Fødselsdato: Fødselsdato: 15. august 1974 (Alder: 42 år)

Højde: 5′ 9,5″ (177 cm)

Vægt: 130 pounds (58,5 kg)

Natasha Henstridge kropsmål:

Bryst: 37″ (94 cm)

Bryst: 25″ (64 cm)

Hofter: 36″ (91 cm)

Bra størrelse: 36D

Sko størrelse: 9 (US)/40 (EU)

Hårfarve: Blond

Øjenfarve: Blå

Tænker du, at en smuk figur som Natasha Henstridge har, som mange var så heldige at se i filmen Species – er en gave fra naturen? Nej, det er frugten af hårdt arbejde og store anstrengelser.

Natasha indrømmede selv, at for at se sådan ud plejede hun at holde sig til de mest strenge diæter og tage specielle piller til vægttab. Alt dette ødelagde ifølge hende selv bogstaveligt talt hendes krop.

Det virkede som et ganske uskyldigt skridt for hende. Skuespillerinden gik selv til en kinesisk urtepædagog. Da hun gjorde det, tænkte Natasha ikke på, hvordan det ville påvirke hendes helbred. Hun var sikker på, at kinesiske urter var så seje og uskadelige. Men det var kun begyndelsen. Med tiden indså hun, hvad fanden det var.

Natasha var oprigtigt bekymret for, at hendes helbred er blevet forringet.

Alt det havde virkelig en stor indvirkning på hendes stofskifte. Og da hun besluttede sig for at gå på en sund kost, ændrede hendes krop sig, fordi den ikke var vant til det.

Samtidig indrømmede Natasha, at en sådan vold mod kroppen var direkte relateret til hendes erhverv.

I filmbranchen udsættes skuespillerne for et stort pres – de skal hele tiden holde sig slanke. Så meget, at skuespillerinden ikke gjorde det klogeste i verden.

Nu indså Natasha alle sine fejltagelser og forsøger at rette dem. Nu, for at fjerne ekstra vægt og for at holde sig i form, hun går i for sport såsom ture på mountainbike.

Dertil kommer, at til tider Natasha Henstridge er bemærket under udøvelse på trapez.

Natasha anbefaler nødvendigvis diskutere med lægerne alle de radikale måder at tabe sig på og tror ikke på hurtig effekt. Jo hurtigere effekten opstår, jo mere skade vil blive påført helbredet. Og på et tidspunkt kan denne skade blive uundgåelig.