Mens folk er klar over de følelsesmæssige og mentale sundhedsproblemer, der kan opstå, efter at barnet er født, er mange ikke klar over, at graviditet også øger sandsynligheden for at udvikle følelsesmæssige lidelser.

Der lægges stor vægt på postnatale depressioner. Det var først, da jeg gik på nettet, at det gik op for mig, hvor almindelig fødselsdepression var.

Og fordi det forventes, at graviditet kommer med mange hormonelle ændringer, er der ofte tidlige tegn på fødselsdepression eller angst forbundet med dette – og derfor går tilstanden uerkendt og ubehandlet.

Jeg troede bare, at det var en normal del af graviditet og håndtering af hormonelle og livsstilsændringer, der naturligt opstår.

Selv om en vis grad af stress er normal, når du begynder at tilpasse dig de nuværende og forestående forandringer, kan det være et tegn på, at du oplever en psykisk lidelse, hvis du opdager, at negative eller ængstelige tanker og følelser begynder at tage overhånd, dominere din tænkning og følelse og begynder at påvirke din evne til at fungere fra dag til dag. Det er vigtigt at være informeret og opmærksom på psykiske lidelser under graviditeten og søge passende hjælp tidligt.

Der er flere typer psykiske lidelser, der kan forekomme under graviditeten. De mest almindelige af disse er angst og depression, men andre tilstande som f.eks. bipolar lidelse kan opstå for første gang eller genopstå under graviditeten. Få mere at vide om de enkelte tilstande:

• Angst under graviditeten
• Antenatal depression
• Bipolar lidelse under graviditeten
• Skizofreni under graviditeten
• Borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) under graviditeten

Der er også en række almindelige mentale sundhedssymptomer under graviditeten, som du kan opleve.