“For at leve frit og lykkeligt må du ofre kedsomheden. Det er ikke altid et let offer.” ~Richard Bach

(Dette er anden del af en todelt serie om kedsomhed. Klik her for at læse del I: Keder du dig eller er du bare kedelig?)

Kedsomhed er en skadelig tyv, der stjæler glæden fra de øjeblikke, som et liv er skabt af. Det er et symptom på noget, der er forkert justeret, en indre alarm, der indikerer en nødvendig forandring. Det er indstillingen på din indre termostat, der viser “for koldt”.

Mest grundlæggende er kedsomhed et tegn på, at livet ikke udnyttes fuldt ud som den dyrebare gave, det er, at der mangler noget, ikke eksternt i det, der keder dig, men i karakteren, personligheden, prioriteterne eller tankegangen hos den person, der keder sig.

Vil du stoppe kedsomhedens langsomme dryp en gang for alle?

Det kan du godt, ved du. Og det er heller ikke engang så svært … når du først har accepteret, at årsagen til din kedsomhed er inde i dig selv og ikke “derude”, i den slidte aktivitet, den uinteressante person eller den glansløse begivenhed.

Fire egenskaber, der udtramper, knuser og forvandler kedsomhed til et lykkeligt, lidenskabeligt liv, der ikke længere er besmittet af kedsomhedens stank:

Være nysgerrig

Lad dine tanker gå. Lad din fantasi svæve. Lad din naturlige nysgerrighed slippe fri af sine selvpålagte begrænsninger. Stil spørgsmål. Søg efter svar. Ønsker at vide, at forstå, at lære. Hungrer efter viden. Tørst efter forståelse.

Hvordan ser nysgerrige mennesker ud? De er mennesker, der køber bøger, har personlige biblioteker, deltager i seminarer, tilmelder sig workshops, læser velrenommerede blogs, ser dokumentarfilm og fylder deres sind med flere spørgsmål end svar, mens de passioneret forfølger deres interesser.

De strækker deres sind, udfordrer det, de tror, de ved, uddyber deres voksende interesse for verden, for mennesker og for livsstyrende principper. De er ikke de en-tangent-bundne musikere, der fylder deres liv og interesser med en enkelt passion. Deres interesser er eklektiske, varierede og mange.

Tag i aktion

På et tidspunkt er man nødt til at lægge bogen fra sig og afprøve det, den hævder. Anvend indholdet. Sæt ideerne på prøve. Sæt ord i handling.

Mennesker, der handler, keder sig sjældent. De har bare ikke tid til at kede sig, fordi de ikke sidder og laver ingenting længe nok til at kede sig i første omgang. Deres liv er fyldt med udfordringer og meningsfulde aktiviteter. De laver interessante ting og går op i det, de laver.

Visst du, hvorfor maling lugter? Slå det op.

Vil du vide, hvor Timbuktu ligger? Få fat i et kort.

Nysgerrig på nasturtium eller snedkermyrer eller opera? Gå ud og lær noget nyt.

– Forbedre en færdighed.
– Udvikle et talent.
– Giv næring til din kreativitet.
– Arbejd på et karaktertræk.
– Overvind en vane

Tå mange mennesker ofrer deres nysgerrighed på den passivitetens alter. Verden er lige ved hånden, og alligevel er der alt for mange mennesker, der undrer sig og aldrig lærer, er nysgerrige og aldrig kigger, ikke ved og aldrig spørger, vil og aldrig prøver.

Lad ikke nysgerrighedens øjeblikke dø i dovenskabens, apatiens eller ligegyldighedens sumpmarker. (Tweet)

Stå op og forfølg dit ønske om at vide og gøre. Giv næring til nysgerrighedens skrøbelige gnist, og få den til at udvikle sig til en rasende lidenskab af sult efter at opdage, udfordre, prøve, udforske, bygge, klatre, løbe, skabe og leve med så megen lidenskab, at der simpelthen ikke er plads til kedsomhed.

Være tilpasningsdygtig

Hvis du ikke kan lide det, der er i fjernsynet, så sluk for det! Hvis dine planer ikke går op, så gør noget andet. Hvis den vej, du er på, ikke virker for dig, skal du ikke fortsætte ad den blindgyde, bare fordi du begyndte på den. Skift kurs! Find en ny vej. Bryd formen. Hold op med at holde dig selv fast i et snævert hjørne af gentagende ensartetheder.

Når du kan vende om midt på livets firsporet motorvej, vil du altid kunne undgå kedsomhed ved blot at ændre retning og gøre noget andet.

