Soursop, joka tunnetaan myös nimellä graviola, on trooppinen hedelmäpuu. Tämä pensasmainen kasvi kasvaa yleensä 30 jalkaa korkeaksi. Sillä on monia perinteisiä käyttötarkoituksia. Siemeniä käytetään päätäiden tappamiseen. Tämän hedelmän mehu hoitaa lepraa. Myös pensaan muiden osien tiedetään sisältävän kemiallisia yhdisteitä, alkaloideja, jotka voivat vaikuttaa ihmisen fysiologisesti.
Tämä on hedelmää tuottava pensas, jolla on kukkia ja leveät lehdet. Sitä on alun perin tavattu Keski-Amerikassa, Etelä-Amerikassa ja Karibialla, ja nykyään sitä tavataan jopa Kolumbiassa, Perussa, Brasiliassa ja Venezuelassa. Soursop on kotoisin myös Saharan eteläpuolisista Afrikan maista. Se on varsin sopeutuvainen trooppiseen ilmastoon. Viime aikoina myös Indonesian, Malesian ja Filippiinien kaltaiset maat ovat alkaneet viljellä tätä kasvia sen hedelmien vuoksi.
10 Soursopin sivuvaikutuksia
Soursoppi tunnetaan monista tarjoamistaan terveyshyödyistä, mutta samalla sillä on myös monia sivuvaikutuksia, jotka kuuluvat soursopin nauttimiseen. Seuraavassa käsitellään lyhyesti joitakin soursopin yleisiä sivuvaikutuksia, jotka ovat tulleet esiin tutkimusten aikana:
Alhainen verenpainetaso
Eläimillä tehtyjen kokeiden mukaan on havaittu, että tämä kasvi voi alentaa verenpainetasoa ruumiissa. Tämä kasvi voi myös laajentaa verisuonia. Niinpä henkilöiden, joilla on matala verenpaine, tulisi välttää soursopin kulutusta hinnalla millä hyvänsä. Itse asiassa niiden, joilla on lääkitys korkean verenpaineen vuoksi, tulisi neuvotella lääkärinsä kanssa ennen soursopin syömistä. Kuten mitä tahansa muuta luontaistuotetta, myös sitä tulisi kuluttaa valvotuissa määrin. Yliannostukset voivat aiheuttaa oksentelua sekä pahoinvointia.
Välttäkää Soursopia Coq10:n kanssa
Soursop tunnetaan syövänvastaisista ominaisuuksistaan. Hedelmä saa tämän ominaisuuden kyvystään vähentää adenosiinitrifosfaatin tarjontaa syöpäsoluille. Adenosiinitrifosfaatti, tarjoaa runsaasti metabolista energiaa kehon soluille ja ravintolisät, kuten koentsyymi Q10, ovat vastuussa ATP:n tehostamisesta. Näistä syistä CoQ10 voi neutraloida soursopin vaikutuksen. On siis suositeltavaa välttää näiden molempien tuotteiden samanaikaista nauttimista.
Liikuntahäiriöt
Sursopin syöminen voi johtaa liikuntahäiriöiden kehittymiseen.
Neurotoksisuus
Monien tutkimusten mukaan tämän kasvin varsien ja lehtien avulla valmistettu tee voi aiheuttaa neurotoksisia häiriöitä.
Antidepressantti
Jos olet masennuksen hoidossa ja käytät siihen lääkkeitä, sinun tulisi ehdottomasti välttää soursopia, sillä se voi mitätöidä näiden masennuslääkkeiden hyödyt.
Tulehdukset
Sursopin käyttö pidemmän aikaa voi johtaa sieni- ja hiivatulehdusten kehittymiseen elimistössä.
Parkinsonin tauti
Muutamat tutkimukset ovat osoittaneet, että soursopissa esiintyvää kemikaalia esiintyy myös Parkinsonin taudista kärsivillä ihmisillä. Tästä neurologisesta häiriöstä kärsivien potilaiden tulisi välttää soursopin syömistä, muuten se voi pahentaa oireita.
Vaikuttaa sydän- ja verenkiertoelimistöön
Tässä tulee yksi vakavista soursopin sivuvaikutuksista. Valtava annos graviolaa voi vaikuttaa elimistön sydän- ja verisuonijärjestelmään. Tämä hedelmä on tunnettu masentavasta vaikutuksestaan. Sydänongelmista kärsivien ihmisten tulisi siis välttää sen käyttöä kokonaan.
Maito-ongelmat
Sursopin liiallinen käyttö voi stimuloida kohdun supistuksia. Raskaana olevien naisten tulisi välttää sen käyttöä, koska se voi johtaa keskenmenoon tai ennenaikaiseen synnytykseen.
Neurologiset ongelmat
Sursopin nauttiminen voi johtaa neurologisten häiriöiden kehittymiseen.
Jos aiot nauttia sursoppia raakamuodossaan tai markkinoilla saatavilla olevina lisäravinteina, sinun tulisi ensin keskustella lääkärisi kanssa. Tämän hedelmän syömisestä sekä sen avulla valmistetuista lisäravinteista on joitakin hyötyjä. On kuitenkin syytä olla varovainen sivuvaikutusten suhteen. Tämä pätee erityisesti, jos kärsit jostain kriittisestä terveysongelmasta tai käytät suuria annoksia tiettyjä lääkkeitä.
Ei ole järkevää vahingoittaa kehoasi terveellisen syömisen nimissä! Pysy turvassa ja noudata lääkärisi ohjeita pysyäksesi terveenä!
Tiedätkö muita soursopin sivuvaikutuksia? Jaa se kanssamme alla olevassa kommenttiosiossa.
Suositeltavat artikkelit:
- 10 Amazing Health Benefits Of Drinking Okra Juice
- 15 Best Benefits Of Prune Juice For Skin, Hair And Health
- Uudemmat viestit
- Bio
Latest posts by Pubali Mukherjee (see all)
- Top 10 Benefits Of Oatmeal Soap (Kaurasaippuan 10 parasta etua) – 11. syyskuuta, 2014
- 5 Amazing Benefits Of Buteyko Breathing For Leading A Healthy Life – September 2, 2014
- 6 Amazing Benefits Of Soham Meditation For Leading A Healthy Life – August 24, 2014
- 4 Amazing Benefits Of Crab Walking Exercises On Your Body – August 24, 2014
- 10 vakavia sivuvaikutuksia Soursops – heinäkuu 25, 2014