Ariel Winter avautui keskiviikkona huomattavasta painonpudotuksestaan selittäen, että se oli seurausta masennuslääkkeiden vaihtamisesta

Ariel Winter avautui keskiviikkona kahdesta kuormittavasta aiheesta kerralla: laihtumisesta ja mielenterveydestä.

21-vuotias Modern Family -tähti vastasi faniensa kysymyksiin Instagramissa, ja saatuaan tonneittain kysymyksiä viime vuoden aikana tapahtuneesta huomattavasta painonpudotuksestaan hän selitti, että se oli seurausta masennuslääkkeiden vaihtamisesta.

”Olin käyttänyt vuosia masennuslääkkeitä, jotka aiheuttivat minulle lihomista, jota en pystynyt laihduttamaan tekemisestä huolimatta”, hän sanoi. ”Se oli aina turhauttavaa minulle, koska halusin päästä kuntoon ja tuntea, että tekemäni työ tuottaa tulosta, mutta se ei koskaan tuntunut siltä.”

Talvi kertoi, että hän oli hyväksynyt ylimääräisen painon, koska masennuslääkkeet ratkaisivat hänen mielenterveysongelmansa, mutta hän alkoi tuntea olonsa ”eh”, ja hän päätti kokeilla uutta lääkitysyhdistelmää.

”Aloitin prosessin uudestaan ja löysin loistavan lääkitysyhdistelmän, joka on minulle sopiva”, hän selitti. ”Lääkityksen muutos sai minut välittömästi pudottamaan kaiken sen painon, jota en pystynyt aiemmin pudottamaan, antamalla minulle vain aineenvaihdunnan takaisin. Se oli hyvin odottamatonta.”

Winterin kokemus on todennäköisesti tuttu masennuslääkkeitä käyttäville. Painonnousu voi olla turhauttava mutta yleinen lääkkeiden sivuvaikutus, selittää tohtori Kevin Gilliland, kliininen psykologi ja Innovation360-avohoitokeskuksen johtaja sekä PEOPLE’s Health Squadin jäsen.

”Masennuslääkkeiden yleisiä sivuvaikutuksia ovat painonnousu, seksuaalisen suorituskyvyn heikkeneminen ja suun kuivuminen”, hän sanoo. ”Ne ovat yleensä yleisimpiä. Emme tiedä varmasti tarkalleen, miksi painonnousua tapahtuu, mutta sitä tapahtuu ehdottomasti ja paljon suuremmassa määrin kuin kliinisissä tutkimuksissa, kun lääkkeitä alun perin kehitettiin. Osa siitä voi johtua vain geneettisestä vasteesta lääkkeille.”

Gilliland sanoo, että se, lihooko henkilö masennuslääkkeellä, riippuu täysin hänen ruumiinrakenteestaan.

”Joillakin ihmisillä paino vain lisääntyy edelleen”, hän sanoo. ”Jotkut ihmiset lihovat hieman ja sitten tasaantuvat. Mutta se vaihtelee lääkkeittäin ja sitten se vaihtelee jopa yksilöllisesti, koska geneettisiä eroja on vain niin paljon.”

Jos joku on huolissaan painonnoususta, Gilliland neuvoo ensin tarkastelemaan syömis- ja liikuntatottumuksiaan.

”Varmista ensin, että syöt terveellisesti”, hän sanoo. ”Varmista, että syöt mielelläsi. Varmista, että syöt vain silloin, kun olet nälkäinen. Että fyysinen aktiivisuutesi on hyvä. Sitten ajattelet: ”Okei, sitten se liittyy luultavasti lääkitykseen, ei käyttäjän virheeseen eikä siihen, mitä teet ja syöt”. ”

LIITTYEN VIDEOON: Ariel Winter Talks Adulting, Living With Boyfriend Levi Meaden: ”I’m the Worst Wifely Person”

Jos näin on, ja painonnousu johtuu masennuslääkkeistä, jotkut ihmiset päättävät käsitellä ylimääräisiä kiloja pysyäkseen mielenterveyttä parantavassa lääkityksessä, kuten Winter teki useita vuosia. Mutta ”kun haittavaikutukset alkavat olla yhtä pahoja kuin masennusoireet”, voi olla aika vaihtaa, Gilliland sanoo.

”Jos haittavaikutuksena on painonnousu ja se todella vaikuttaa kielteisesti mielialaan, puhu asiasta lääkärisi kanssa”, hän sanoo. Kannattaa kuitenkin muistaa, että uuden yhdistelmän löytäminen vaatii kokeilua ja erehdystä, ja kestää noin kuusi viikkoa, kun elimistö siirtyy ja sopeutuu uusiin lääkkeisiin.

”Lääkityksessä on taito”, hän sanoo. ”Psykiatria on yleensä yksi haastavimmista aloista saada oikea lääkitys. Meillä ei vain ole vielä valmiuksia tehdä testejä ja määrittää oikeaa lääkitystä. Olemme lähellä. Tarvitaan siis taidetta: ’Saatan yhdistää tämän ja tämän, jotta sivuvaikutus ei alkaisi olla yhtä paha kuin masennusvaikutus'”. ”

Winterin tapauksessa uudet masennuslääkkeet auttoivat häntä ”tuntemaan olonsa henkisesti paremmaksi” ja samalla poistamaan ylimääräisen painon. Ja jakamalla kokemuksensa lähes neljän miljoonan Instagram-seuraajansa kanssa hän auttoi normalisoimaan mielenterveyteen ja lääkitykseen liittyvää keskustelua.

”Masennuslääkkeet ovat yksi kymmenestä eniten määrätystä lääkkeestä”, Gilliland sanoo ja lisää, että noin 41 miljoonalla ihmisellä on ahdistusta tai masennusta. ”Kun tarkastellaan masennuksen ja ahdistuksen lisääntymistä, viimeisten viiden vuoden aikana se on vain lisääntynyt.”

”Masennuslääkkeet ovat paljon parempia kuin masennus”, hän lisää. ”Ja kun lääkkeitä käytetään yhdessä terapian kanssa, kuten hän tekee, näemme parhaat tulokset ja hyödyt.”

The Best of People

Saa julkkisten ja kuninkaallisten uutiset sekä inhimillistä kiinnostusta herättäviä tarinoita suoraan in-boxiisi