Miksi en pääse hänestä yli? Jos jankutat yhä miehen perään, joka on jo kauan sitten edennyt elämässään eteenpäin ja jolla on uusi rakkaus, voi olla, että se, mitä uskot aiemmasta suhteesta, pitää sinut jumissa.

Näiden oivallusten avulla voit tarkastella eroa voimaannuttavammasta näkökulmasta, mikä voi olla avain siihen, että pääset vihdoin ja viimein irti exästäsi lopullisesti. Kun opit, miten päästä eroon erosta, voit luoda itsellesi tyydyttävämmän suhteen. Tässä on syy, miksi et tunnu pystyvän päästämään irti.

Et ole koskaan tietoisesti tehnyt valintaa päästää irti suhteesta.

Olitpa siitä tietoisesti tietoinen tai et, jollakin tasolla sinulla on saattanut olla enemmän osuutta siihen, että halusit suhteen päättyvän, kuin tiedostat. Jos koet suhteeseen liittyvää sisäistä ristiriitaa tai myllerrystä, jota et käsittele tietoisesti, vaikutit alitajuisesti tapahtumaketjuun, joka johti tuon tilanteen purkamiseen.

Kaikket tietoisesti aloittanutkaan eroa, sen oivaltaminen, että sinulla oli osuutesi tämän suhteen siirtämisessä pois elämästäsi, on hyvin voimaannuttavaa, kun tunnistat, että osa sinusta ei ollut halukas hyväksymään tai suvaitsemaan jatkossakin epäterveellistä tai ei-toivottua tilannetta.

Sinä uskot, että hänellä on ihana suhde jonkun toisen kanssa, mutta sinun ja hänen oli tarkoitus saada se sen sijaan.

Kuten vanha sanonta kuuluu, ”luulemme aina, että ruoho on vihreämpää toisella puolella”. Jos haluat tietoa siitä, mitä hänen nykyisessä parisuhteessaan todella tapahtuu, muistele yksinkertaisesti dynamiikkaa, joka pelasi sinun ja muiden ihmisten kanssa hänen elämässään, kun olitte yhdessä.

Oliko hänen ensisijaisissa ihmissuhteissaan konflikteja? Jos hänen suhteensa ystäviin, perheenjäseniin ja aiempiin tyttöystäviin olivat usein täynnä draamaa ja yleensä taipumus olla ongelmallinen, on melko varmaa, että sama dynamiikka toistuu hänen nykyisessä suhteessaan. Jos näin on, tajua, että hänen siirtymisensä pois elämästäsi oli itse asiassa siunaus.

Egosi on tiellä.

Tunnustetaan se: kukaan ei pidä ajatuksesta hylkäämisestä. Motivaatiosi siihen, että haluat hänet takaisin, saattaa olla enemmänkin kolhiintuneen egosi rauhoittaminen. Jos uskot, että hänen takaisin saamisensa vahvistaa sinua jollakin tavalla, kyse voi olla itsetunto-ongelmasta, johon on puututtava.

Katsot uskovasi, ettet ikinä pysty saamaan sellaista parisuhdetta, jollaista oikeasti haluaisit, kenen tahansa muun kanssa.

Jos odotit pitkäaikaista sitoutumista jonkun kanssa, joka on päättynyt, sinun ei tarvitse vain päästää irti tuosta henkilöstä, vaan sinun on myös päästettävä irti elämästä, jonka aioit luoda tuon henkilön kanssa.

Jos sen jälkeen toimit sellaisista uskomuksista kuin ”hän on ainoa oikea minulle” tai sinusta tuntuu, ettet voi elää ilman häntä, tämä on osoitus siitä, että suhteeseen liittyi epäterve kiintymys. Ehkä ne oppitunnit, jotka sinun piti oppia tästä suhteesta, olivat irrottautuminen ja virran mukana kulkeminen.

Totuus on, että on olemassa muitakin miehiä, joiden kanssa sinulla voi olla todella merkityksellinen suhde, ja aiemmat suhteesi tulivat elämääsi opettamaan sinulle niitä oppitunteja, jotka sinun piti oppia, jotta voit vetää puoleesi sitä, mitä todella haluat. Kuten kirjailija Arielle Ford toteaa kirjassaan The Soulmate Secret (Sielunkumppanin salaisuus): ”Riippumatta henkilökohtaisesta ihmissuhdehistoriastamme voimme päättää omaksua uskomuksen, että kaikki, mitä olemme kokeneet, on ollut vain valmistautumista todellisen rakkautemme löytämiseen.”

Totea, että jos pystyt luomaan olosuhteet, joiden avulla siirrät väärän suhteen pois elämästäsi, sinulla on myös kyky manifestoida haluamasi suhde. Pidä myös mielessä, että on paljon hienoja ihmisiä, jotka eivät vain ole hyviä yhdessä. Toisissa tapauksissa jotkut ihmiset tarvitsevat vain aikaa erossa toisistaan kasvaakseen niin, että he osaavat arvostaa toisiaan enemmän, jos he palaavat yhteen.

Kummassakin tapauksessa, jos opit näkemään suhteen päättymisen myönteisemmästä ja voimaannuttavammasta näkökulmasta, irtipäästämisprosessi ja oppiminen siitä, miten päästä erosta yli, on paljon helpompaa. Se antaa sinulle myös mahdollisuuden arvioida, vastasiko suhde todella tarpeitasi, sekä valottaa asioita, joita sinun on ehkä käsiteltävä luodaksesi haluamasi suhteen.

Lorraine Jackson on vetovoiman lain mukainen deittivalmentaja ja kirjoittaja kirjasta ”Kun naiset heräävät: Tytön opas tositoimiin, irtipäästämiseen ja loistavan miehen saamiseen”.