Useimmilla eturauhassyöpään sairastuneilla miehillä syöpä voidaan poistaa tai tuhota hoidolla. Hoidon loppuun saattaminen voi olla sekä stressaavaa että jännittävää. Saatat olla helpottunut hoidon päättymisestä, mutta sinun on vaikea olla huolehtimatta syövän kasvusta tai uusiutumisesta. Tämä on hyvin tavallista, jos sinulla on ollut syöpä.

Toisilla miehillä syöpä voi uusiutua muualla kehossa tai se ei ehkä koskaan poistu kokonaan. Nämä miehet saattavat saada hormonihoitoa tai muita hoitoja, joiden avulla syöpä voidaan pitää hallinnassa mahdollisimman pitkään. Elämään oppiminen sellaisen syövän kanssa, joka ei mene pois, voi olla vaikeaa ja hyvin stressaavaa.

Seurantahoito

Sen jälkeenkin, kun olet saanut hoidon päätökseen, lääkärit haluavat edelleen seurata sinua tarkasti. On erittäin tärkeää, että menet kaikkiin seurantakäynteihisi. Näillä käynneillä lääkärisi esittävät kysymyksiä mahdollisista ongelmistasi ja saattavat tehdä tutkimuksia ja laboratorio- tai kuvantamistutkimuksia etsiäkseen merkkejä syövästä tai hoidon sivuvaikutuksista.

Jotkin hoidon sivuvaikutukset saattavat kestää pitkään tai ne saattavat ilmaantua vasta vuosia hoidon päättymisen jälkeen. Lääkärikäynnit ovat hyvä hetki kysyä kysymyksiä ja puhua kaikista muutoksista, ongelmista tai muista huolenaiheista, joita sinulla on.

On tärkeää, että kaikki eturauhassyövästä selvinneet kertovat hoitohenkilökunnalleen kaikista uusista oireista tai ongelmista, koska ne voivat johtua syövän uusiutumisesta tai uudesta sairaudesta tai toisesta syövästä.

Lääkärikäynnit ja testit

Lääkärikäynteihisi kuuluu yleensä PSA-verikokeet ja mahdollisesti digitaaliset peräsuolen tutkimukset (DRE), jos eturauhastasi ei ole poistettu. Nämä aloitetaan todennäköisesti muutaman kuukauden kuluessa hoidon päättymisestä. Se, kuinka usein tarvitset seurantakäyntejä ja -testejä, saattaa riippua jossain määrin syövän vaiheesta ja sen uusiutumisen todennäköisyydestä. Useimmat lääkärit suosittelevat PSA-testejä noin kuuden kuukauden välein noin viiden ensimmäisen vuoden ajan hoidon jälkeen ja sen jälkeen vähintään kerran vuodessa. Myös luustoskannauksia tai muita kuvantamistutkimuksia saatetaan tehdä lääketieteellisestä tilanteestasi ja oireistasi riippuen.

Eturauhassyöpä voi uusiutua jopa vuosia hoidon jälkeen, minkä vuoksi on tärkeää käydä säännöllisesti lääkärissä ja ilmoittaa uusista oireista (kuten luukivusta tai virtsaamisvaikeuksista).

Kysy lääkäriltäsi selviytymishoitosuunnitelmaa

Keskustele lääkärisi kanssa selviytymishoitosuunnitelman laatimisesta sinua varten. Tämä suunnitelma voi sisältää mm:

• Yhteenveto saamastasi hoidosta
• Ehdotettu aikataulu seurantatutkimuksia ja -testejä varten
• Aikataulu muita tulevaisuudessa mahdollisesti tarvitsemiasi testejä varten, kuten muiden syöpätyyppien varhaista havaitsemista (seulontaa) koskevia testejä tai testejä, joiden avulla etsitään syövästäsi tai syöpähoidostasi tai sen hoidosta johtuvia pitkäaikaisia terveysvaikutuksia
• Luettelo hoidon mahdollisista myöhäisistä tai pitkäaikaisista sivuvaikutuksista, mukaan lukien se, mitä kannattaa tarkkailla ja milloin sinun tulisi ottaa yhteyttä lääkäriin
• Esityksiä asioista, joita voit tehdä terveydentilasi parantamiseksi, mukaan lukien syövän uusiutumisen mahdollisuuksien mahdollinen pienentäminen

Sairausvakuutuksen säilyttäminen ja jäljennökset sairauskertomuksistasi

Sairausvakuutuksen säilyttäminen on erittäin tärkeää myös hoidon jälkeen. Kokeet ja lääkärikäynnit maksavat paljon, ja vaikka kukaan ei halua ajatella syövän uusiutumista, näin voi käydä.

Jossain vaiheessa syöpähoitosi jälkeen saatat joutua uuden lääkärin vastaanotolle, joka ei tunne sairaushistoriaasi. On tärkeää säilyttää kopiot potilastiedoistasi, jotta voit antaa uudelle lääkärillesi yksityiskohtaiset tiedot diagnoosistasi ja hoidostasi.

Voinko pienentää eturauhassyövän etenemisen tai uusiutumisen riskiä?

