Sagen er den, at fordi der findes så mange forskellige slags, er det svært at vælge kun én olie at lege med. Så der er stor sandsynlighed for, at du ender med at blande nogle sammenfaldende dufte, der ikke helt rammer den duftnote, du havde håbet på (lidt ligesom teorien om, at mere er mere på fro-yo-baren kan give dig en særegen godbid, der smager mærkeligt). Det er helt sikkert sjovt at kanalisere din indre alkymist og blande dine egne æteriske oliedrikke, men det viser sig, at der er noget af et system i det.
“Når du blander olier, kan der ske alle mulige magiske ting”, siger Kimberly Jonas, grundlægger og hovedalkymist hos BodyMantra. “Forskellige æteriske olier supplerer hinanden og bringer noter frem, som man ellers ikke ville have fornemmet, hvis man kun havde brugt en enkelt olie.”
“Når du blander olier, kan der ske alle mulige magiske ting.”
Selv om der teknisk set ikke er nogen forkert måde at blande dem på, er det ret tydeligt, når visse olier bare ikke passer sammen. “Din næse og din krop vil fortælle dig, hvis noget ikke er helt rigtigt,” bemærker Jonas. “Blandingerne vil lugte fladt eller føles lidt uappetitlige.”
Hendes grundlæggende råd er at vælge olier, der umiddelbart dufter tiltrækkende. Selvfølgelig, når alt andet fejler – hold dig til de færdiglavede blandinger (som alligevel er ret pålideligt lækre).
Læs videre for at se 5 lækre blandinger, der altid virker, ifølge Jonas.
Ylang ylang + patchouli
Hvis du er til jordnære dufte, kan Jonas varmt anbefale denne kombination. “Ylang ylang har en høj, let vibration, mens patchouli er en decideret mere jordnær og jordnær duft,” siger hun. “Det er i høj grad en yin-yang-mix, og det vil skabe en god balance for krop og sind.” Yoga vibes, anyone?
Citron + rosmarin
Det her er en energiforfriskning: “Citron og rosmarin er en kraftfuld duo til at rense og rydde op, både fysisk og energetisk,” bemærker Jonas. “Citronens behagelige noter suppleres perfekt af den stærkere, urteagtige rosmarin.” Endnu bedre? Citron har vist sig at hjælpe med at booste dit humør, mens rosmarin har vist sig at skærpe hukommelsen.
Angelica + myrra
Stresset? Overanstrengt og bagud med søvn? (Sikkert ikke, vel?) Uanset hvad, anbefaler Jonas at blande den eksotiske kvan og myrra for at slappe af i slutningen af dagen. “Det er to æteriske olier fra en anden verden, som vil hjælpe dig med at træde væk fra din to-do-liste og finde lidt ro,” siger hun. (Ja, tak!)
Neroli + cypress
En af de mest fortryllende dufte, du ofte finder i parfumer – neroli – passer godt sammen med jordnær cypress. “Nerolis himmelske, blomstrede duft og cypressens decideret træagtige kvaliteter kan synes at være et usandsynligt par”, siger Jonas. “Men dette par vil udvide dine sanser vidt og bredt som ingen anden kombination og hjælpe dig til at fokusere på det større billede.” Det er mildest talt spændende.
Lavender + rose
Det kommer ikke som nogen overraskelse, at to af de mest delikate blomster udgør en perfekt (og perfekt afkølet) kombination, som din næse kan opleve. “Lavendel kombineret med rose skaber øjeblikkeligt en følelse af ro og ynde”, siger Jonas. “Lavendelens enkelhed passer godt sammen med de komplekse lag af æterisk olie af rose.” Sammen giver de to en fredelig, beroligende stemning i dit rum. BRB, laver denne blanding med det samme.
For mere information om æteriske olier, her er de 3 æteriske olier, der *instantly* sætter stemningen. Og disse er de stress-busting æteriske olier til at tage med i din håndbagage for at opnå en stressfri rejse.