”Kipu oli kamalaa, en voinut edes tehdä yksinkertaisia asioita, kuten istua alas päivälliselle, leikkiä lasteni kanssa tai harrastaa urheilua tai kuntoilla niin kuin olin tottunut. Tuntui kuin en olisi koskaan ollut ”läsnä”, vaikka olisin seurustellut ystävieni kanssa tai leikkinyt lasteni kanssa, kipu oli mielessäni ympäri vuorokauden, en ajatellut mitään muuta.”
Rakas lukija,

Oletko kyllästynyt alaselkäsi särkyihin ja kipuihin? Tai jatkuvaan hermokipuun, joka porautuu syvälle lonkkaasi ja jalkaasi pitkin?

Eikö olisi mukavaa päästä takaisin elämään ’normaalia elämää’ ja pystyä taas tekemään yksinkertaisia asioita? Kuten kumartua hakemaan lapsenlapsia, istua autossa pidempään kuin 20 minuuttia tai nukkua yön läpi ilman tuskallisia kipuja?

Oletko huolissasi tai elätkö jonkun kanssa, joka joutuu kipujensa vuoksi mahdollisesti vaaralliseen selkäleikkaukseen?

Jos jokin näistä kuulostaa tutulta, kehotan sinua lukemaan eteenpäin…

Mikä on välilevy? Ja miten se loukkaantuu?

Välilevy on kuin pieni hyytelömäinen donitsi, joka istuu selkärangan nikamien välissä. Näillä välilevyillä on erittäin tärkeä rooli, koska ne mahdollistavat selkämme liikkuvuuden. Nämä pehmeät, nestetäytteiset kappaleet luovat saranat, joiden avulla selkämme voi liikkua, taipua, kiertyä ja toimia ihmisinä.

Sadat biomekaaniset tutkimukset osoittavat, että lähes kaikki välilevytyrä johtuvat kolmen asian yhdistelmästä:

1. Liian paljon istumista
2. Heikko liikkuvuus selkärangassa
3. Väärät taivutustekniikat

Nämä haitalliset toiminnot lisäävät välilevyihin kohdistuvaa painetta ja ajan mittaan rakenteet antavat periksi…

Tällöin syntyy ”välilevyn pullistuma”, joka tunnetaan myös nimellä ”välilevytyrä”. (Kuvittele, että jos ottaisin kaksi kättä ja puristaisin hyytelömäisen donitsin toista puoliskoa, paine saisi aikaan sen, että ”hyytelö” pakottautuisi kohti donitsin toista puolta ja lopulta saisi aikaan sen, että hyytelö ”puhkeaisi” ulospäin)

Kiekkotyrät OVAT vakavia. Ja voivat olla invalidisoivia.

Mutta työskennellessäni satojen ihmisten kanssa Bay Arealla yli vuosikymmenen ajan parantuivat luonnollisesti välilevyvammoistaan, ja pääsivät takaisin elämään normaalia elämäänsä…

Olen johdonmukaisesti havainnut, että välilevytyrä VOI parantua, ja se vaatii vain YHTÄ asiaa.

Oikeat olosuhteet ja ympäristö paranemiseen.

Mitä tarkoitan oikeilla olosuhteilla ja ympäristöllä?

Kuvittele, jos sinulla olisi paha haava ihossasi…

Mutta entä jos jatkuvasti nyppisit rupea tai jättäisit haavan alttiiksi haitallisille stressitekijöille, kuten bakteereille tai lialle…Haava ei paranisi, se saattaisi infektoitua ja luultavasti sattuisi helvetin kipeäksi…

Kiekkovammat ja selkävammat EIVÄT OLE ERILAISTA. Mutta olen tajunnut, että on NIIN paljon ihmisiä, jotka jatkavat kulkemista joka päivä ja tekevät asioita, jotka ärsyttävät, tulehduttavat ja pahentavat heidän tilaansa…

eivätkä ole edes tietoisia siitä…

Sen sijaan ihmiset jatkavat sellaisten tuotteiden, palveluiden käyttämistä tai ottavat vastaan neuvoja, jotka eivät ainoastaan toimi, vaan voivat itse asiassa pahentaa kipua!

Kuten esim:

• ’Venyttely’ ’hamstrings’ tai ’pirifmoris’ lihaksille…
• Tennispallojen päällä istuminen tuntikausia joka ilta
• ”lepääminen” ja asioiden odottaminen, ajatellen, että se vain paranee ajan mittaan
• ”keskivartalo-” ja ”selkää vahvistavien” harjoitusten tekeminen
• Kipulaastarit, taikavoiteet ja -öljyt sekä ”sähköstimulaatioyksiköt”, jotka tunnetaan myös nimellä ”TENS”
• tuhansien dollareiden hintaiset laitteet, kannattimet tai ”käänteispöydät”, jotka saattavat itse asiassa aiheuttaa selälle enemmän haittaa ajan mittaan

Mutta se, mitä useimmat ihmiset eivät ymmärrä (lääkärit ja terapeutit mukaan lukien), on se, että nämä menetelmät harvoin luovat pysyvää helpotusta, koska ne EIVÄT puutu ongelman perimmäiseen ”perimmäiseen syyhyn”…

Ja jotkut näistä menetelmistä, kuten väärien venytysten tai harjoitusten tekeminen, tai

voivat itse asiassa aiheuttaa LISÄÄ ärsytystä, tulehdusta ja kipua…

Mutta sen sijaan, luomalla ensin terveellisen ympäristön selälle parantua, ja poistamalla haitallinen stressi POIS selästä, voivat välilevyt saada tarpeeksi tilaa hengittää, ja vihdoin saada mahdollisuuden parantua.

