Former Smokers: Are Your Coughing Or Having Trouble Breathing After Quitting?

Jos olet noudattanut tupakoinnin lopettamisohjeita ja kamppailet edelleen, tämä kliinisesti todistettu tuote voi auttaa.*

Tupakoinnin tottumusta muodostavan luonteen vuoksi tupakoinnin lopettaminen voi olla vaikeaa. Valinnalla on kuitenkin lukemattomia myönteisiä vaikutuksia terveyteen. Koska tupakointi lisää keuhkosyövän ja kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden (COPD) sekä sydän- ja verisuonitautien, aortan aneurysman, Crohnin taudin, haavaumien, harmaakaihin ja makuladegeneraation riskiä, pienennät todennäköisyyttäsi sairastua vakavaan sairauteen tupakoinnin seurauksena.3

Kehosi hyötyy sekä näkyvästi että näkymättömästi vilustumis- ja infektiotautien vähenemisestä ja syövän esiasteen kudoskasvustojen kasvun kääntymiseen. Hengität helpommin, nautit enemmän ulkoilusta, palautat aivojesi ja vatsasi terveen toiminnan, parannat verenkiertoasi ja lopetat hapettumisvaurioiden aiheuttamisen ihollesi.1

Ympärilläsi olevat ihmiset hyötyvät myös: passiivisen tupakoinnin hengittäminen voi aiheuttaa monia samoja haitallisia tiloja kuin tupakointi ilman, että otat tietoisesti riskejä vastaan. Näitä tiloja ovat muun muassa hengityksen vinkuminen, krooninen yskä, liman lisääntyminen, hengenahdistus, astman puhkeaminen, alttius infektioille ja keuhkokuumeelle sekä keuhkosyöpä.1 Arvioiden mukaan 3 000 ihmistä kuolee vuosittain passiivisen tupakoinnin aiheuttamaan keuhkosyöpään.

Voidaksesi kokea tupakoinnin lopettamisen myönteiset vaikutukset sinun on annettava elimistöllesi aikaa korjata itsensä. Tämä voi olla epämiellyttävä prosessi. Jos olet ponnistellut lopettaaksesi tupakoinnin, saatat joutua kärsimään paitsi riippuvuuden myös heikentyneen hengityselimistön seurauksista. Pitkäaikainen tupakointi voi vaikeuttaa keuhkojesi riittävää hapenottokykyä, eikä lopettaminen palauta tätä kykyä yhdessä yössä. Mutta sen ymmärtäminen, mitä kehossasi tapahtuu, voi auttaa motivoimaan sinua ponnistelemaan epämukavuuden läpi, jotta keuhkosi voivat puhdistua itsestään ja hengityselimistösi voi palauttaa normaalin, terveen toimintansa.

Keuhkosi ovat vuorattu karvamaisilla kyhmyillä, joita kutsutaan värekarvoiksi ja joita päällystää ohut limainen kerros. Nämä säikeet liikkuvat edestakaisin hengittäessäsi ja toimivat suodatusjärjestelmänä pidättämällä ympärilläsi olevassa ilmassa leijuvat pienhiukkaset ja kuljettamalla ne pois keuhkoista ja ylöspäin kohti kurkkua. Koska nämä hiukkaset sisältävät usein bakteereita ja viruksia, värekarvat ovat elintärkeä osa elimistön kykyä torjua sairauksia. Ne lähettävät bakteerit ja roskat takaisin henkitorvea ylöspäin, jotta ne voidaan niellä ja tuhota mahalaukun suolahapon vaikutuksesta.

Savukkeet kuitenkin vaurioittavat värekarvoja, ja tästä syystä tupakoitsijoilla on usein hengitysvaikeuksia. Tupakointi lisää myös liman tuotantoa keuhkoissa, mikä voi tukkia hengitystiet ja aiheuttaa usein tulehduksia. Koska piilarit puhdistavat hengitysteitä vähemmän ja niiden päälle muodostuu epänormaalin paksu limainen kerros, tupakoitsijoille kehittyy usein hengityksen vinkumista ja yskää, kun elimistö käyttää toissijaisia mekanismeja tyhjentääkseen hengitystiet ja häätääkseen ylimääräisen liman pois keuhkoista.

