Nogle af de mest tilgængelige ressourcer til helbredelse i USA er 12-trins fællesskaber, såsom Narcotics Anonymous (NA) og Alcoholics Anonymous (AA). Narcotics Anonymous blev dannet i begyndelsen af 1950’erne i det sydlige Californien.3 NA er et genopretningsprogram, der er tilpasset fra Anonyme Alkoholikere og baseret på de 12 trin. Den vigtigste forskel fra AA er, at NA-medlemmer klassificerer sig selv som “misbrugere”, og identifikationen omfatter alle humør- og bevidsthedsændrende stoffer.3 NA blev født, fordi misbrugere ikke kunne tale åbent om deres specifikke problemer på AA-møder, hvor ordene “ædru” og “ren” stødte sammen. I NA-litteraturen omtales alkohol som et stof og omhandler afhængighedssygdommen, mens AA primært fokuserer på alkoholisme. NA’s mission er at skabe en sammenhæng, hvor misbrugere kan hjælpe hinanden med at holde op med at bruge stoffer og finde en ny, sund måde at leve på. Det eneste krav til NA-medlemskab er et “ønske om at holde op med at bruge stoffer. “3

Oprindeligt i Los Angeles voksede NA hurtigt og er nu en verdensomspændende organisation med møder spredt over hele Nord- og Sydamerika, Mellemøsten, Europa, Australien, New Zealand og Rusland.3

Der afholdes i alt 67.000 NA-møder ugentligt i 139 lande, og NA-litteraturen er tilgængelig på 49 forskellige sprog.3 Statistisk set er NA’s kønsfordeling 59 % mænd og 41 % kvinder.3 NA er ikke begrænset til nogen politiske eller geografiske grænser, og det er heller ikke begrænset til nogen tro, dogme eller filosofi.2 NA’s hovedprincipper er baseret på tre grundlæggende træk: Enhed, tjeneste og helbredelse (møder, tjenestearbejde og de 12 trin), som er afbildet ved NA’s trekantede emblem. NA-programmet er et sæt åndelige principper, der bruges til at komme sig fra afhængighed.

De 12 trin

NA’s 12 trin begynder med “Vi” i stedet for “Jeg”. Formålet med dette er at vise, hvordan programmets medlemmer kommer sig sammen og at fremhæve vigtigheden af fællesskab.

De 12 trin i Narcotics Anonymous er som følger:2

1. Vi indrømmede, at vi var magtesløse over for vores afhængighed, at vores liv var blevet uoverskueligt.
2. Vi kom til at tro på, at en større magt end os selv kunne genoprette os til fornuft.
3. Vi traf en beslutning om at overgive vores vilje og vores liv til Guds omsorg, sådan som vi forstod ham.
4. Vi foretog en undersøgende og frygtløs moralsk opgørelse over os selv.
5. Vi indrømmede over for Gud, over for os selv og over for et andet menneske den nøjagtige karakter af vores fejltagelser.
6. Vi var helt parate til at få Gud til at fjerne alle disse karakterfejl.
7. Vi bad ham ydmygt om at fjerne vores fejl og mangler.
8. Vi lavede en liste over alle de personer, vi havde skadet, og blev villige til at gøre det godt igen over for dem alle.
9. Vi gjorde direkte bod til sådanne mennesker, hvor det var muligt, undtagen når det ville skade dem eller andre.
10. Vi fortsatte med at lave personlig opgørelse, og når vi tog fejl, indrømmede vi det straks.
11. Vi søgte gennem bøn og meditation at forbedre vores bevidste kontakt med Gud, som vi forstod ham, og bad kun om viden om hans vilje for os og om kraft til at udføre den.
12. Da vi havde fået en åndelig opvågnen som følge af disse trin, forsøgte vi at viderebringe dette budskab til misbrugere og at praktisere disse principper i alle vores anliggender.

