Kiitos kysymyksestänne paastoamisen tarpeellisuudesta verikokeiden yhteydessä. Vuonna 2012 tehty tutkimus osoitti, että paastoavan ja ei-paastoavan kolesteroliverikokeen välillä oli todellakin minimaalinen ero. Vaikka tämä pitää paikkansa, se ei kuitenkaan koske kaikkia muita testejä, jotka saattavat vaatia paastoa.

Paastoverikokeessa lääkäri saa tilannekuvan kehostasi ilman ruoan, lääkityksen ja muiden tekijöiden aiheuttamia ulkoisia häiriöitä (sinua saatetaan pyytää olemaan tupakoimatta tai nauttimatta alkoholia ennen joitain testejä).

Kolesteroliverikokeessa mitataan kahdenlaisen kolesterolin pitoisuudet: suuritiheyksisen lipoproteiinin (HDL) ja pienitiheyksisen lipoproteiinin (LDL) pitoisuus. Nämä molemmat ovat erityyppisiä lipidejä. Tutkimus osoittaa, että havaituissa HDL- ja LDL-pitoisuuksissa ei ollut merkittävää eroa paastotestien ja ei-paastotestien välillä. Ongelmana on se, että kolesterolin testaus tehdään usein yhdessä muiden lipidien eli triglyseridien testauksen kanssa. Ruoka voi vaikuttaa näihin siinä määrin, että lääkäri saattaa kokea tarpeelliseksi suositella ruokavalion/elämäntapojen muuttamista, jos tasot ovat terveellisen alueen ulkopuolella.

Jos päähuolesi on kolesteroli, voit ehkä jättää paastotekijän huomioimatta.

Muut testit, kuten verensokeri ja triglyseridit, vaativat kuitenkin aivan varmasti paastojakson, jotta ne antaisivat tarkan kuvan kehostasi. Nyrkkisääntönä suosittelemme, että noudatat yleislääkärisi suosituksia.