Onko se totta, vai onko se puppua****?

Valentiinipäivä tarkoittaa kukkia ja ruusuja aivan kaikkialla.

Haastan teidät haastamaan teidät selviytymään päivästä näkemättä jossakin sydäntä, koska olen melko varma, että se on mahdotonta. Ellet sitten asu esi-internet-luolassa tai jotain. Ihan miten vaan. En ole täällä tuomitsemassa – haluan vain tietää, miten luet tätä nettiblogipostausta.

Mitä olen täällä tekemässä, on puhua tästä ajatuksesta, että kukaan ei koskaan rakasta sinua, ennen kuin rakastat itseäsi.

Minusta ystävänpäivä on tylsä, enkä voisi vähempää välittää. Pidän kuitenkin tästä uudesta jutusta, jossa ihmiset omistavat ystävänpäivän puhuakseen itserakkaudesta sen sijaan, että he ylikorostavat jotain outoa ajatusta siitä, miltä rakkauden pitäisi näyttää.

Tämä päivä tuntuu täydelliseltä päivältä ottaa tämä aihe esille ja selittää, miksi se on mielestäni jotenkin bull****.

Varmasti olet nähnyt lainauksen jossain vaiheessa.

Tässä on vain muutamia esimerkkejä, jotka löysin nopealla Google-haulla, kirjoitettuna kauniille taustalle hienolla fontilla, jotta se vaikuttaisi inspiroivalta.

Et voi rakastaa ketään ennen kuin rakastat itseäsi

Ei kukaan rakasta sinua sellaisena kuin olet, jos et rakasta itseäsi

Et voi koskaan todella rakastaa jotakuta, joka rakastaa sinua, ennen kuin opit rakastamaan itseäsi

Rakasta ensiksi itseäsi, muut tulevat seuraavaksi

Sinun on rakastettava itseäsi ensin. Sinun on oltava kunnossa itsesi kanssa, ennen kuin voit olla kunnossa jonkun muun kanssa

Minä uskon, että sinua voidaan ehdottomasti rakastaa, vaikka et tuntisikaan itseäsi sen arvoiseksi tai rakastaisi itseäsi.

Mielenterveyden näkökulmasta masennus, syömishäiriöt, ahdistuneisuus, traumat ja muut ongelmat voivat saada sinut tuntemaan itsesi rakkauden arvottomaksi. Nuo sairaudet valehtelevat.

Mutta on mahdotonta rakastaa itseään, kun on sellaisen keskellä.

Mielenterveysongelmista kärsivät ihmiset ansaitsevat silti rakkautta ja heitä voi rakastaa.

Vaikka ajatus siitä, että täydellinen ihminen tulee ja korjaa sinut, on niin monella tasolla väärä*, on äärettömän arvokasta, että sinulla on joku, joka rakastaa sinua ja pitää kädestäsi kiinni läpi kamppailun.

Kun olin kiinni masennuksen syvissä pimeissä kansissa, kuulin ihmisten sanovan tuon lauseen kanssa:

Kukaan ei tule koskaan rakastamaan sinua. Piste.

Olin niin huonossa paikassa, minulla oli niin matala, matala itsetunto. En voinut koskaan kuvitella aikaa, jolloin rakastin itseäni, edes sellaista, jolloin pidin itsestäni hädin tuskin.

Ihmisillä, jotka sanovat näin, on luultavasti puhtaat aikeet ja he haluavat, että tajuat, kuinka upea olet. Että sinun tulisi asettaa oma henkinen ja emotionaalinen hyvinvointisi etusijalle ennen romanttisen suhteen tavoittelua. Mutta se ei tule sellaiselle ihmiselle, joka ei rakasta itseään. He kuulevat sinun sanovan, että he eivät ansaitse tulla rakastetuiksi.

Jos joku pohdittuaan tajuaa, että hänen pitäisi tehdä töitä itsetuntonsa ja hyvinvointinsa eteen, ennen kuin menee taas treffeille, kannatan sitä. Babe, minä tuen sinua! Se, mikä on oikein sinulle, ei vain ole oikein kaikille muille.”

Tämä sanonta ”kukaan ei koskaan, ennen kuin rakastat itseäsi” saa myös itserakkauden näyttämään yksinkertaiselta kytkimeltä, jonka oppii kytkemään päälle jonain päivänä. Olet haparoinut pimeässä ja vihdoin löytänyt sen. Joko rakastat itseäsi tai et. Se on niin yksinkertaista, aina.

Mutta eihän se ole ihan totuus?

Kokemukseni toipumisesta, oppimisesta rakastamaan itseäni ja pitämään itsestäni huolta kertoo minulle, että tulee olemaan hyviä päiviä ja tulee olemaan huonoja päiviä, ja ansaitsen rakkautta molempina noina päivinä.

Kertokaa minulle, että onnellisissa parisuhteissa on paljon ihmisiä, joilla on masennusta, huonoa itsetuntoa ja kaikenlaista muutakin ”vikaa”. Ilmeisesti nuo asiat voivat lisätä haasteita suhteeseen, mutta haasteita on joka ikisessä parisuhteessa. Ei ole väliä mitä. Joissain tapauksissa se on itsetunnon puute. Monilla se on taloudellisia ongelmia, mutta ei ole olemassa mitään inspiroivaa sanontaa siitä, miten ”Kukaan ei koskaan rakasta sinua, ennen kuin olet rikas”. Maailmassa on enemmän kuin tarpeeksi ikäviä asioita kaikille. Kaikilla on matkatavaroita.

Voi itse asiassa olla hyödyllistä, että joku läheinen auttaa muuttamaan näkökulmaa. Anna sinun nähdä itsesi uudessa valossa sen ihmisen silmin, joka rakastaa sinua – hän näkee sinut arvokkaana, ei siitä huolimatta, vaan sen takia, kuka olet – virheet, vahvuudet ja kaikki.

Minä en vain hyväksy sitä, että ihmiset tekevät itserakkaudesta pakollista, ennen kuin voit aloittaa romanttisen suhteen.

Useimmille ihmisille itserakkaus on loputon matka, johon liittyy erilaisia haasteita läpi elämän. Ei ole mitään rajaa, jossa sanotaan ”onneksi olkoon, olet nyt rakkauden arvoinen!”

Nyt, en myöskään kannata ”rakkaus tekee sinut kokonaiseksi” -ajatusta. En ole samaa mieltä toisen puolen väitteestä, jonka mukaan sinun täytyy olla romanttisessa suhteessa ollaksesi todella kokonainen (tai että sinussa täytyy olla jotain vikaa, jos olet sinkku!). Just no.

Mitä yritän oikeastaan sanoa on: romanttinen rakkaus ja itserakkaus ovat kaksi eri asiaa, joita voi tavoitella toisistaan riippumatta. Kumpikaan ei ole edellytys toiselle.

Ihmiset ovat ihania. Ihmiset ovat virheellisiä.

Sinulla on puutteita. Sinä lisäät arvoa maailmaan.

Olemme kaikki ainutlaatuisia ja ansaitsemme rakkauden omalla tavallamme ❤️

* Katson parhaillaan Hullu ex-tyttöystävä -elokuvaa Rachel Bloomin kanssa, ja se on täydellinen esimerkki siitä, että voi olla parempi kohdata henkilökohtaiset ongelmansa ennen romanttisen rakkauden tavoittelua.