Jakaminen on välittämistä!

Oletko kuullut AdvoCaresta, mutta et vain ole varma mistä aloittaa? Rakastatko Kipinääsi ja haluat kokeilla jotain muuta? Mitkä AdvoCare-tuotteet ovat sinulle sopivia? No minä olen täällä auttamassa sinua!

AdvoCarella on 5 eri tuotesarjaa, joiden avulla ihmiset voivat selvittää, mitkä tuotteet sopivat heille parhaiten. Näitä tuotteita voi myös vaihtaa keskenään. Eri tuotelinjat ovat: Trim, Fit, Active, Well ja Performance Elite.

Nimet tavallaan paljastavat ne, mutta sen lisäksi, mitä ne voivat tehdä, haluan auttaa sinua selvittämään, mitkä lisäravinteet sopivat juuri sinulle ja tavoitteillesi.

Mitkä AdvoCare-tuotteet sopivat juuri sinulle?

Vastaaksesi tähän kysymykseen sinun on ensin tiedettävä itsestäsi muutamia asioita. Sinun on oltava rehellinen itsellesi.

Ensiksi, (tämän pitäisi olla helppoa) Mikä on yleinen tavoitteesi? Onko se laihduttaminen, lihasten kasvattaminen, terveellisempi olo vai jopa vain ylläpito. Sinun on tiedettävä mikä tavoitteesi on aloittaaksesi mitään.

Toiseksi, sinun on tiedettävä oma kuntotasosi ja kuinka paljon/kovaa realistisesti aiot treenata. Tämä on se vaikein osa useimmille ihmisille. Mulla on aika hyvä kuntotaso ja treenaan vähintään 4 kertaa viikossa. Kun aloitan uuden ohjelman, suunnittelen treenaavani noin 5-6 kertaa, joten kun valitsen lisäravinteitani, suunnittelen treenaavani enemmän kuin mitä päädyn realistisesti treenaamaan noin ensimmäisen viikon jälkeen.

AdvoCarella on yli 100 erilaista tuotetta, joiden joukosta voit valita, ja se voi olla hieman ylivoimaista. Joten olen keksinyt listan Top 12 tuotteista ja käyn läpi, mihin niitä käytetään ja erotin ne 3 eri kategoriaan: Painonhallintaan, energiaan ja urheilusuoritukseen.

Painonhallintaan ihanteelliset tuotteet

1. MNS 3, MNS C, MNS E

MNS 3 on heidän kattavin metabolinen ravitsemusjärjestelmänsä. Tämä lisäosa on loistava ruokahalun hallintaan ja suurempaan energiaan, ja saat lisäksi hämmästyttävän ydinravinnon Coreplexin, CardioQ:n, Calcium Plusin ja OmegaPlexin kanssa. se on uskomaton vaihtoehto kaikille, jotka etsivät vähemmän kofeiinia sisältävää MNS-järjestelmää yhdistyksessä toisin kuin MNS C tai E. Tämä tulee 14 päivän annoksessa.

MNS C tarjoaa eksklusiivista apua niille, joilla on vaikeuksia ruokahalunsa säätelyssä. MNS C sisältää tuotteita, jotka voivat auttaa hallitsemaan ruokahalua, hillitsemään mielihaluja ja lisäämään energiaa. Tämä kokonaisvaltainen järjestelmä auttaa painonhallintapyrkimyksiäsi ja sisältää ydinravintoa ja energiaa, jotta voit saada haluamasi tulokset. Mukana on 14 päivän annos.

MNS E on tarkoitettu täydelliseksi järjestelmäksi, jossa keskitytään energiaan. Keskeiset ainesosat toimivat yhdessä keskittyen energiatasoihin, ydinravitsemukseen ja ruokahalun hallintaan. Nämä ainesosat tehostavat aineenvaihduntaa ja antavat samalla perusravintoa yleiseen terveyteen ja hyvinvointiin. Mukana on 14 päivän annos.