De 12 trin er positive redskaber, der hjælper med at gøre helbredelse mulig.2 At arbejde med de 12 trin for helbredelse er en hjørnesten i de fleste, hvis ikke alle, 12-trins-programmer. Generelt vil medlemmerne søge efter en sponsor, som de føler sig trygge ved at være strengt ærlige over for. Tolvtrinsarbejdet kan omfatte skriftlige opgaver, opgørelse, udarbejdelse af lister over personer/steder, der er blevet skadet, og direkte genoprettelse. Trin 10, 11 og 12, også kendt som vedligeholdelsestrinene, praktiseres dagligt. Du kan arbejde dig igennem de 12 trin i dit eget tempo eller efter aftale mellem dig og din sponsor.

De 12 traditioner

De 12 traditioner i NA er for gruppen det, som de 12 trin er for den enkelte. NA’s 12 traditioner er som følger:7

1. Vores fælles velfærd bør komme først; personlig helbredelse afhænger af NA’s enhed.
2. For vores gruppeformål er der kun én ultimativ autoritet – en kærlig Gud, som han kan udtrykke sig i vores gruppes samvittighed. Vores ledere er blot betroede tjenere; de styrer ikke.
3. Det eneste krav til medlemskab er et ønske om at holde op med at tage stoffer.
4. Hver gruppe bør være selvstændig, undtagen i spørgsmål, der berører andre grupper eller NA som helhed.
5. Hver gruppe har kun ét hovedformål – at bære budskabet til den misbruger, der stadig lider.
6. En NA-gruppe bør aldrig støtte, finansiere eller låne NA-navnet til nogen relateret facilitet eller ekstern virksomhed, for at problemer med penge, ejendom eller prestige ikke skal aflede os fra vores primære formål.
7. En NA-gruppe bør være fuldt selvbærende og afvise bidrag udefra.
8. Narcotics Anonymous bør for altid forblive uprofessionelle, men vores servicecentre kan ansætte specialarbejdere.
9. NA som sådan bør aldrig organiseres, men vi kan oprette serviceråd eller udvalg, der er direkte ansvarlige over for dem, de tjener.
10. Narcotics Anonymous har ingen mening om eksterne spørgsmål; derfor bør NA-navnet aldrig blive inddraget i offentlige kontroverser.
11. Vores PR-politik er baseret på tiltrækning snarere end promovering; vi skal altid opretholde personlig anonymitet i presse, radio og film.
12. Anonymitet er det åndelige fundament for alle vore traditioner, der altid minder os om at sætte principper før personligheder.

De 12 traditioner er de retningslinjer, der holder NA-fællesskabet i live. De er et sæt standarder, der skal følges af gruppen, så de interne forhandlinger er smidige og effektive, og NA’s mission kan gennemføres. De 12 traditioner er åndelige redskaber, der bruges til at interagere med andre mennesker på en harmonisk måde. NA-medlemmer stemmer om visse emner på møderne, og ofte er det nødvendigt med en gruppesamvittighed. De 12 traditioner hjælper med at holde alle på samme side. De beskytter også NA-fællesskabet som helhed, så udefrakommende kræfter ikke kan blande sig.

Hvor effektiv er NA i forbindelse med helbredelse?

Tolvtrinsprogrammer som NA er under og efter behandling en omkostningseffektiv og nyttig metode til at fremme helbredelse fra stoffer og andre stoffer.1 Baseret på en undersøgelse fra 2015 er den gennemsnitlige længde af uafbrudt clean tid i NA 8,32 år.3 Forskning viser, at deltagelse i 3 eller flere NA-møder om ugen er forbundet med fuldstændig afholdenhed og optimale resultater.4 Resultaterne fra undersøgelsen bekræftede, at folk havde 4,1 til 8,6 gange større sandsynlighed for at forblive abstinente ved kontinuerligt at deltage i 12-trins-møder og forblive involveret.4 En anden undersøgelse viste, at personer, der konsekvent deltager i NA-møder, har højere afholdenhedsrater end dem, der ikke deltager i 12-trins-programmet.5 Jo flere møder en person deltager i de første 6 måneder efter at have søgt behandling, jo større er sandsynligheden for, at vedkommende er clean ved 6-måneders opfølgningen.5

