Alle har en historie om dengang, de spiste for mange spiselige sager, især hvis du er en mangeårig cannabisforbruger. Omkring 2012 var alle overladt til deres egne enheder (og køkkenmaskiner) til at brygge edibles. Begrebet mikrodosering havde endnu ikke infiltreret tidsånden, og de fleste edibles ramte et trecifret milligramtal. Dengang var det normalt at være skæv i tre dage efter at have spist en brownie eller en småkage – og derefter føle sig som om, man var ved at dø. Manglen på uddannelse og regulering omkring medicineringen med behandlinger tilsat hash var hård: Ingen vidste, hvor meget man skulle spise, hvor lang tid det tog for edibles at virke, eller hvorfor folk havde så forskellige oplevelser med infuserede snacks.

På et meget grundlæggende niveau er alles kroppe forskellige. Det er derfor, det er svært at sige endeligt, hvordan THC vil påvirke en given forbruger. Mens fem milligram THC måske er nok til at klistre en person fast til sofaen, kan 100 milligram være den dosis raketbrændstof, der skal til for at få en anden person ud af sengen. Og mens en person måske kan mærke virkningerne af et spiseligt produkt 30 minutter efter at have spist det, kan en anden person måske begynde at føle sig høj to timer efter at have spist det.

Relateret: Edibles, der ligner rigtige madprodukter

Legaliseringsbevægelsen har været med til at skabe plads til uddannelse, hvilket har ført til en bedre forståelse af, hvordan cannabis interagerer med kroppen. Det har også ført til en overvældende tilstrømning af produkter, der er tilgængelige for forbrugerne – især inden for edibles. Fra tinkturer til kager med indhold af cannabis til medicinske lemonader, magiske mintpastiller, THC-popcorn og powerbarer – der er en spiselig genstand for enhver smag i dag. Men der er ting, du skal overveje, så du kan træffe informerede valg om dit spiselige indtag.

Din metabolisme påvirker den spiselige oplevelse

En af de mest almindelige fejl, som nybegyndere af cannabisforbrugere begår, når de forsøger sig med spiselige sager, er ikke at give din krop nok tid til at metabolisere den tilsatte godbid, før du vurderer, om du skal spise mere. Det er svært at vide nogle gange, fordi det kan tage mellem fem minutter og to timer for en edible at virke. Det afhænger af et par faktorer: hvilken type spiseligt produkt du indtager, dit stofskifte, hvor meget du har spist den dag og dine omgivelser.

Det bedste råd er at gå til den konservative side: start småt og vent to timer. Eller “start lavt og gå langsomt”, for at bruge en canna-kliché. Afhængigt af, hvor meget du har spist den dag – og hvor hurtigt efter du har spist, du indtager en spise – vil det være afgørende for, hvor hurtigt du føler dig høj. Så hvis du har spist en stor frokost med masser af kulhydrater, kan det tage tættere på to timer at mærke virkningerne af en spiselig genstand, uanset hvor mange milligram den indeholder. Hvis du beslutter dig for at tage en spiselig genstand først på morgenen, er det sandsynligt, at du vil føle det tættere på de 30 minutter. Hvis du spiser en spiselig efter at have spist en solid salat, vil du sandsynligvis mærke magien omkring de 45 til 60 minutter.

Nogle spiselige stoffer vil ramme dig hurtigere

Legalisering har også ført til fremskridt inden for absorptionsteknologien. Så i modsætning til de spiselige produkter med fast føde (tænk: brownies, småkager, kager og slik), der går gennem dit fordøjelsessystem, før de kommer ind i blodbanen, er der andre canna-præparater med hurtigvirkende teknologi. Mondo Meds fremstiller f.eks. et cannabispulver, der opløses i det, du putter det i. Fordi det allerede er nedbrudt, binder cannabinoiderne i produktet sig hurtigt til cannabinoidreceptorerne.

“Når du putter det i munden, absorberes det straks gennem dine kulhydratoptagelsesveje. Din krop genkender det som et kulhydrat,” fortalte Skyler Bissell, COO for Oleo Inc, til MERRY JANE i 2017. At blive absorberet gennem denne specifikke vej øger tidlig indsættelse. Så det er muligt at mærke virkningerne inden for 10 til 20 minutter.

Så er der edibles med sublingual teknologi. Disse infunderede medikamenter kommer normalt i form af åndedrætsstrimler, sprays eller tinkturer og kræver, at de lægges under tungen for at udløse teknologien og gøre det muligt for produktet at virke nøjagtigt. Denne anvendelse er forankret i videnskaben og er blandt de mest effektive måder at indtage cannabis på. Det er også udnyttet af en række håndkøbsmedicin. Da cannabis absorberes gennem spytkirtler, skal man forvente at kunne mærke THC-onset mellem fem og 15 minutter.

Medicinerede drikkevarer

Så er der medicinerede drikkevarer, såsom cannabis-te, kaffe, Kombucha, vand, lemonader osv. Disse drikkevarer ligger tættere på fastfood-edibles i den forstand, at det kan tage et øjeblik at virke, så det anbefales at tage det langsomt – og ikke drikke hele flasken. Start med en cocktail-on-the-rocks-mængde af drikken, eller lav væsken til isterninger, og kom de velsmagende isterninger i en anden drink for at få en konservativ dosis.

Hvis du drikker en medicineret drik på tom mave, skal du forvente at mærke THC snige sig ind i din bevidsthed omkring de 30 minutter, du er i gang. Hvis du drikker den sammen med mad, eller hvis du har spist et fuldt måltid, skal du forvente at kunne mærke den magiske urt efter ca. en time.

Hold dig for øje, at alle reagerer forskelligt på cannabis – igen er det bedre at starte langsomt. Medmindre du selvfølgelig ønsker at blive tændt som en fødselsdagskage i tre dage. Og nogle gange er det lige det, vi har brug for.

Følg Mary Carreon på Twitter