Hvis du er uvidende om sund madlavning (det er okay, ingen grund til at være flov!), så start med at lære denne enkle opskrift på grillet kyllingesalat.Alt, hvad den kræver, er en lille smule grøntsagsklipning og samling af grøntsager. I løbet af få minutter har du et grundlæggende sundt måltid, der passer til enhver lejlighed.Når du først kan det grundlæggende, kan du være kreativ. Romaine kan blive til spinat, hvis det er mere din stil for grønt. Gulerødder og agurker kan blive til tomater og grønne bønner, hvis det er det, der er frisk på markedet.Du kan virkelig ikke gå galt i byen, når du blander kylling og grøntsager sammen i en skål, tro os.
Ingredienser
4 ounces grillet kyllingebryst, skindet er fjernet
2 kopper romainesalat, hakket
1/3 kop skiveskåret gulerod
1/3 kop hakket agurk
1/4 kop hakket rødløg
1 ounce gedeost, smuldret
til smag Hindbæreddike
Anvisning
- Skær kyllingen i mundrette stykker.
- Vend kylling med salat, grøntsager og ost.
- Tilsæt hindbæreddike, og vend igen.
Hvorfor vi elsker denne opskriftGrillet kyllingesalat er en favorit blandt sunde spisere af en grund: magert protein plus masser af grøntsager er lig med et enkelt, næringsrigt måltid. Når du bestiller den ude, kan dressingen dog ødelægge den sunde faktor. Her er det bare en lækker, let hindbæreddike.