Tupakointi voi vaurioittaa muitakin hengitystiepuun osia. Keuhkoputket, putkimainen haara, joka levittää ilmaa henkitorvesta keuhkoihin, yhdistyvät keuhkoputkiin, yhä pienempiin haaroihin, jotka jakautuvat jatkuvasti, kunnes ne saavuttavat mikroskooppisen pienet mittasuhteet, ja johtavat keuhkorakkuloihin, keuhkoputkien päässä oleviin pieniin kasautuneisiin ilmapusseihin. Tupakointi voi aiheuttaa keuhkoputkien ja keuhkorakkuloiden tulehdusta, liikakasvua ja fibroosia ja tuhota keuhkorakkulat kokonaan. Tämä tila, jota kutsutaan emfyseemaksi, pienentää pinta-alaa, jonka kautta happi ja hiilidioksidi voivat vaihtaa happea keuhkojen ja verenkierron välillä, ja minimoi hengitysteiden joustavuuden.3

Hiilihiukset voivat kasvaa uudelleen ja palata terveeseen, normaaliin toimintaan hengityselimissä suhteellisen lyhyessä ajassa – mutta vasta, kun tupakointi lopetetaan. Ilman myrkkyjen jatkuvaa läsnäoloa keuhkoissa ja hengitysteissä tulehdus laantuu ja liman tuotantotaso palautuu normaaliksi. Kuukauden kuluessa tupakoinnin lopettamisesta huomaat vinkumisen ja yskän vähenevän. Hengityksesi muuttuu vaivattomammaksi, kun hiilimonoksidi, joka häiritsee hapenkuljetusta sitoutumalla punasoluihin sen tilalle, poistuu verenkierrosta. Tämä johtuu siitä, että elimistöllä on huomattava kyky parantaa itseään – mutta se ei voi tehdä sitä tehokkaasti, kun vaurioita aiheutuu jatkuvasti.

Jos olet juuri lopettanut tupakoinnin, saatat huomata, että yskit paljon – ehkä jopa enemmän kuin tupakoidessasi. Kansallisten terveysinstituuttien mukaan tämä on itse asiassa osoitus terveiden värekarvojen uusiutumisesta keuhkoissa.8

Se on myös keuhkojesi tapa nopeuttaa paranemisprosessia häätämällä ylimääräinen lima ja kaikki kertyneet roskat. Vaikka se on viime kädessä myönteinen merkki, prosessi voi olla epämiellyttävä ja ajaa jotkut ihmiset takaisin savukkeiden väärään mukavuuteen.

Älä anna periksi houkutukselle. Mitä kauemmin tupakoinnin lopettaminen kestää, sitä enemmän pysyvää vahinkoa aiheutat keuhkoillesi, kun niihin kehittyy arpikudosta, ne menettävät kimmoisuutensa ja niistä tulee pysyvästi kyvyttömät vaihtamaan ilmaa tehokkaasti, kun yhä suurempi määrä keuhkorakkuloita tuhoutuu. Saatat myös sairastua johonkin keuhkoahtaumataudin tyyppiin, kuten krooniseen keuhkoputkentulehdukseen tai keuhkolaajentumaan. Näihin tiloihin ei ole parannuskeinoja.

Mutta lopettaminen ei myöskään tarkoita sitä, että sinun on alistuttava loputtomalta tuntuvaan epämukavuuteen. On olemassa ratkaisu, joka voi auttaa keuhkojasi tuntemaan ja toimimaan paremmin samalla, kun elimistö korjaa itseään, jotta voit pysyä vahvana päättäväisyydessäsi lopettaa tupakointi lopullisesti.* Bonus: se on 50 % halvempaa kuin savukkeet!