Jos sinulla on (tai on ollut) eturauhassyöpä, haluat luultavasti tietää, voitko tehdä asioita, jotka voivat pienentää syöpäkasvaimen etenemisen tai uusiutumisen riskiäsi, kuten harrastamalla liikuntaa, syömällä tietynlaista ruokavaliota tai ottamalla ravintolisiä. Vaikka joistakin asioista, joita voit tehdä, voi olla hyötyä, tarvitaan lisää tutkimusta, jotta asiasta voidaan olla varmoja.

Säännöllinen liikunta

Joidenkin tutkimusten mukaan miehet, jotka harrastavat säännöllisesti liikuntaa hoidon jälkeen, saattavat kuolla eturauhassyöpäänsä pienemmällä todennäköisyydellä kuin miehet, jotka eivät harrasta liikuntaa. Ei ole selvää, kuinka paljon liikuntaa tarkalleen ottaen tarvitaan, mutta enemmän näyttäisi olevan parempi. Voimakkaammasta liikunnasta saattaa myös olla enemmän hyötyä kuin vähemmän voimakkaasta liikunnasta. Näiden havaintojen seuraamiseksi tarvitaan lisätutkimuksia.

Terveellisen painon saavuttaminen ja säilyttäminen

Monissa tutkimuksissa on havaittu, että eturauhassyöpädiagnoosin yhteydessä ylipainoisilla tai lihavilla miehillä on yleensä huonommat näkymät. Vielä ei kuitenkaan ole selvää, voiko laihduttaminen pienentää tätä riskiä. Tämän selvittämiseksi tarvitaan lisätutkimuksia.

Tupakoinnin lopettaminen

Joidenkin tutkimusten mukaan tupakoivilla miehillä eturauhassyöpä uusiutuu todennäköisemmin ja he kuolevat siihen todennäköisemmin kuin miehet, jotka eivät tupakoi. Tarvitaan lisätutkimuksia sen selvittämiseksi, voiko tupakoinnin lopettaminen auttaa pienentämään näitä riskejä, vaikka tupakoinnin lopettamisella tiedetään jo olevan monia muita terveyshyötyjä.

Ravitsemus ja ravintolisät

Joidenkin tutkimusten mukaan terveellisestä, runsaasti vihanneksia sisältävästä ja vähärasvaisemmasta eläinperäisestä ruokavaliosta voisi olla apua, mutta varmuuden saamiseksi tarvitaan lisätutkimuksia. Tiedämme kuitenkin, että terveellisellä ruokavaliolla voi olla myönteisiä vaikutuksia yleiseen terveyteen, ja sen hyödyt ulottuvat eturauhasen tai muiden syöpien riskiä laajemmallekin.

Tällä hetkellä ei ole osoitettu, että ravintolisät auttaisivat selvästi vähentämään eturauhassyövän etenemisen tai uusiutumisen riskiä. Itse asiassa joissakin tutkimuksissa on esitetty, että jotkut lisäravinteet, kuten seleeni, saattavat olla jopa haitallisia. Tämä ei tarkoita, että mikään lisäravinne ei auta, mutta on tärkeää tietää, että minkään lisäravinteen ei ole osoitettu auttavan.

Lisäravinteita ei säännellä Yhdysvalloissa samalla tavalla kuin lääkkeitä – niiden tehoa (tai edes turvallisuutta) ei tarvitse todistaa ennen myyntiä, vaikkakin on olemassa rajoituksia sille, mitä ne saavat väittää voivansa tehdä. Jos harkitset minkä tahansa ravintolisän ottamista, keskustele terveydenhuoltoryhmäsi kanssa. He voivat auttaa sinua päättämään, mitä niistä voit käyttää turvallisesti ja samalla välttää niitä, jotka voivat olla haitallisia.

Jos syöpä uusiutuu

Jos eturauhassyöpäsi uusiutuu jossain vaiheessa, hoitovaihtoehtosi riippuvat siitä, missä syöpä on, millaisia hoitoja olet jo saanut ja terveydentilastasi. Katso Eturauhassyövän hoito, joka ei poistu tai palaa hoidon jälkeen. Yleisempää tietoa uusiutumisesta on kohdassa Understanding Recurrence.

Toiset syövät hoidon jälkeen

Miehet, joilla on ollut eturauhassyöpä, voivat silti sairastua muihin syöpiin. Itse asiassa eturauhassyövästä selvinneillä on suurempi riski sairastua joihinkin muihin syöpätyyppeihin. Katso lisätietoja kohdasta Toiset syövät eturauhassyövän jälkeen.

Henkisen tuen saaminen

Mataluuden, ahdistuksen tai huolen tunteet ovat normaaleja, kun eturauhassyöpä on osa elämääsi. Joihinkin miehiin se vaikuttaa enemmän kuin toisiin. Kaikki voivat kuitenkin hyötyä muiden ihmisten avusta ja tuesta, olivatpa he sitten ystäviä ja perheenjäseniä, uskonnollisia ryhmiä, tukiryhmiä, ammatillisia neuvonantajia tai muita.

Seksuaalisuus ja hyvä olo omasta kehosta

Eteläsyövän hoito voi usein vaikuttaa seksuaaliseen toimintakykyyn. Kehon kanssa viihtymisen oppiminen eturauhassyövän hoidon aikana ja sen jälkeen on henkilökohtainen matka, joka on jokaiselle erilainen. Tieto ja tuki voivat auttaa sinua selviytymään näistä muutoksista ajan myötä. Lue lisää kohdasta Sex and the Man With Cancer.