Den rigtige solcreme nedsætter ikke kun risikoen for hudkræft, men den forsinker også hudens aldring. For at en solcreme effektivt kan hjælpe med at forebygge fotoaldring, skal den indeholde aktive ingredienser, der beskytter mod skader forårsaget af UVA-stråler med lang bølgelængde. Men nogle ingredienser i nogle solcremer fremskynder faktisk hudens aldring, fordi de genererer frie radikaler, der angriber cellestrukturer og DNA, hvilket i sidste ende resulterer i kronisk inflammation.

Din bedste beskyttelse mod UVB/UVA-stråler findes i formuleringer, der anvender en kombination af kemiske UVB/UVA-blokkere. De to mest anbefalede er Helioplex og Mexoryl. Brug af disse kemiske solcremeprodukter er den bedste og faktisk den eneste måde at beskytte huden mod aldersskader forårsaget af UVA-stråler med længere bølgelængde.

Avobenzon er det eneste kemiske UVA-filter, der er godkendt i USA. Desværre er det på grund af den måde, som absorberende stoffer fungerer på, meget ustabilt. Når avobenzonmolekylet absorberer fotoner af UVA-lys, bliver elektronerne exciteret til en triplet-energitilstand. Uden stabilisatorer vil de exciterede elektroner enten ødelægge avobenzonmolekylet, hvilket resulterer i en hurtig nedbrydning, eller i værste fald vil de blive overført til hudens lipidbilayers, hvilket vil resultere i lipidperoxidationsskader via frie radikaler. Hvis der er octocrylen til stede, stabiliserer det avobenzon ved at acceptere den “exciterede” energi.

Hvor meget UVA-beskyttelse giver kemiske solcremer? Lad os se på de to mest anerkendte formuleringer.

Helioplex-sammensætning og koncentrationer:

• Avobenzon (3 %)
• Oxybenzon (6 %)
• Octocrylen (2.8%)
• Homosalat (10% i SPF 55 og 15% i SPF 70)
• Octisalat (5%)

I denne formulering er avobenzon det UVA-absorberende stof, octocrylen stabiliserer avobenzonet, og oxybenzon, homosalat og octisalat er valgt som UVB-absorberende stoffer. Denne kombination gør det ikke længere nødvendigt at anvende octinoxat, som er det mest effektive UVB-filter. Da octinoxat nedbryder avobenzon, får denne formulering æren for at have gjort den del rigtigt – det er ikke alle formuleringer, der gør det. Det betyder ikke, at det er en fantastisk formulering.

De største ulemper er:

1. avobenzon beskytter kun op til 380 nm – UVA-området er 400 nm oxybenzon – dette UVB-absorberende stof genererer frie radikaler, er forbundet med en høj grad af kontaktdermatitis og er muligvis fotokarcinogen; “menes at være en medvirkende faktor i den seneste stigning i antallet af melanomtilfælde hos solcremebrugere.”
2. Oktocrylen – denne fotostabilisator og UVB-absorberende faktor er forbundet med reproduktionsrisici og en høj forekomst af rapporterede hudallergier.
3. Alle kemiske UV-absorberende stoffer nedbrydes og danner frie radikaler efter en vis mængde UV-eksponering, selv om tidsforløbet varierer. Reglen om hver anden time skal overholdes. I øvrigt findes totimersreglen ikke, fordi sved vasker beskyttelsen væk, men fordi de fotobeskyttende egenskaber af alle kemiske forbindelser nedbrydes ved udsættelse for UV-stråler.

Mexoryl SX sammensætning og koncentrationer:

• Ecamsule (2 %)
• Avobenzone (2 %)
• Octocrylene (10 %)

I denne formulering ecamsule, et benzylidenderivat, fungerer som UVB/UVA-filter. Det har begrænset FDA-godkendelse til brug i USA. Ecamsule beskytter mod UV-bølgelængder i området 290-400 nanometer, med maksimal beskyttelse ved 345 nm. Selv om det ikke nedbrydes så hurtigt som avobenzon, nedbrydes det dog og mister 40 % af sine beskyttende egenskaber efter et par timers eksponering. Fotostabiliteten og UV-dækningen er forbedret med avobenzon og octocrylen.

Det største problem med denne formulering er en koncentration af octocrylen på 10 %. Der er forbundet en høj grad af hudallergi med octocrylen, som er blevet betegnet som et “nyt fotoallergen.”

I denne formulering gør octocrylen dobbeltarbejde som UVB-absorberende og stabilisator for avobenzonstabilisator. Ikke en god idé.

Løsningen:

Brug en solcreme, der ikke udelukkende består af nanozinkoxid. Zinkoxid er fotostabilt, beskytter i UVA-området op til (og langt over) 400 nm og er antiinflammatorisk.

SPF 30 i en solcreme kun med zinkoxid angiver koncentrationer af zinkoxid, der er tilstrækkelige til, at metallet kan fungere som en h’eat sink.” Dette reducerer varmeeffekten på huden, som er med til at begrænse hudens ældning via varmeinduktionens IR-rute.

Solcremer farvet med jernoxider beskytter mod skader fra synligt lys, herunder hyperpigmentering.

Få yderligere UVA-beskyttelse fra olier i carotenoidfamilien. Denne undersøgelse viser, at de hjælper med at forhindre UVA-induceret rynkning.

En formulators perspektiv

Du kan se, hvor søgningen efter den perfekte solcreme giver mange forvirrende forhindringer. Indtil videre er zinkoxid det eneste FDA-godkendte solbeskyttelsesmiddel, som jeg er helt tryg ved at bruge. Selv om titandioxid beskytter bedre mod kortere UVB-bølgelængder end zinkoxid, skyldes det, at det i dette område fungerer som en absorberer snarere end en reflektor – og dermed udviser alle de problemer med energioverførsler, der skaber frie radikaler, som man finder med kemiske solcremeprodukter. Jeg er enig med organisationer som EWG og forsker Dr. Niels Jorgenson, der fraråder brugen af kemiske solcremeprodukter, og jeg tilføjer min egen advarsel med hensyn til brugen af titandioxid. I min bog er TiO2 primært et absorberende stof, og som sådan forårsager det problemer med hudens ældning, som vi nok hellere vil undgå.

Det efterlader zinkoxid, og selv om zinkoxid er en fremragende ingrediens, der gør forbrugernes arbejde med at undgå kemiske solcremer meget lettere, fortsætter jagten på den perfekte solcreme.

Den bedste løsning:

En solcreme med SPF 30, der kun indeholder ikke-nano-zinkoxid og er tonet med jernoxider, er fortsat den bedste løsning, når det gælder om at begrænse fotoskader og fotoforandringer. Tilføj carotenoider for ekstra UVA-beskyttelse, og du er klar til en dag med sommerens leg.