Aurinkovoiteet ovat olleet käytössä lähes 100 vuotta. Tavoitteena oli estää ultraviolettivalo (UV), eli auringon haitalliset säteet. Aurinkovoiteet alkoivat pastamaisella sinkkioksidilla, jota kukaan ei halunnut käyttää. Niinpä tiedemiehet loivat aurinkovoiteita, joissa oli kirkkaita kemikaaleja, jotka absorboivat UV-valoa. Vuonna 1944 Coppertone®:sta tuli ensimmäinen massamarkkinoilla myytävä aurinkovoide. Nopeasti eteenpäin nykypäivään, jolloin Yhdysvalloissa myydään vuosittain noin miljardin dollarin edestä aurinkovoiteita.
UV-valo aiheuttaa ihosyöpää ja vanhentaa ihoa ennenaikaisesti, joten on erittäin tärkeää suojata ihoamme aurinkovoiteella. Emme halua estää auringonpaistetta kokonaan – noin 20 minuuttia päivässä on meille hyväksi – se lisää D-vitamiinia ja parantaa mielialaa. Yli 20 minuutin aurinko kuitenkin heikentää immuunijärjestelmäämme. Meidän on joko vietettävä loppupäivä sisällä tai suojattava ihoamme aurinkovoiteella.
Aurinkovoiteissa on 17 yksittäistä ainesosaa, jotka ovat FDA:n hyväksymiä: Näistä 15 on kirkkaita kemikaaleja, jotka imevät UV-valoa, ja kaksi koostuu mineraaleista, jotka heijastavat UV-valoa. Näistä 15:stä yhdeksän on tunnettuja hormonitoimintaa häiritseviä aineita. Ollakseen tehokkaita kemialliset aurinkosuojat on hierottava iholle 20 minuuttia ennen auringolle altistumista. Ne estävät melko hyvin UV-valoa, mutta ne itse asiassa kuluvat, kun aurinko paistaa niihin. Itse asiassa jotkin aurinkosuojat menettävät jopa 90 prosenttia tehostaan jo tunnissa, joten niitä on käytettävä usein uudelleen. Näin ei ole sinkkioksidin ja titaanidioksidin, kahden mineraalisen eli fysikaalisen aurinkosuojan, kohdalla. Nämä kaksi toimivat aivan eri tavalla – ne istuvat ihon pinnalle ja estävät fyysisesti UV-valoa.
Kemialliset aurinkosuojat eivät istu ihon pinnalle – ne imeytyvät ihoon ja pääsevät nopeasti verenkiertoon. Ne leviävät kaikkialle kehoon ilman, että maksa detoksifioi niitä, ja niitä voidaan havaita veressä, virtsassa ja äidinmaidossa jopa kahden päivän ajan yhden käyttökerran jälkeen. Tämä olisi hienoa, jos ne olisivat tasaisen turvallisia – mutta eivät ole.
Kuten mainitsin, yhdeksän 15 kemiallisesta aurinkosuojakemikaalista katsotaan hormonitoimintaa häiritseviksi. Ne ovat kemikaaleja, jotka häiritsevät hormonien normaalia toimintaa. Yleisimmin häiriintyneet hormonit ovat estrogeeni, progesteroni, testosteroni ja kilpirauhanen. Hormonitoimintaa häiritsevät aineet, kuten jotkin kemiallisten aurinkovoiteiden ainesosat, voivat aiheuttaa sikiöiden ja kasvavien lasten epänormaalia kehitystä. Ne aiheuttavat tytöille varhaisen murrosiän ja ennenaikaisen rintojen kehityksen sekä pojille pienet ja laskeutumattomat kivekset. Ne aiheuttavat alhaista siittiöiden määrää ja hedelmättömyyttä. Estrogeenin tavoin vaikuttavat hormonitoimintaa häiritsevät aineet voivat edistää rinta- ja munasarjasyöpien kehittymistä naisilla, ja muut hormonitoimintaa häiritsevät aineet voivat lisätä eturauhassyövän mahdollisuutta miehillä.
Kuulostaa aika huolestuttavalta, eikö vain? Mutta on vielä muutakin. Kuten aiemmin totesin, kemialliset aurinkosuojat toimivat absorboimalla UV-valoa. Prosessin aikana osa saattaa kulua loppuun ja mutaantua. Jotkut tuottavat DNA:ta vahingoittavia kemikaaleja, joita kutsutaan ”vapaiksi radikaaleiksi”. Nämä voivat johtaa syöpiin.
Olen melko kielteinen kemiallisten aurinkosuojien suhteen, ja vaikka minun on sanottava, että mielestäni niiden ei ole todistetusti todettu aiheuttavan syöpää, kuten sanoin The Dr. Oz Show’ssa: ”Missä on savua, siellä on tulta.”
