Jaa

CLEVELAND – Aivotärähdykset ovat tulossa yhä harvinaisempia useimpien lukiolaisurheilulajien parissa tuoreen tutkimuksen mukaan.

Aivotärähdysriskit voivat kuitenkin vaihdella harjoittelun ja kilpailemisen välillä sekä lajista toiseen.

”Kun on kyse siitä, onko jalkapalloilijoilla suurempi aivotärähdysriski harjoittelun aikana verrattuna pelaamiseen, se on ehdottomasti silloin, kun he pelaavat peleissä”, sanoi tohtori Richard Figler, Cleveland Clinicistä, joka ei osallistunut tutkimukseen.

Tutkimuksessa tarkasteltiin 20 lukio-urheilulajin tietoja vuosien 2013 ja 2018 väliseltä ajalta.

Tutkijat havaitsivat, että jalkapalloharjoitusten aivotärähdysten ja toistuvien aivotärähdysten määrät olivat vähentyneet kaikissa urheilulajeissa.

Jalkapalloilijoiden kohdalla aivotärähdyksiä nähtiin kuitenkin enemmän pelien aikana, kun taas lukion cheerleadereiden aivotärähdys oli todennäköisempi harjoittelun aikana.

Tohtori Figlerin mukaan ero cheerleadereiden riskissä voi johtua useista tekijöistä.

Harjoitustilojen pinnat voivat olla erilaiset kuin kilpailutiloissa, valvonta voi vaihdella tai urheilijat voivat kokeilla harjoituksissa temppuja, jotka ovat riskialttiimpia.

Jalkapallossa aivotärähdysten määrä oli kaiken kaikkiaan korkein, mutta jalkapalloilijoiden osalta hän sanoi, että valmennustekniikoihin tehdyt pakolliset muutokset ovat vähentäneet aivotärähdysten määrää harjoitusten aikana, mutta kenties tarvitaan vielä lisää sääntömuutoksia, jotta vähennys näkyisi myös otteluiden aikana.

”Tiedämme, että harjoitteluun tehdyt muutokset – säännöt, tekniikat; sen varmistaminen, että urheilijat taklaavat tarkoituksenmukaisemmalla tavalla ja että he harjoittelevat vähemmän kontaktiaikana harjoitusottelujen aikana – ovat luultavasti pienentäneet aivotärähdyksen määrää harjoitustensa aikana,” sanoi tohtori Figler.”” Mutta se ei ole siirtynyt peleihin, koska näemme lisääntyneen esiintyvyyden pelien aikana.”

Ja vaikka sääntömuutokset näyttävät auttavan, tohtori Figler uskoo, että aivotärähdysvalistus vanhemmille, valmentajille ja urheilijoille on edelleen avainasemassa.

”Mielestämme aivotärähdysvalistusvalistus ja -tietoisuus vanhemmissa, urheilijoissa, valmentajissa ja terveydenhuoltopalveluiden tarjoajissa on toiminut hyvin viime vuosien aikana, koska kaikissa 50 osavaltiossa on säädetty lainsäädännöstä”

sanoi hän. ”Vanhempien on oltava hyvin koulutettuja aivotärähdyksistä, jotta he näkevät, mikä on heidän lapsensa urheiluriski.”

Tutkimuksen täydelliset tulokset löytyvät Pediatrics-lehdestä.

Jaa