Sallikaa minun kertoa esimerkki yhdestä viimeaikaisesta asiakkaastani, joka viime marraskuussa oli vaarallisen selkäleikkauksen partaalla…

Claude (46-vuotias) oli tullut luokseni vakavan ’välilevyn liukuman’ kanssa selässään. (välilevyn lipsahdus on toinen termi, jota käytetään sanoista ’välilevyn pullistuma’ tai ’välilevytyrä’)

Se tapahtui, kun hän raivasi raskaita esineitä autotalliinsa eräänä päivänä vuoden 2016 alussa.

Claude oli kärsinyt välilevyn liukuman tavallisimmista, mutta vakavista oireista…

Joihin kuului teräviä, pistäviä kipuja jalkoihin, kyvyttömyys kumartua eteenpäin ja kipu saneli jatkuvasti hänen jokapäiväistä elämäänsä.

”Kokeilin KAIKKEA auringon alla puolentoista vuoden ajan. Kokeilin fysioterapiaa, harjoituksia, venytyksiä, lämpöpakkauksia, kylmäpakkauksia, eikä mikään niistä tuntunut toimivan.”…

Miten Claude lopulta parani?

Ennen kuin teimme mitään, autoimme Claudea ymmärtämään, että ensin hänen oli tehtävä pieniä, mutta hyvin välttämättömiä muutoksia elämäntapaansa.

Pitkät työpöydän ääressä istuminen, stressaava ajaminen East Bayn liikenteessä ja tehottomat (ja haitalliset) harjoitukset ja venytykset olivat kirjaimellisesti tappaneet hänen selkänsä.

Mutta tehtyään nämä kolme pientä muutosta…

1. Hankittuaan seisten seisovan työpöydän (tämä poisti yli 4 tuntia istumista työpöydän ääressä, mikä poisti valtavasti painetta hänen välilevyltään)
2. Herättyään 20 minuuttia aikaisemmin hän kävi kävelyllä 15 minuuttia ENNEN kuin hän kiirehti autoonsa istuakseen vilkkaassa liikenteessä 580-tiellä. (veren saaminen kiertämään, lihasten ja selän välilevyjen liikkeelle ENNEN kuin hän aloitti päivänsä teki IHMEELLISESTI hyvää hänen selälleen vain kahden päivän kuluessa tämän strategian toteuttamisesta)
3. LOPETTI ”hamstring”-venyttelyt ja tennispallojen päällä istumisen, joita hänen oli käsketty tehdä ja jotka vain ärsyttivät hänen vammojaan entisestään

Claude alkoi tuntea 40 %:n vähennyksen kipuihinsa vajaan kahden viikon kuluessa.

Ja kun hänen kipunsa väheni, pystyimme nyt selvittämään ongelman todellisen ”juuren”…

Hoitoihin kuului:

• Käsin suoritettavat ”myofaskiaaliset ja pehmytkudosten vapautus” -tekniikat, jotka hajottivat arpikudosta ja palauttivat luonnollisen verenkierron ja verenkierron hänen selkänsä ”vaurioituneimmille” alueille…
• ”Trigger Point” -vapautustekniikat, jotka poistivat hänen yläselkäänsä, lantioonsa ja reisiinsä vuosien aikana kertyneen jännityksen. (Jännityksen poistaminen näistä lihaksista poisti paineen selästä siinä määrin, että hän pystyi seisomaan suorassa ilman minkäänlaista kipua)
• Kohdennettu ”venyttelyohjelma”, joka käyttää edistyksellisimpiä tekniikoita, jotka perustuvat johtaviin läpimurroksiin neuro- ja lihaskudosfysiologiassa. Näiden venytysmenetelmien on johdonmukaisesti osoitettu toimivan jopa 20 kertaa nopeammin ja olevan PALJON tehokkaampia kuin perinteiset menetelmät. Clauden tarvitsi venytellä vain 1 minuutin ajan joka päivä 2 viikon ajan saadakseen takaisin joustavuuden, jota hän ei ollut nähnyt vuosiin.
• Turvallinen, yksinkertainen, mutta järkyttävän tehokas vahvistusohjelma, joka ei ainoastaan PITÄNYT kipua tulemasta takaisin, vaan auttoi häntä saamaan takaisin itseluottamuksen aloittaa juokseminen ja painojen nostaminen vain 3 kuukaudessa… Ilman kipuja.

