Kan jeg blive gravid i overgangsalderen?

Muligheden for graviditet forsvinder, når du er postmenopausal, du har været uden menstruation i et helt år (forudsat at der ikke er en anden medicinsk tilstand for den manglende menstruationsblødning). Men du kan faktisk blive gravid i overgangsalderen (perimenopause). Hvis du ikke ønsker at blive gravid, bør du fortsætte med at bruge en eller anden form for prævention, indtil du er gået helt igennem overgangsalderen. Spørg din sundhedsplejerske, før du holder op med at bruge prævention.

For nogle kvinder kan det være svært at blive gravide, når de er i slutningen af 30’erne og 40’erne på grund af en faldende frugtbarhed. Men hvis det er målet at blive gravid, findes der fertilitetsfremmende behandlinger og teknikker, der kan hjælpe dig med at blive gravid. Sørg for at tale med din sundhedsplejerske om disse muligheder.

Hvad er de langsigtede sundhedsrisici forbundet med overgangsalderen?

Der er flere tilstande, som du kan have en højere risiko for efter overgangsalderen. Din risiko for en tilstand afhænger af mange ting som f.eks. din familiehistorie, dit helbred før overgangsalderen og livsstilsfaktorer (rygning). To tilstande, der påvirker dit helbred efter overgangsalderen, er osteoporose og koronararteriesygdom.

Osteoporose

Osteoporose, en “skørknoglesygdom”, opstår, når knoglernes inderside bliver mindre tæt, hvilket gør dem mere skrøbelige og tilbøjelige til at briste. Østrogen spiller en vigtig rolle i bevarelsen af knoglemassen. Østrogen signalerer til cellerne i knoglerne, at de skal stoppe nedbrydningen.

Kvinder mister i gennemsnit 25 % af deres knoglemasse fra overgangsalderen til 60-årsalderen. Dette skyldes i høj grad tabet af østrogen. Over tid kan dette tab af knogler føre til knoglebrud. Din sundhedsplejerske vil måske gerne teste styrken af dine knogler over tid. Test af knoglemineraltæthed, også kaldet knogletæthedsmåling, er en hurtig måde at se, hvor meget calcium du har i visse dele af dine knogler. Testen bruges til at opdage osteoporose og osteopeni. Osteopeni er en sygdom, hvor knogletætheden er nedsat, og dette kan være en forløber for senere osteoporose.

Hvis du har osteoporose eller osteopeni, kan dine behandlingsmuligheder omfatte østrogenbehandling.

Koronararteriesygdom

Koronararteriesygdom er forsnævring eller blokering af de arterier, der omgiver hjertemusklen. Det sker, når der ophobes fedtplak i arterievæggene (kendt som åreforkalkning). Denne ophobning er forbundet med høje niveauer af kolesterol i blodet. Efter overgangsalderen stiger din risiko for koronararteriesygdom på grund af flere ting, herunder:

• Tabet af østrogen (dette hormon bidrager også til sunde arterier).
• Stigning i blodtrykket.
• Et fald i fysisk aktivitet.
• Dårlige vaner fra din fortid, der indhenter dig (rygning eller overdreven alkoholforbrug).

En sund kost, ikke at ryge og at få regelmæssig motion er dine bedste muligheder for at forebygge hjertesygdomme. Behandling af forhøjet blodtryk og diabetes samt opretholdelse af kolesterolniveauet med medicin til udvalgte risikopersoner er standarderne for behandling.

Hviler hormonbehandling til at forebygge langsigtede sundhedsrisici?

Fordelene og risiciene ved hormonbehandling varierer afhængigt af en kvindes alder og hendes individuelle historie. Generelt har yngre kvinder i 50’erne tendens til at få flere fordele af hormonbehandling sammenlignet med postmenopausale kvinder i 60’erne. Kvinder, der kommer i for tidlig overgangsalder, behandles ofte med hormonbehandling indtil 50-årsalderen for at undgå den øgede risiko, der følger af de ekstra år med østrogentab.

Få nyttig, nyttig og relevant information om sundhed + velvære

enews