2. AdvoCare Slim

Herkullinen AdvoCare Slim yhdistää ruokahalunhallinnan energian ja aineenvaihdunnan tehostajiin helposti nautittavassa lisäravinteessa. ”AdvoCare Slim yhdistää vihreän kahviuutteen ja garcinia cambogia -hedelmäuutteen auttamaan ruokahalun hallinnassa ja tukemaan painonhallintaa.” Siinä on myös tärkeä ravintoaine, joka auttaa rasvan aineenvaihduntaa ja hiilihydraattien varastointia. Tämä toimii yhdessä MNS®:n, AdvoCare Core®:n kanssa tai itsenäisenä tuotteena. Kaiken kaikkiaan AdvoCare Slim on painonhallintalisä, joka tukee ruokahalun hallintaa ja antaa energiaa. Näitä tikkuja on useita eri makuja ja niissä on 14 annosta per pakkaus.

3. Herbal Cleanse System

Herbal Cleanse System voi auttaa puhdistamaan elimistöäsi jätteistä ja ottamaan ravintoaineita vastaan eksklusiivisella kasviperäisten ainesosien seoksella. Tämä 10 päivän järjestelmä ohjaa sinua alusta loppuun säännöllisillä vaiheilla edistyneeseen ruoansulatukseen. Jokainen Herbal Cleanse System sisältää kolme avaintuotetta:

• ProBiotic Restore™ -kapselit (Herbal Cleanse -laatikossa)
• Herbal Cleanse -tabletit (Herbal Cleanse -laatikossa)
• AdvoCare® Fiber

Käyttäkää näitä kolmea tuotetta 10 päivän Cleanse-jakson ajan.

AdvoCare Fiber ja Probiotic Restore Ultra tarjotaan myös yksittäisinä tuotteina tukemaan päivittäistä kuidun kulutusta. Puhdistus voi auttaa terveellisessä painonhallinnassa.

4. FitPack

Edistyksellinen AdvoCare FIT -sarja poistaa arvailun harjoittelun täydentämisestä. Jokainen FIT-linjan tuote on tarkasti laskettu kolmeen vaiheeseen: ennen harjoittelua, harjoittelun aikana ja harjoittelun jälkeen. Siinä on myös enemmän mukavuutta valmiina juotavana proteiinipirtelönä, joka sopii erinomaisesti mihin vuorokaudenaikaan tahansa. Tämä sopii erinomaisesti henkilöille, jotka ovat liikkeellä, mutta pyrkivät silti elämään terveellisesti. Jokainen pakkaus sisältää: Pre-Workout moniravinteinen ravintolisä, Intra-Workout elektrolyytti- ja aminohappolisä, Post-Workout proteiini- ja yrttilisä sekä ILMAINEN FIT Cinch Bag (rajoitettu saatavuus). Jokaisessa pakkauksessa on 14 annosta.

5. Ateriankorvauspirtelö

Tämä on loistava pirtelösekoitus, joka tarjoaa yhdistelmän proteiineja, hiilihydraatteja ja kuituja pitämään kehosi virkeänä ja valmiina ottamaan päivän vastaan. Tämä pirtelö sisältää 26 vitamiinia ja kivennäisaineita sekä 210-220 kaloria annosta kohti mausta riippuen. Ateriankorvauspirtelöt tarjoavat 24 grammaa proteiinia ja auttavat kehon kykyä alentaa kehon rasvaa, jos niitä käytetään runsaskaloristen ruokien korvikkeena. Ravistelut auttavat painonhallinnassa ja tarjoavat jatkuvaa energiaa päivittäiseen toimintaan. Ateriankorvaushärpäkkeet ovat helposti sulavia ja erinomainen tapa auttaa painonhallinnassa. Mukana tulee 14 annosta.

Tuotteet, jotka sopivat erinomaisesti energiaksi

6. Spark

Sparkkia on saatavana kanistereissa ja Stick-pakkauksissa. Spark tuo energiaa ja parantaa henkistä keskittymistä vitamiinien, kivennäisaineiden ja ravintoaineiden avulla. Spark sisältää kofeiinia, joka antaa sinulle nopean energiannousun, B-vitamiineja, jotka parantavat elimistön normaalia kykyä luoda ja ylläpitää omaa energiaansa, sekä muita ainesosia, jotka parantavat henkistä keskittymistä ja valppautta. Sitä on saatavana useissa eri mauissa ja se sekoitetaan veteen. Sitä voi ottaa milloin tahansa energianlisäystä varten, myös aamuisin kahvin korvikkeena ja ennen treeniä. Sticksissä on 14 annosta per pakkaus ja kanistereissa 42 annosta.