Kliinisesti todistettua tukea tupakoitsijan keuhkoille

Mikä on ratkaisu? Se on luonnollinen lisäravinne, joka auttaa lisäämään yskän tuottavuutta. Se rauhoittaa liiallista hakkaamista ja vähentää yskää sellaiseksi, joka auttaa poistamaan epäpuhtauksia elimistöstäsi.* Samalla se auttaa vahvistamaan keuhkoja parantaakseen ilmavirtausta hengitysteiden läpi.*

Vaikka tämä saattaa kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, se ei ole sitä – ja kliiniset tutkimukset todistavat sen. Vuonna 2013 shanghailaiset tutkijat antoivat tätä ravintolisää puolelle osallistujista kaksoissokkoutetussa, plasebokontrolloidussa tutkimuksessa. Tutkimuksen alussa kaikilla koehenkilöillä oli hengitystieongelmia, kuten kroonista yskää ja kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD). Kaksitoista viikkoa myöhemmin koehenkilöt, jotka saivat tätä lisäravinetta, raportoivat oireiden vähentyneen selvästi.

Lopetettuaan tupakoinnin yskä lievittyy

Näitä vaikuttavia ja jännittäviä tuloksia tuotti luonnollinen lisäravinne nimeltä Lung Support Formula. Se on päivittäinen ravintolisä, joka käyttää perinteisen kiinalaisen lääketieteen periaatteita tukemaan keuhkojen terveyttä ja toimintaa.*

Yhdysvaltalaisen Doctors’ Clinicalin kehittämä ja lääkärineuvottelukunnan hyväksymä Lung Support -valmisteessa yhdistyvät luonnolliset kasviuutteet mineraaleihin ja antioksidanttisiin vitamiineihin. Yhdessä nämä ainesosat tarjoavat rauhoittavaa anti-inflammatorista apua ja edistävät samalla keuhkojen vahvuuden lisääntymistä.* Lung Support toimii kolmella keskeisellä tavalla:

  1. Levittää tulehdusta keuhkoissa ja kurkussa Lian Qiaon avulla.* Tämä luonnollinen forsythiauute auttaa sinua hengittämään mukavammin ja vähentää ärsytyksen laukaisemaa yskää.*
  2. Kannustaa terveeseen liman tuotantoon ja yskimiseen radix ophiopogonis -valmisteella.* Elimistö käyttää limaa pidättääkseen bakteereja ja viruksia hengitysteissä ennen kuin se poistaa ne yskimällä. Lung Support kannustaa tätä puolustusmekanismia auttamalla elimistöäsi tuottamaan terveitä määriä limaa, löysäämään sitä ja karkottamaan sitä tarpeen mukaan.*
  3. Tukee keuhkojen voimakasta sävyä ja toimintaa aasialaisen ginsengin avulla.* Aasialainen ginseng on monien perinteisten kiinalaisten korjaustoimenpiteiden perusaine, ja sitä on jo pitkään käytetty yrttisekoituksissa, jotka edistävät keuhkojen terveyttä tupakoinnin lopettamisen aikana.* Lisätty cordyceps-uute auttaa elimistöäsi käyttämään happea tehokkaammin ja voi tarjota antioksidanttitukea sekä lisätä keuhkojen kapasiteettia.*

Jos kamppailet tällä hetkellä hengityselinten terveyden kanssa ja koet tupakoinnin lopettamisen vaikeaksi, voit kokeilla Lung Support Formula -valmistetta ilman sitoumuksia ja ilman riskiä. Jokainen pullo Lung Support Formulaa sisältää kahden kuukauden annoksen vain 24,99 dollarilla. Se on alle puolet siitä summasta, jonka käyttäisit yhteen savukekartonkiin. Ja jos et pidä kaavasta tai et saa odotettuja tuloksia kokeiltuasi sitä 60 päivän ajan, U.S. Doctors’ Clinical palauttaa mielellään rahasi kokonaisuudessaan. Yksikään savukeyhtiö ei tarjoa sinulle rahojesi palauttamista!

Tupakoinnin lopettaminen ei ole koskaan helppoa, mutta sinulla on tämä – ja Lung Support Formula tukee sinua (ja keuhkojasi). Lopettamisen hyödyt parantavat terveyttäsi ja elämääsi, ja haluamme kannustaa matkaasi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kaikin mahdollisin tavoin. **Kopioi kampanjakoodi LSFIRST leikepöydällesi klikkaamalla ja liitä se kassalla.

*Elintarvike- ja lääkevirasto ei ole hyväksynyt näitä lausuntoja. Tätä tuotetta ei ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosoimiseen, hoitamiseen, parantamiseen tai ennaltaehkäisemiseen

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.