Imetysneuvoja voi olla arvokas voimavara äideille ja vauvoille, varsinkin jos olet ensisynnyttäjä ja imetys on uutta. Lue lisää saadaksesi vastauksia joihinkin usein kysyttyihin kysymyksiin siitä, miten imetysneuvoja voi auttaa sinua ja vauvaa.

Mikä on imetysneuvoja?

Laktatiokonsultti voi auttaa imettäviä äitejä alkuun ja auttaa selviytymään mahdollisista vauvan imettämiseen liittyvistä haasteista, kuten oikean kiinnityskohdan saamisesta tai kipeiden nännien käsittelystä.Kansainvälisesti sertifioitu imetyskonsultti (IBCLC) on imetysasiantuntija ja -neuvoja, ammattilainen, joka käy läpi tiukan koulutusprosessin saadakseen sertifikaatin. Hänellä on oltava lääketieteellinen koulutus, imetyskoulutus, kokemusta kliinisessä ympäristössä, kuten sairaalassa, ja hänen on läpäistävä tentti. Kun valitset IBCLC:n, tiedät saavasi henkilön, joka on pätevä antamaan sinulle tarvitsemaasi apua ja tukea.

Mitä voit odottaa imetysneuvojalta?

Imetysneuvoja voi antaa tietoa, ohjausta ja käytännön opetusta imetyksen ympärillä. Seuraavassa on joitakin esimerkkejä siitä, mitä imetysneuvoja voi tarjota:

• Neuvontaa ja neuvontaa, jos sinulla on huolia tai kysymyksiä imetyksestä

• Kohtaisia vinkkejä imetyksestä ja opastusta aiheista, kuten imetysasennoista, kiinnittymisestä, alhaisesta rintamaidon tarjonnasta, rinta- tai nännikivuista, vauvan röyhtäyttäminen ja miten rauhoitat vauvaa, jos hän on ärtyisä ennen ruokintaa tai sen aikana

• Hyödyllisiä näytöksiä siitä, miten imettää, jos sinulla on litteät, nurinpäin kääntyneet tai erittäin suuret nännit

• Neuvoja rintatulehduksen hoitoon, turvotusta ja rintatulehduksia, tai tukkeutuneisiin maitokanaviin

• Suosituksia imetyksen toteuttamisesta, jos aiot palata töihin

• Tietoa rintamaidon pumppaamisesta ja sen asianmukaisesta säilytyksestä

• Vinkkejä imetyksen toteuttamisesta rintaleikkauksen jälkeen

• Räätälöityjä ohjeita imetykseen, jos sinulla on kaksoset, kolmoset, ennenaikaisesti syntynyt lapsi tai imeväisikäinen, jolla on jokin lääketieteellinen ongelma.

Mitä kysymyksiä kannattaa kysyä imetysneuvojalta?

Ensimmäinen imetys on uutta, ja tapaaminen imetysneuvojan kanssa voi auttaa valottamaan tärkeitä kysymyksiä ja huolenaiheita. Seuraavassa on muutamia kysymyksiä, joita voisit harkita kysyväsi imetysneuvojalta imetyksestä:1.Imetänkö oikein? Tämä on yleinen huoli ja hyvä kysymys, jonka voit esittää neuvojallesi. Kerro hänelle, miltä tuntuu, kun sinäkin imetät. Imetyksen ei pitäisi sattua – se voi tuntua nykimiseltä tai vetämiseltä, ei puremiselta tai pureskelulta. 2.Millä tavoin pidän vauvaani kiinni, kun imetän? Imetysohjaaja voi näyttää sinulle useita erilaisia imetysasentoja ja auttaa sinua löytämään sinulle ja vauvallesi sopivan asennon. Jos sinulla on vastasyntynyt, voit valita risti- tai jopa jalkapallo-otteen. Kun vauvasi on 3 tai 4 kuukauden ikäinen, voit kokeilla perinteisempää kehto-otetta. 3.Kuinka usein minun pitäisi ruokkia vauvaani? Vastasyntyneet haluavat syödä aina, kun heillä on nälkä, mikä voi tarkoittaa noin 10-12 kertaa päivässä. Imetysneuvojan avustuksella voit oppia havaitsemaan vauvasi varhaiset nälkäviestit, joita voivat olla esimerkiksi seuraavat:

