en partner.
Do Those Kegels
Det er vaginaens foretrukne træning, og det kan virkelig forstærke disse klimaks. Jeg taler om kegels. Ifølge Glamour Magazine fører kegels til en stærk bækkenbund, hvilket fører til bedre, mere intense og længerevarende orgasmer.
Du skal tage det roligt med cocktails
Hvis du planlægger at få travlt efter en hed date, bør du måske begrænse antallet af drinks, du får. Som Cosmopolitan rapporterede, går den kvindelige seksuelle reaktion ned med alkoholforbrug, hvilket betyder, at det er svært at få og opretholde en orgasme.
Føj et legetøj til blandingen
Sommetider har din rutine brug for at blive rystet lidt op for at holde tingene dampende. Der er ingen skam i at tilføje et sexlegetøj til din tumult. Tjek disse nydelsesforbedrende gadgets, der anbefales af magasinet Shape, for at få din orgasme til at strække sig så længe som muligt.