Luulin olevani tuomittu olemaan ikuiseen yksinäisyyteen, kunnes otin masennukseni haltuun.

Suhteet voivat olla vaikeita kaikille, mutta ne voivat olla vielä vaikeampia, kun sinulla on mielisairaus, kuten masennus. Jokainen suhteeni kärsi, koska kumppaneiden oli vaikea olla kanssani. He eivät koskaan tienneet, mikä versio minusta heitä tervehtisi.

Ensimmäinen suhde

Minulla oli vakava suhde vasta parikymppisenä. Tapasin jonkun illanvietossa ja meillä meni heti nappiin. Aluksi se oli hauskaa ja molemmat odotimme innolla tapaamisia. Kävimme yhdessä syömässä ja tanssi-iltoja viettämässä ja lähdimme yhdessä matkoille. Olimme onnellisia, mutta se ei kestänyt. Hän kertoi minulle, ettei enää kestänyt arvaamattomia mielialojani. Hän oli nauttinut kanssani vietetystä ajasta ja pystyi katsomaan yli ärtyneisyyteni ja huonon mielialani, jota olin usein osoittanut. Mutta nyt olin muuttunut. Minun kanssani ei ollut enää hauska olla, ja se masensi häntä. Hän halusi leppoisaa suhdetta, mutta oli nyt tajunnut, että olin liian intensiivinen, liian vaativa.

Toinen suhde

Löysin nopeasti toisen kumppanin, ja solmimme siteen verkossa. Se oli kaukosuhde, Saimme sen toimimaan ja ihailin hänen huumorintajuaan ja eloisaa persoonallisuuttaan. Yhtäkkiä hän kuitenkin ilmaisi ärtymyksensä motivaation puutteeseeni ja keskittymisen tai suunnittelun puutteeseeni, jota tarvittiin hänen tapaamiseensa. Kyvyttömyyteni kuunnella hänen huoliaan käytöksestäni ei auttanut, ja hänen mielestään oli parasta olla vain ystäviä.

Kahden peräkkäisen epäonnistuneen ihmissuhteen jälkeen, jotka molemmat päättyivät käytökseni vuoksi, aloin nähdä persoonallisuuteni puutteellisena. Minusta tuntui, että olin tuomittu lyhytaikaisiin suhteisiin, jotka kariutuivat, kun he tajusivat, kuinka vaikea minun oli olla seurassani.

Kolmas suhde

Silloin tapasin Jimin. Tapasimme netissä, sitten juttelimme satunnaisesti puhelimessa, kun päätimme tavata henkilökohtaisesti. Päädyimme kahteen treffiin yhden päivän aikana. Rakkauttamme yhdisti kaikki nörttiasiat ja samanlainen musiikki- ja kirjallisuusmaku. Persoonallisuutemme olivat hyvin erilaisia, mutta se toimi. Hän oli rauhoittava vaikutus minuun ja opetti minua olemaan kärsivällisempi. Minä opetin häntä luottamaan enemmän itseensä ja olemaan vähemmän sosiaalisesti kömpelö. Hän on pysynyt rinnallani elämäni vaikeimpina aikoina. Kun sain hermoromahduksen ja jouduin jättämään unelmatyöni. Kun olen ollut kauhean alamaissa ja kun olen ollut itsetuhoinen. Hän on ottanut kaiken vastaan ja pysynyt myötätuntoisena, huolehtivana itsenään.”

Mielenterveyteni hallitseminen

Päätin, että minun oli otettava hallinta käsiini ja keskityttävä mielenterveyteeni välttääkseni uuden pilalle menneen suhteen. On minun vastuullani huolehtia itsestäni. Aloin käydä terapiassa, syödä hyvin ja harrastaa liikuntaa. Huomasin, että terapia auttoi minua työstämään, miten kommunikoida paremmin kumppanini kanssa, kun olin masentunut, ja miten hallita voimakkaita tunteita, joita koin.

Olemme nyt olleet yhdessä kahdeksan ja puoli vuotta ja kaksi ja puoli vuotta sitten menimme naimisiin. Isäni kiteytti hänet puheessaan, kun hän kutsui Jimiä ”todelliseksi herrasmieheksi”. Olen ylpeä voidessani kutsua häntä aviomiehekseni. On mahdollista saada terve, pitkäaikainen suhde jonkun kanssa, kun on mielisairas. Minä olen siitä todiste. Se ei ole helppoa, mutta älä koskaan tyydy ihmiseen, joka ei ymmärrä sairauttasi. Ansaitset rakkautta ja huolenpitoa.