• Vapina

• Suunsa avaaminen

• Kielen työntäminen ulos

• Käsien vieminen suulleen

Mutta jos vauvasi itkee, kyse on myöhäisestä merkistä. Harkitse syöttämistä aina, kun näet edellä mainitut merkit. 4.Kuinka kauan minun pitäisi jatkaa imetystä? On suositeltavaa, että imetät yksinomaan vauvasi ensimmäiset kuusi kuukautta ja jatkat imetystä sen jälkeen, kun olet ottanut kiinteät ruoat vauvasi ruokavalioon. Imetysneuvojasi voi antaa paljon neuvoja ja tukea, jotta voit imettää vauvaa haluamasi ajan. 5.Kuinka usein minun pitäisi pumpata ja miten rintapumppu toimii? Jos pumppaaminen on sinulle uutta, imetysneuvoja voi auttaa sinua pääsemään hyvään rutiiniin ja varmistamaan, että kaikki toimii sujuvasti pumpun kanssa. Hän saattaa suositella, että pumppaat kaksi kertaa päivässä, esimerkiksi 30 minuuttia vauvasi päivän ensimmäisen syötön jälkeen ja myöhemmin iltapäivällä uudelleen. Hän voi myös vastata kaikkiin rintamaidon säilyttämiseen ja pakastamiseen liittyviin kysymyksiisi.

Miten löydät imetysneuvojan?

Voit löytää imetysneuvojan paikallisesta sairaalasta, synnytyskeskuksesta, julkisesta terveysklinikasta, lastenlääkärin vastaanotolta tai yksityisvastaanotolta. Saatat jopa huomata, että paikkakunnallasi on tarjolla imetyskursseja, joita kansainvälisesti sertifioitu imetysneuvoja opettaa.kysy terveydenhoitajaltasi, synnytysvalmennuskouluttajaltasi tai vauvasi lastenlääkäriltä, jos tarvitset apua oikean imetysneuvojan valitsemisessa tai haluat tietoa siitä, miten voit etsiä sellaisen. Voit myös tutustua International Lactation Consultant Associationin verkkosivustoon, joka auttaa sinua löytämään imetysneuvojan alueeltasi.National Women’s Health and Breastfeeding Helpline on toinen resurssi, josta saat imetysneuvontaa ja suosituksia imetysneuvojan löytämiseksi. Soita numeroon 1-800-994-9662 maanantaista perjantaihin klo 9.00-18.00 ET.

Milloin sinun pitäisi soittaa imetysneuvojalle?

On hyvä aloittaa imetysneuvojan metsästys ennen vauvan syntymää. Näin sinulla on runsaasti aikaa löytää sellainen, johon luotat, kun et ole keskellä vastasyntyneen hoitamista. Tietenkin, jos päätät, että haluaisit imetysneuvojan tukea vielä vauvasi syntymän jälkeenkin, voit ottaa yhteyttä ja etsiä sellaisen silloin.

Kuinka on liian myöhäistä hakeutua imetysneuvojalle?

Ei ole välttämättä koskaan ”liian myöhäistä” hakeutua imetysneuvojalle! Jos esimerkiksi huomaat, että synnytyksen jälkeen haluaisit apua imetykseen, mutta sinulla ei ole imetysneuvojaa valmiina, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa imetysneuvojan löytämisestä mahdollisimman pian. Saatat aloittaa imetyksen jo ensimmäisen tunnin kuluessa siitä, kun olet synnyttänyt vastasyntyneen. Vaikka sairaanhoitajat voivat auttaa sinua ensimmäisten syöttöjen aikana, monissa sairaaloissa on myös imetysneuvojia, jotka tukevat uusia äitejä tai päivystävät heidän tukenaan.Jos sinulla on myöhemmin ongelmia (esimerkiksi rintatulehdus), voit hakea apua imetysneuvojalta siinä vaiheessa, vaikka et olisi tarvinnut apua aiemmin.

Lopputulos

Jos aiot imettää vauvaa, voi olla hyödyllistä, että sinulla on kokenut imetysneuvoja, joka auttaa sinua alkuun tai auttaa sinua missä tahansa vaiheessa imetykseen liittyvissä ongelmissa. Imetysohjaajan valitseminen ei ole vaikeaa, ja on tärkeää löytää sellainen, johon luotat ja jonka kanssa voit tehdä yhteistyötä. Aloita puhumalla terveydenhuoltopalvelujen tarjoajan kanssa ja kysy suosituksia paikalliselta alueeltasi. Olitpa sitten ensisynnyttäjä, jolla on paljon kysymyksiä, tai joku, joka on imettänyt vauvaa aiemmin, mutta jolla on nyt jokin erityinen kysymys tai huolenaihe, imetystukea on olemassa sinua varten.