Nyfødte babyer er lige kommet ud af moderens skødes sikkerhed og tryghed og ud i den barske verden, hvor intet er under kontrol. Mens barnet er i livmoderen, sørger moderens krop for, at barnet hele tiden har det godt. Men når barnet er ude, skal der tages ekstra forholdsregler for at holde barnet ved en temperatur, der ikke kun er behagelig, men også sikker.

Hvad bør være den ideelle rumtemperatur for en nyfødt baby på forskellige årstider?

Du skal være opmærksom på din babys værelsestemperatur baseret på årstiden og årstiden.

Rigtig rumtemperatur for en baby i løbet af dagen?

Den optimale rumtemperatur kan også variere i løbet af dagen for dit lille barn.

Dagstemperatur

Dagstemperaturen i en babys værelse bør holdes stabil hele dagen igennem. Udsving i temperaturen kan rode rundt med barnets cyklus. Om vinteren kan babyer ende med at svede til tider, fordi de er pakket ind i flere lag tøj. Samtidig kan deres hænder også være kolde. I sådanne tilfælde er det bedst at øge temperaturen en smule og fjerne et par lag tøj.

Nattemperatur

Nattemperaturer holdes bedst i den lave ende, da de har en tendens til at lulle kroppen i søvn og holde barnet behageligt gennem natten. Generelt er det blevet observeret, at babyer sover rigtig godt uden tæpper, i modsætning til voksne. Derfor skal du ikke tvinge et tæppe på ham, hvis han sover fint uden. Temperaturen i rummet kan holdes mellem hyggelige 19-21 grader, hvilket sikrer en god søvn.

Hvordan ved du, om din baby er kold eller varm?

Det er nemt at kontrollere, om din baby har det godt og ikke har det for varmt eller koldt, ved at kontrollere temperaturen på visse områder af kroppen. Det drejer sig om babyens ører og bryst. Hvis de er svedige, og hvis barnet virker lidt uroligt, er det måske en anelse for varmt. Dehydreringen kan også resultere i en lille depression over hovedet.

Til tider kan babyens hænder og fødder virke ret kolde, selv når alt er perfekt. Det skyldes primært, at barnets kredsløbssystem stadig er i vækst og har brug for tid til at opretholde en ensartet kropstemperatur i hele kroppen.

En idiotsikker måde at tjekke komforten på er at føle på sig selv. Hvis du føler dig for kold i dit barns værelse, er der store chancer for, at han også føler sig kold. Så enten skal du skrue op for temperaturen eller lægge et lille tæppe på ham.

Tips til at holde din nyfødte baby sikker og komfortabel, mens han sover

• Hvis din baby har det for varmt, vil hans bryst og hår være svedigt, kinderne vil være let røde, og han vil tage hurtige korte vejrtrækninger. Søvnen ville også være urolig. Sænk rumtemperaturen, og tag et eventuelt tæppe af, som barnet måtte have på sig.
• Pak ikke barnet helt ind, især ikke om vinteren. Et par lag tøj er tilstrækkeligt. Hvis din baby er syg, er det bedst at reducere et lag eller to, da en utidig feber kan hæve kropstemperaturen.
• Undgå at trænge sig på krybberne. Hold dem tomme og rummelige, bortset fra måske et yndlingsdyr eller to.
• Opnå for at bruge en ventilator i stedet for en aircondition. Ventilatoren sørger for, at luften bevæger sig rundt uden at køle den meget ned. Dette kan opretholde en sikker rumtemperatur for babyen.
• Sov sammen i samme rum, hvis det er muligt, især i de første måneder af babyens vækst. Dette sikrer ikke kun, at temperaturen er korrekt, men får også babyen til at føle sig tryg.
• Lad din baby sove på ryggen, da det er den bedste og mest behagelige stilling.

Søvn er ekstremt vigtig i en babys vækstcyklus. Ved at sikre den rette rumtemperatur og sørge for visse soveforhold i rummet kan din baby nyde en god søvn på alle årstider og til enhver tid.

Også læs:

Babys sommerplejetips
Tips til pleje af nyfødte babyer