7. Rehydrate

Rehydrate on yksinkertaisesti Gatorade mutta parempi. Se auttaa täydentämään hikoilun kautta menetettyjä kivennäisaineita ja elektrolyyttejä ja auttaa palautumisessa harjoittelun jälkeen antamalla elimistölle vitamiineja, kivennäisaineita, hiilihydraatteja, Sustamine® ja sekoituksen tärkeitä elektrolyyttejä. Rehydrate toimittaa ravintoaineita, jotka tukevat asianmukaista aineenvaihduntaa, lykkäävät väsymyksen alkamista ja nesteyttävät kehoa. ”Rehydrate sisältää 1:1-suhteessa natriumia ja kaliumia, kahta elintärkeintä elektrolyyttiä, jotka menetämme hikoillessamme.” Lisäksi se auttaa ehkäisemään kouristuksia liikunnan aikana ja sen jälkeen.

”Sustamine® on patentoitu ainesosa, joka toimii useilla tasoilla auttaakseen nesteyttämään kehoa ja ylläpitämään energiatasoa rasituksen aikana. Kliinisesti testattu Sustamine® valmistetaan patentoidulla fermentointimenetelmällä ainutlaatuisen dipeptidin tuottamiseksi, joka imeytyy elimistöön helpommin kuin monimutkaiset proteiinimolekyylit. Tämä tekee Sustamine®:sta erittäin tehokkaan ainesosan nesteytykseen, kestävyyteen ja palautumiseen. Auttaa kehoa pysymään nesteytettynä fyysisen aktiivisuuden aikana.”

Tuotteet, jotka sopivat erinomaisesti urheilusuoritukseen

8. AdvoCare Muscle Gain

Advocare Muscle Gain on suunniteltu sisältämään 25 grammaa aineenvaihdunnallisesti tasapainoista proteiinia, joka syöttää lihaksillesi proteiinisynteesin ja lihaksen rakentamisen kannalta välttämättömiä aminohappoja ja muita komponentteja. Muscle Gain koostuu kolmesta proteiinityypistä (heraproteiinikonsentraatti, kalsiumkaseinaatti ja maitoproteiinikonsentraatti), jotka sulavat eri nopeuksilla. Tämä on fantastisen makuinen pirtelö, joka auttaa tankkaamaan harjoituksen jälkeen, ja sitä voi ottaa aterioiden välillä tai milloin tahansa, kun tarvitset lisäproteiinia ruokavalion tasapainottamiseksi. Lihakset tarvitsevat paljon muutakin kuin proteiinia optimaaliseen toimintaan, Muscle Gain lisää välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten C-vitamiinia, kalsiumia ja B-6-vitamiinia, tarjotakseen kehollesi tasapainoisen ravitsemuksen, jota se tarvitsee auttaakseen lihasten kehittymistä ja tukeakseen terveyttä ja hyvinvointia. Se auttaa myös ylläpitämään ja palauttamaan energiavarastoja liikunnan aikana ja sen jälkeen. Yhdessä kanisterissa on 25 annosta.

9. O2 Gold

O2 Gold auttaa elimistön hapenkulutusta samalla kun se lisää energiaa, joka sitten helpottaa kykyäsi maksimoida harjoitukset. Eksklusiivinen sekoitus proteiineja ja kasviuutteita, jotka muodostavat O2 Goldin, on erityisesti laskettu auttamaan, nopeuttamaan ja parantamaan jokapäiväisiä harrastuksiasi. Tärkeimmät ”adaptogeenit” O2 Goldissa voivat parantaa kamppailua erilaisten fyysisten, henkisten ja kemiallisten rasitusten kanssa. Yhdessä pullossa on 30 annosta.