Myrkytyksiä, jotka tapahtuvat vuosikymmeniä, on vaikea tutkia. Arseenin ja botulismin kaltaiset kemikaalit sairastuttavat meidät hyvin nopeasti, ja siksi oli helppo selvittää, että ne ovat myrkkyjä. Lyijy on myrkky, jonka sairastuminen kestää kauemmin, joten kesti monta vuotta ennen kuin hallitus kuunteli tiedemiehiä ja rajoitti sen käyttöä. Ja kemiallisia aurinkosuojia on vielä vaikeampi tutkia, koska niiden vaikutukset ovat hienovaraisia ja niiden ilmaantuminen kestää kauan.
Lukiessasi tätä saatat miettiä: ”Miksi tämä kaveri – plastiikkakirurgi – sanoo jotain sellaista, josta en ole koskaan aiemmin kuullut?”. Tämä tieto ei ole minulle uutta. Potilaani tietävät, että olen puhunut aurinkovoiteista ja muista kosmeettisista myrkyistä noin 15 vuoden ajan. Mutta olen vain tieteen tulkki. Ja asiantuntijat ovat kanssani samaa mieltä.
R. Thomas Zoeller, MS, PhD, on biologian professori Massachusettsin yliopistossa. Hän on Endokriiniyhdistyksen hormonitoimintaa häiritseviä kemikaaleja koskevan tieteellisen lausunnon kirjoittaja ja niiden virallinen edustaja. Hän sanoi: ”Tohtori Perry esittää tärkeän huomion siitä, että aurinkovoiteet levitetään iholle koostumuksessa, joka toimii lääkeaineen kuljetusjärjestelmänä, ja että joidenkin aurinkovoiteiden tiedetään häiritsevän hormonitoimintaa. Tapa, jolla nämä kemikaalit voivat olla vuorovaikutuksessa hormonaalisten järjestelmien kanssa, saattaa uskottavasti lisätä erilaisten syöpien sekä muiden hormonitoiminnan häiriöiden riskiä.”
Jos hyviä vaihtoehtoja ei olisi, olisimme pulassa – meidän olisi tehtävä vaikeita päätöksiä siitä, käytämmekö aurinkovoidetta vai emme. Mutta onneksi meillä on hyviä vaihtoehtoja.
Sinkkioksidi ja titaanidioksidi ovat kiviä, jotka jauhetaan hienoksi. Ne estävät erinomaisesti sekä UVA- että UVB-valoa. Sinkki valkaisee ihoa vähemmän ja estää lähes kaiken vaarallisen UV-valon. Näiden aurinkovoiteiden edulliset versiot ovat tahmaisia, ja vaikka voisitkin laittaa niitä lapsesi iholle, useimmat ihmiset eivät pidä niistä. Mutta uudemmissa sinkkioksidia sisältävissä aurinkosuojavoiteissa on niin pieniä hiukkasia, että ne ovat läpinäkyviä. Näitä aurinkovoiteita kutsutaan mikronisoiduiksi, ja ne suojaavat hyvin UV-säteilyltä. Vielä uudemmissa aurinkosuojavoiteissa käytetään kiviä, jotka on jauhettu pienemmiksi palasiksi, joita kutsutaan nanohiukkasiksi. Nanopartikkeleilla on omat ongelmansa, ja jotkut ihmiset eivät pidä niitä yhtenäisen turvallisina.
Jotkut ihmiset saattavat kutsua minua ”itsekkääksi”, koska minulla on oma ihonhoitoyritys ja valmistan SPF 20 -aurinkovoidetta, jossa on mikronisoitua sinkkioksidia. Mutta loin tämän tuotteen, koska suhtaudun aurinkovoiteisiin. Olen todella sitä mieltä, että ihmiset myrkyttävät itseään laittamalla unssin verran kemiallisia aurinkovoiteita kehoonsa, ja minua hirvittää, kun näen naisten, erityisesti raskaana olevien tai imettävien naisten ja pienten lasten läträävän tätä ainetta iholleen.
Lopputulos? Käytä mikronisoitua sinkkioksidia sisältävää SPF 15:tä sisältävää laajakirjoista aurinkovoidetta vuoden jokaisena päivänä ja SPF 30:tä, kun olet rannalla tai työskentelet puutarhassa. Kuinka paljon sinun tulisi käyttää? Unssin koko vartalolle levitettynä pitäisi riittää. Levitä se uudelleen noin 2 tunnin välein. Jos haluat lisätietoja, olen julkaissut tieteellisiä viitteitä aurinkovoiteiden ja kosmetiikan myrkyllisyydestä osoitteessa PerryPlasticSurgery.com.
.