Lær at tænke ud af boksen. Hvis det bliver regnvejr, så spil fodbold … indenfor … med en ballon! Hvis parken er lukket, kan du flytte picnicen til baghaven … eller til madområdet i et indkøbscenter … eller til gulvet i din stue.

Du skal ikke længere være offer for manglende fleksibilitet; lær at tilpasse dig, gå videre og bliv glad!

Vær spontan

Da min datter var lille, hentede jeg hende fra skole og sagde: “Gæt engang! Vi skal til stranden!”

Andre gange var det bjergene, eller børnemuseet, eller naturparken til en tre kilometer lang vandretur. Ingen planlægning eller pakning eller påklædning til lejligheden. Man skulle bare af sted. Denne villighed til at være spontan jager kedsomheden ud af bagdøren og åbner dig op for så meget mere, livet har at byde på.

Tå mange planer planlægges til døde, og det, der planlægges, bliver aldrig gjort, fordi det aldrig kommer ud af planlægningsfasen. (Tweet)

Hvis du frygter underforberedelse mere, end du ønsker den ting, du forbereder dig på at gøre, mindsker du sandsynligheden for, at den nogensinde bliver gjort. Planer vil føre til backup-planer, som vil kræve planer for at forberede yderligere planlægning.

Vær spontan en gang imellem! Det vil ikke slå dig ihjel at handle efter et par ukontrollerede indfald fra tid til anden! (så længe der ikke er tale om spontane faldskærmsudspring uden at forberede en faldskærm eller om at overtræde grundlæggende anstændighedslove på en impuls!).

At gøre de samme ting på samme måde, uden afvigelse, tanke eller hensigt er en opskrift på kedsomhed. (Tweet)

Så gå bare i gang og meld dig til kampsportsklassen eller dykkerundervisning, guitar eller selskabsdans. Tag på en biltur. Syng højt. Gør noget, du normalt ikke gør, blot for at gøre det.

Det vil ikke vare længe, før din nyfundne spontanitet vil få din kedsomhed til at flytte ud og finde en andens liv at genere.

Jeg har engang hørt fortællingen om en ung dreng, der lyttede til en prædiken og fandt den ekstremt kedelig. Prædikanten havde drønet videre i hvad der virkede som en ensformig evighed. Efter kirken var drengen forvirret, da hans far fortsatte med at fortælle, hvor god prædikenen havde været.

“Hold nu op, far!” udbrød drengen til sidst, “Hvordan kunne du dog tro, at den prædiken var god?”

Fars svar er det svar, som jeg giver dig som den holdning, der vil forvandle dit liv, hvis du tager den til dig selv. Kedsomhed vil for evigt forstumme i historien. Hvert øjeblik af hver dag vil blive oplevet som et øjeblik med muligheder, et øjeblik, der skal værnes om og plejes og tændes til noget vidunderligt.

Han sagde: “Søn, når jeg lytter til et foredrag i kirken, hvor taleren synes at have det svært, så i stedet for at klage over det, han siger eller undlader at sige, holder jeg simpelthen den prædiken i mit sind, som jeg synes, han skulle have holdt. Og ved du hvad? Jeg har aldrig hørt en dårlig prædiken siden.”

Den bedste recept på et liv med spænding og lidenskab er at blive grundigt, fuldstændigt, skamløst, uhæmmet og uhæmmet underholdt af livet.

Sæt dig ind i dine egne tanker. Brug dem til at omforme dine oplevelser. Find noget, du kan blive begejstret for, og gå ud og bliv begejstret for det. Ændr den måde, du ser og fortolker verden på. Hvis der er en dårlig prædiken, så ændr den, skriv den om i dit sind, vend det, du laver, til noget bedre.

Hvis du sidder i et venteværelse eller i en lang kø, så læs en bog eller skriv et digt eller rediger en artikel eller begynd at skabe dit livs mesterværk.

Lad ikke omstændighederne diktere dit humør. Lad din holdning bestemme, hvordan du oplever omstændighederne. (Tweet)

Fyld dit liv med mening og formål, med service og eventyr, med indadvendthed og kreativitet, med spontanitet og tilpasningsevne, værdsættelse, nysgerrighed og handling, og livet vil næppe gå langsomt nok til at kede dig nogensinde igen.

Din tur …

Hvad gør du for at undgå at kede dig?
Hvad ville du have tilføjet for at hjælpe med at gøre en ende på epidemien af kedsomhed?

Foto af BailyRaeWeavcer