Vain kolmessa kuukaudessa… Claude siirtyi:

Hänellä oli sovittu tapaaminen selkäkirurgin kanssa, ja hän sai elämänsä täysin takaisin…

”Nyt, ensimmäistä kertaa, juuri viime viikonloppuna, katsoin kokonaisen elokuvan lasteni kanssa elokuvateatterissa ilman, että minun täytyi tehdä asioita, kuten seistä koko elokuvan ajan. Huomaan, etten enää ajattele jatkuvasti kipujani, ja voin itse asiassa kiinnittää huomiota lapsiin ja siihen, mitä elämässäni tapahtuu… Se on ollut aivan ihana muutos.”

Voisiko sinun olla mahdollista elää elämääsi jälleen ilman jatkuvaa selkäkipua tai iskiasvaivoja?

Näiden tyyppiset lopputulokset eivät välttämättä sovi kaikille, sillä jokainen ihminen on hyvin erilainen ja hänellä on omat yksilölliset haasteensa, vartalotyypinsä ja vammojensa historia.

Juuri siksi tarjoamme Balance and Body Restoration -yrityksessä ILMAISIA liikearviointeja 30-minuuttisella tutustumiskäynnillä.

Klikkaa tätä linkkiä ja lunasta ikioma ”tutustumiskäyntisi” kanssamme jo tänään

Mikä on liikearviointitutkimus?

Liikearviointitutkimus on koko vartalosi liikkumisen seulonta päästä varpaisiin saakka. Voimme havaita lihasten epätasapainon, jäykät alueet, heikot alueet, jotka paikallistavat ongelmasi ”perimmäiset syyt”.

Cloden kohdalla pystyimme tunnistamaan hänen jalkojensa kireyden, arpikudoksen ja selän pehmytkudosliikkuvuuden puutteen perimmäiset syyt ensimmäisellä 30-minuuttisella ”liikearvioinnilla”.

Tämä EI ole mikään myyntipuhe.

Olen saanut paljon palautetta näitä artikkeleita lukevilta ihmisiltä, jotka ovat hieman epäröiviä tai epäileviä näiden ”löytöistuntojen” suhteen ja siitä, miten ne saattavat olla yhtä pitkää myyntipuheita…

Tahdon vakuuttaa teille, että näin ei ole.

Tämä istunto on PUHTAASTI mahdollisuus tavata meidät henkilökohtaisesti, jakaa tarinasi kanssamme ja voimme päättää, sovimmeko hyvin yhteen.

Vammasta parantuminen niinkin vakavasta vammasta kuin ”välilevytyrä” on ERITTÄIN vakavaa, se vie aikaa, energiaa ja keskittymistä. Työskentelemme vain sellaisten ihmisten kanssa, jotka ovat yhtä tosissaan tämän tilan korjaamisessa kuin me olemme…

Mutta jos olet joku, joka on:

• Terveystietoinen ja haluat oppia, miten parantaa selkäsi ”kunnolla”
• Haluat tuntea itsesi taas ”vanhaksi itseksesi” ja palata tekemään niitä asioita, joita rakastat
• Haluat vain palata takaisin aktiiviseen elämäntyyliin ja haluat epätoivoisesti välttää mahdollisesti vaarallisen leikkauksen

Tällöin voit odottaa todella hämmästyttävää muodonmuutosta meiltä!

Ensimmäinen askel on tässä tutustumisistunnossa.

Klikkaa tätä linkkiä ja lunasta ikioma ”tutustumiskäyntisi” kanssamme jo tänään

Täytä tämä nopea, 45 sekunnin web-lomake ja kerro meille hieman lisää, mistä on kyse, niin otamme sinuun yhteyttä ja ilmoitamme saatavuutemme.

(Nämä istunnot tulevat hyvin rajoitetusti, jos sinulla on kipuja ja haluat nopeamman ratkaisun, on parasta varata aikaisemmin varmistaaksesi, että pääset sisään nyt)

Hakeudu ILMAISEEN 30 minuutin Discovery-istuntoon täällä

tai soita (925) 361-7726 tiedustellaksesi kustannuksistamme ja saatavuudestamme jo tänään

Hyvin ystävällisin terveisin,

Kevin Mao

Fysikaalisen terapian erikoislääkäri

P.S. Jos haluat yksinkertaisesti lisätietoja, tutustu ILMAISEEN oppaaseemme: ”7 Little Known Secrets That Will Not Just GET RID of Your BACK PAIN, but Fix it for GOOD!” klikkaamalla tätä linkkiä. (siirry seuraavalle verkkosivulle, napsauta oranssia painiketta ja täytä 15 sekunnin web-lomake ja opas lähetetään sinulle sähköpostitse alle 1 minuutissa)

P.S.S. Halusin sanoa SUUREN KIITOKSEN Tri-Valley Patch-yhteisölle, ja tuki, jota olen saanut niin monelta teistä, on ollut aivan uskomatonta. Olen niin iloinen siitä, että olen saanut kaikki puhelut ja sähköpostit, ja halusin vain teidän tietävän, että jos teillä KOSKAAN on kysyttävää, laukaiskaa minulle sähköpostia osoitteeseen [email protected] Ja minä vastaan viestiinne niin PIAN kuin pystyn!