10. AdvoCare Arginine Extreme

Tämä on treeniä edeltävä lisäravinne, joka auttaa lisäämään lihaskestävyyttä ja kestävyyttä koko sydänharjoittelun ajan. Arginine Extreme on johtava treeniä edeltävä lisäravinne, joka sisältää L-arginiinia ja muita aminohappoja, B-vitamiineja ja ravintoaineita, jotka on systemaattisesti laskettu auttamaan kehon typpioksidin valmistusta. Tämä erottuva sekoitus tehokkaita ravintoaineita auttaa parantamaan kestävyyttä painonnostossa ja parantamaan kestävyyttä sydänharjoittelun aikana. Muita suuria hyötyjä ovat, että se auttaa jakamaan ravintoaineita lihaksiin ja tarjoaa apua lihasten kasvuun ja palautumiseen. Toimii vielä paremmin yhdessä AdvoCare Muscle Fuelin kanssa. Yhdessä kanisterissa on 30 annosta.

11. AdvoCare Catalyst

Tämä ravintolisä auttaa antamaan kehollesi virtaa lihaksia rakentavilla elementeillä, kun sitä käytetään liikunnan ja terveellisen ruokavalion kanssa. Catalyst toimittaa sekoituksen BCAA:ta sekä L-glutamiinia & L-arginiinia. Aminohapot ovat välttämättömiä vähärasvaisen massan, kestävyyden ja voiman ylläpitämiseksi ja edistämiseksi. Muita ainesosia käytetään auttamaan lihasten korjaamisessa ja suojaamisessa. ”Catalyst auttaa säilyttämään lihaksen, kun sitä käytetään yhdessä terveellisen ruokavalion, liikunnan ja muiden AdvoCare-tuotteiden, kuten ateriankorvauspirtelöiden, treenin jälkeisen palautumisen ja lihaskasvun kanssa.” Jokainen pullo sisältää 30 annosta.

12. Post Workout Recovery

Post-Workout Recovery auttaa lihasten kehittymisessä ja auttaa vähentämään arkuutta ja auttaa korvaamaan energiaa, kun sitä käytetään liikunnan jälkeen. Siinä on yli 30 vitamiinia, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita, jotka auttavat kehon aineenvaihduntaprosesseja, jotka liittyvät lihasten palautumiseen. ”Ainutlaatuinen sekoitus korkealaatuista proteiinia yhdistettynä glukoosipolymeereihin ja muihin hiilihydraatteihin antaa keholle energiaa ja rakenteellista tukea palautumiseen.” Post-Workout Recovery sisältää myös BCAA:ta tukemaan lihasten kasvua ja kestävyyttä.

Toivottavasti tämä lista auttaa sinua selvittämään, mitkä AdvoCare-tuotteet sopivat sinulle. En vain mainosta näitä tuotteita, vaan käytän näitä tuotteita. AdvoCare on perustettu vuonna 1993 ja itse olen käyttänyt sitä 2000-luvun alusta lähtien.

Tuotteet, joita käytän päivittäin ovat Spark, MNS 3, AdvoCare Muscle Gain, O2 Gold, AdvoCare Arginine Extreme, Muscle Fuel ja Rehydrate. Käytän säännöllisesti myös ateriankorvauspirtelöitä, Catalystia ja Herbal Cleanse -järjestelmää. Voit jopa lukea täältä, milloin otin 24 päivän Jumpstart-ohjelman.

AdvoCaren verkkosivuilla on myös Product Navigator, joka on hyödyllinen, kun haluat selvittää, mitkä tuotteet ovat sinulle sopivia. Minulle se antoi listan Tehotuotteista aktiivisen elämäntyylini vuoksi.

0 0 ääni

Artikkelin arvosana

Seuraavilla kahdella välilehdellä vaihdetaan alla olevan sisällön sisältöä.

• Bio
• Uudemmat viestit

shaneamcgee

Hei kaikille!!! Olen innokas CrossFit Level 1 valmentaja ja opiskelen ravitsemuksen ja ihmisen suorituskyvyn maisteriksi. Haluan vain jakaa tietoa ja koulutusta auttaakseni parantamaan ihmisten elämää.

Latest posts by shaneamcgee (see all)

• Viikon harjoittelu 1/31/2021 – 31. tammikuuta, 2021
• Isoja kohteita pienelle kotikuntosalillemme – 28. tammikuuta 2021
• Viikon treeni 24.1.2021 – 24.1.2021