Me kaikki olemme tunteneet sen, tuon tutun pistelevän tunteen jalassa sen jälkeen, kun olet ollut samassa asennossa liian kauan, joka tunnetaan myös nimellä pistely. Jalkojen pistelylle on kuitenkin olemassa useita muita syitä, joista et ehkä ole tietoinen, varsinkin jos koet tunteen säännöllisesti.

Mikä on syy jalkojen pistelyyn?

Jalkojen ja jalkojen pistelytuntemuksen toistuvat jaksot voivat johtua monista yleisistä syistä, joista osa on hyvänlaatuisia ja osa synkempiä.

Ahdistuneisuus

Henkilöillä, jotka kärsivät ahdistuneisuudesta, voi olla joitain oireita, jotka vaihtelevat rajusti tiheydeltään, kestoltaan ja vakavuudeltaan. Monet kokevat kuitenkin kroonisen ahdistuksen tai stressin seurauksena raajoissa pistelyä, puutumista tai kipua, joka voi pahentua nukahtamisyrityksessä tai paniikkikohtauksen aikana.

Systeemitaudit

Diabetes on täydellinen esimerkki siitä, miten systeemisairaus voi aiheuttaa pistelyä jaloissa. Monet elinikäistä diabetesta tai hallitsematonta aikuistyypin diabetesta sairastavat kärsivät diabeettiseksi neuropatiaksi kutsutusta komplikaatiosta, joka tyypillisesti alkaa jaloista ja sääristä ja voi edetä käsivarsiin ja käsiin.

Diabeettinen neuropatia on seurausta hermovauriosta, joka aiheutuu kroonisesti korkeista verensokeriarvoista, ja siihen voi liittyä muitakin oireita, kuten kirvelyä, tunnottomuuden tunnetta ja kipua kyseessä olevissa raajoissa.

Sciatica

Se johtuu iskiashermon vaurioitumisesta tai paineesta, ja pistely, kipu tai tunnottomuus, jota iskias voi aiheuttaa, alkaa tavallisesti sairastuneen jalan pakarasta ja kulkee jalkaa pitkin nilkkaan ja joskus jalkaterään. Se vaikuttaa yleensä vain yhteen jalkaan kerrallaan, ja sitä hoidetaan yleensä tulehduskipulääkkeillä ja fysioterapialla.

Vitamiinipuutokset

Monet vitamiinipuutokset voivat aiheuttaa pistelyä raajoissa. B12-vitamiinin eli syanokobalamiinin puutos on näistä merkittävin, ja se voi johtaa perifeeriseen anemiaan, joka voi aiheuttaa perifeeristä neuropatiaa. Muita vitamiinipuutoksia, jotka voivat aiheuttaa pistelyä ja vastaavia oireita raajoissa, ovat:

• Pyridoksiini eli B6-vitamiini
• Niasiini
• Thiamiini eli B1-vitamiini
• Tokoferoli eli E-vitamiini

Elektrolyyttihäiriö voi myös aiheuttaa pistelyä jaloissa. Kalium, kalsium, magnesium ja natrium ovat neljä tärkeintä elektrolyyttiä, jotka kantavat sähkövarausta ja auttavat säätelemään hermoimpulsseja. Kun ne ovat epätasapainossa, se voi johtaa hermojen epäsäännölliseen laukeamiseen ja tunnottomuuden tai pistelyn tunteeseen raajoissa.

Bakteeri- tai virusinfektiot

Monet tartuntataudit voivat vaurioittaa elimistön hermoja aiheuttaen vakavia komplikaatioita ja oireita. Joitakin näistä infektioista ovat mm:

• Vyöruusu eli herpes-varicella zoster -virus
• Lymen tauti
• Herpes simplex -virus
• Sytomegalovirus
• HIV/AIDS

Herpesvirus on edellä mainituista tartuntataudeista tunnetuin, erityisesti hermovaurioiden osalta, joita esiintyy tyypillisesti kasvojen, korvien, silmien ja raajojen hermoissa. Oireet voivat vaihdella lievästä epämukavuudesta sietämättömään kipuun, ja ne voivat kestää kuukausia tai vuosia aktiivisen infektion jälkeen.

Venosairaudet

Venosairaudet, kuten syvä laskimotromboosi eli DVT, ja jopa suonikohjut voivat aiheuttaa pistelyä jaloissa. Tämä johtuu siitä, että laskimosairaudet häiritsevät veren normaalia virtausta koko kehossa ja voivat johtaa verihyytymiin, jotka voivat katkaista hermojen verenkierron.

Esimerkiksi syvä laskimotromboosi on verihyytymä, joka muodostuu jalan syviin laskimoihin. Laskimotukos voi olla niin suuri, että se painaa ympäröiviä hermoja tai katkaisee hermojen verenkierron aiheuttaen nastojen ja neulojen tunnetta, puutumista ja jopa kipua jalassa.

Laskimotukos voi olla vaarallinen tila, jos se jätetään hoitamatta. Hyytymän pala voi irrota ja kulkeutua keuhkoihin johtaen keuhkoemboliaan, joka voi olla tappava. Soita välittömästi lääkärille, jos havaitset jonkin seuraavista oireista:

• Yllättävää hengenahdistusta tai hengitysvaikeuksia
• Kipua rinnassa, joka voi pahentua, kun hengität syvään, syöt, kumarrut, yskit, tai kuntoillessa
• Verinen yskä
• Säännöllinen tai nopea syke
• Ylimääräinen hikoilu
• Huimaus tai huimauksen tunne

Ei jalkojen kihelmöinti enää vaivaa.

Jos asut Illinoisissa, soita meille jo tänään numeroon (815) 981-4742 tai ota meihin yhteyttä verkossa.