Tro på 12-trins ideologien, specielt at moderat brug af stoffer ikke er en mulighed, er den største faktor for afholdenhed, uanset hvor mange NA-møder de enkelte personer deltog i.5 Personer, der modtager individuel rådgivning, er mere aktive i selvhjælpsgrupper, såsom NA.5 En persons evne til at forblive clean er også afhængig af brugerens ikke-drugsafhængige “clean”-netværk; miljøet og den sociale kreds påvirker en persons helbredelse.6

Kan det fungere, hvis man ikke er religiøs?

Religiøsitet har specifikke konfessionelle egenskaber, fordi den involverer et organiseret system af tilbedelse og doktrin, der deles inden for en gruppe. Spiritualitet anses generelt for at være mere åben, inkluderende og universel end religiøsitet og er en subjektiv oplevelse; folk skaber deres egne spirituelle konstruktioner. Desuden er mange åndelige aktiviteter uafhængige af religion. NA-medlemmer har forskellige opfattelser af en højere magt; medlemmerne kan vælge at deres højere magt er Gud, programmet selv, gruppen eller noget andet. Det skal bare være noget, som de tror stærkt på. Selv ateister har fundet en plads i NA-fællesskabet. Pointen er, at medlemmerne skal forblive åbne, uanset religiøse overbevisninger og begrænsninger.

NA’s koncept om en Højere Magt giver et positivt perspektiv og indgyder troen på noget større end selvtillid. Før NA havde selvforsyning og evnen til at stoppe med at bruge stoffer for mange mennesker, der kæmpede med afhængighed, slået fejl. En tro på en højere magt sætter folk i stand til at praktisere åndelige principper og er grundlaget for at blive og forblive clean. Medlemmerne vælger en personlig opfattelse af en højere magt; religion kan eller kan ikke påvirke denne beslutning.

Betaling for afvænningsbehandling

• Betaling med forsikring
• Betaling uden forsikring

Tidligere ressourcer om afvænning af stof- og alkoholmisbrug

• Indstitutionsbehandling Detox
• Outpatient Detox
• Alkohol- og stofafvænning Hotlines
• Finding Detox Nationwide
• Alcohol Detox Guide

Sources

1. Laudet, A., Morgan, K., White, W. (2006). Den rolle, som social støtte, spiritualitet, religiøsitet, livsmening og tilknytning til 12-trinsforeninger spiller for livskvalitetstilfredshed blandt personer, der er i bedring efter alkohol- og narkotikaproblemer. Alcohol Treatment Quarterly, 24(1-2): 33-73.
2. Narcotics Anonymous World Services, Inc. (2020). Narcotics Anonymous.
3. NA World Services, Inc. (2016). Information om NA.
4. Krentzman, A., Robinson, E., Moore, B., Kelly, J., Laudet, A., White, W., Zemore, S., Kurtz, E., Strobbe, S. (2010). Hvordan Anonyme Alkoholikere (AA) og Anonyme Narkomaner (NA) fungerer: Tværfaglige perspektiver. Alcohol Treatment Quarterly, 29(1): 75-84.
5. Moos, R., Timko, C. (2008). Resultater af forskning om 12-trins- og andre selvhjælpsprogrammer. Lærebog om behandling af stofmisbrug. (4th pp. 511-521).
6. Witbrodt, J., & Kaskutas, L. (2005). Does Diagnosis Matter? Differentielle virkninger af 12-trins deltagelse og sociale netværk på afholdenhed. The American Journal of Drug and Alcohol Abuse, (31), 685-707.
7. Narcotics Anonymous. (1988). The Twelve Traditions of NA (De tolv traditioner i NA).