Praktiske forhold ved opbevaring af din brystmælk

Rene beholdere af fødevarekvalitet eller poser til opbevaring af brystmælk er de bedste opbevaringsbeholdere til modermælk, især hvis den skal fryses og opbevares i uger eller måneder. Brug ikke flasker med genbrugssymbol nummer 7. Det betyder, at beholderen kan være fremstillet af en plastik, der indeholder det kemiske stof BPA. Brug aldrig almindelige engangsposer (f.eks. køkkenposer eller poser, der er lavet til flaskefodring). Frysning kan få disse til at lække og gå i stykker. Hvis du bruger poser til opbevaring af modermælk, skal du presse luften ud af toppen, inden du forsegler dem tæt. Placer generelt opbevaringsposer oprejst i en anden beholder, da mælken ellers kan lække. Men hvis den dobbelte lynlåsforsegling på posen til opbevaring af modermælk er pålidelig, vil en flad nedfrysning af mælken resultere i hurtigere optøning.

Du kan kombinere mælk pumpet fra begge bryster i en enkelt beholder. Du skal blot forsigtigt hælde mælken fra 1 beholder over i den anden. Opbevar kun 2 til 4 ounces pr. beholder. På den måde vil du ikke spilde noget. Det er nemmere at tø en anden beholder med mælk op end at se din værdifulde mælk blive hældt ud i afløbet, fordi den ikke blev brugt. Mærk hver opsamlingsbeholder med dato og eventuelle lægemidler, du har taget. Det er bedst ikke at kombinere mælk fra forskellige pumpesessioner.

Sundhedshensyn ved opbevaring af din brystmælk

De følgende retningslinjer gælder for raske, terminsklare spædbørn. Retningslinjerne for opbevaring kan være anderledes for for tidligt fødte spædbørn eller højrisikospædbørn. Tal med dit barns sundhedsplejerske for at få specifikke instruktioner.

Frisk modermælk indeholder de mest aktive anti-infektiøse egenskaber, efterfulgt af kølet modermælk og derefter frosset modermælk.

Ukølet frisk mælk kan opbevares ved stuetemperatur på 25 °C (77 °F). Men den skal bruges inden for 4 timer.

Det er sandsynligvis bedre at køle frisk mælk ned, når den ikke skal bruges inden for 60 minutter. Køleskabet skal have en temperatur på 40°F (4°C). Frys ikke mælk til et højrisikobarn ned, når mælken har været nedkølet i mere end 24 til 48 timer.

Hvis nedkølet mælk ikke vil blive givet inden for 4 dage, så frys den ned til senere brug. Mælk kan fryses i ca.:

• Op til 2 uger, hvis fryserummet befinder sig i køleskabet. (Du skal åbne køleskabsdøren for at nå fryseren med denne model.)

• 3 til 6 måneder i en fryser, der er en del af køleskabsenheden, men som har en separat dør

• 6 til 12 måneder i en separat, -0°F (-18°C) dybfryser

For at holde mælk køligt, når der ikke er et køleskab til rådighed med det samme, eller for at transportere kølet eller frosset mælk, skal du lægge den i en isoleret pose eller køleboks med en frossen kølepakke. Den skal flyttes til (eller tilbage til) et køleskab eller en fryser inden for 24 timer.