Mitä on kasvojen höyrystäminen?
Kasvojen höyrystäminen on kustannussäästävä ja helppo tapa puhdistaa ja parantaa ihon terveyttä. Se on yksinkertainen ihonhoitorutiini, jossa annat kasvojen imeä höyryä kuumasta vesikulhosta kostuttaaksesi ja puhdistaaksesi kasvojen ihon. Kasvohöyry tai -sauna on jo vuosien ajan ollut näkyvä osa erilaisia kauneushoitoja kylpylöissä tai kuntoklubeilla.
Viime vuosina tämä suosittu menetelmä on kehittynyt ja tullut entistä kätevämmäksi, sillä voit ostaa oman höyrylaitteen edulliseen hintaan. Jotkut suosivat kuitenkin edelleen vanhaa kulhomenetelmää, joka on yhtä tehokas.
Tiedä yksityiskohtaisesti kasvojen höyrystämisen 10 tärkeintä hyötyä
1. Syväpuhdistus
Kasvojen höyrytys avaa ihohuokoset ja auttaa ihoa pääsemään eroon liasta. Kun kasvot joutuvat kosketuksiin lämpimän höyryn kanssa, lika ja kuolleet solut työntyvät ulos, mikä puolestaan puhdistaa ihoa. Tämä tekniikka myös pehmentää mustapäitä tai valkopäitä ja tehostaa niiden nopeaa poistamista. Kasvojen höyrytys ehkäisee lisäksi ihoärsytystä ja tulehduksia, jotka johtuvat tukkeutuneista huokosista.
2. Kosteuttaa ihoa
Kuiva iho näyttää usein tylsältä ja väsyneeltä. Kasvojen höyrytys lisää ihon kimmoisuutta ja ehkäisee ihon kuivumista. Se lisää luonnollisten öljyjen tuotantoa, jotka kosteuttavat ihoa. Höyry lisää entisestään ihon läpäisevyyttä, jolloin se voi imeä ihonhoitotuotteita paremmin. Kasvojen usein tapahtuvalla höyrystämisellä voi kuitenkin olla päinvastainen vaikutus ja se voi kääntää hyödyt päinvastaisiksi. Muista, ettet höyrytä kasvojasi useammin kuin kerran viikossa.
3. Terve verenkierto
Kun höyrytät kasvojasi, lämmin höyry käynnistää lämmönsäätelyreaktion ja lisää hikoilua. Se johtaa ihon verisuonten laajenemiseen. Tämä aiheuttaa hapen ja ravinteikkaan veren lisääntyneen virtauksen kohti kasvoja. Tällainen verenkierto parantaa ihon sävyä ja ravitsee ihoa.
4. Poistaa myrkkyjä
Iho altistuu jatkuvasti kemikaaleille, epäpuhtauksille ja myrkyille, jotka voivat vaikuttaa ihon sävyyn sekä sen rakenteeseen. Höyrystäminen on luonnollinen tapa antaa kasvoillesi ihon detox. Ihon altistaminen höyrylle mahdollistaa kuolleen ihon, toksiinien ja bakteerien poistamisen. Näin ihosolut voivat uudistua ja elpyä. Tämä tekniikka ravitsee ihoa ja antaa sinulle puhtaan ilmeen. Kun kasvosi joutuvat kosketuksiin höyryn lämmön kanssa, alat hikoilla. Tällainen toiminta auttaa poistamaan nopeasti myrkkyjä iholta.
5. Ehkäisee aknea
Tukkeutuneet huokoset ovat tärkein syy, joka edistää aknen puhkeamista. Lika, toksiinit, epäpuhtaudet ja bakteerit voivat kerääntyä ihon pinnalle, ja kaikki nämä pahentavat aknea. Kasvojen höyrytys on hyödyllinen ja helppo tapa ehkäistä aknea. Kasvohöyrytys auttaa ihoa pääsemään eroon epäpuhtauksista ja liasta avaamalla ihohuokosia. ja parantaa aknelääkkeiden tai -voiteiden imeytymistä.
6. Auttaa rentoutumaan
Kasvohöyrytys on täysin rentouttavaa ja rauhoittavaa. Sen lisäksi, että se edistää ihon terveyttä, se auttaa sinua rentoutumaan ja tuntemaan olosi raikkaaksi. Luonnollisten yrttien tai eteeristen öljyjen lisääminen veteen parantaa tuloksia entisestään. Se auttaa hermoja rentoutumaan ja rauhoittaa myös aisteja. Parasta on, että voit kokea tämän aromaterapiasession helposti kotona.
7. Ehkäisee poskiontelo-ongelmia
Päänsärkyyn liittyy usein tukkoisuutta ja päänsärkyä. Kasvohöyrytys voi lievittää sinusoireita ja auttaa sinua voimaan paremmin. Höyryn hengittäminen torjuu kuivaa ilmaa poskionteloissasi. Se antaa luonnollisen hieronnan herkille poskionteloillesi, mikä helpottaa sisään- ja uloshengitystä. Lisäämällä veteen eteerisiä öljyjä voit saada lisäetuja. Voit lisätä eukalyptusöljyä nenän ja sivuonteloiden tukkoisuuden poistamiseksi.
8. Ehkäisee ikääntymistä
Kasvojen höyrystäminen voi saada sinut näyttämään nuoremmalta kuin ikäsi. Ihon altistuminen kemikaaleille ja myrkyille vähentää sen kykyä sitoa kosteutta. Tämän seurauksena ihon kimmoisuus vähenee ja ihoon alkaa ilmestyä ryppyjä. Kasvojen höyrytys kerran tai kahdesti viikossa auttaa palauttamaan kosteuden ja tekee ihosta kirkkaan ja raikkaan. Se parantaa ihon verenkiertoa, mikä lisää kollageenin tuotantoa ja saa ihon kiinteämmäksi.
9. Vastaanottavainen muille hoidoille
Kasvohöyrytys auttaa ihoa imeytymään ihonhoitotuotteisiin paremmin. Se lisää läpäisevyyttä, jolloin ihokudos voi imeä ajankohtaisia hoitoaineita helpommin. Tämä tehostunut vaikutus johtuu kasvohöyrytyksen aiheuttamista puhtaista ihohuokosista. Puhtaat huokoset ottavat ihonhoitotuotteet nopeammin vastaan kuin tukkeutuneet huokoset. Paremman ja kehittyneemmän vaikutuksen aikaansaamiseksi käytä ihonhoitotuotteita kasvojen höyrytyksen jälkeen.
10. Säästää rahaa
Kauneushoidot ja kauneustuotteet saattavat lisätä rahankäyttöäsi. Sinun ei tarvitse kuluttaa suuria summia kasvohöyryyn salongissa tai kylpylässä. Voit helposti nauttia kasvohöyryn hyödyistä kotona ilman suuria ponnisteluja. Se on taloudellista sekä kätevää, etkä tarvitse mitään erikoislaitteita.
Miten kasvohöyrytys tehdään?
Mitä tarvitset:
- 1 suuri lasikulho
- Puhdistettua vettä
- 1 pyyhe
- 1 puhdas kasvoliina
- Yrttejä tai teetä tai eteerisiä öljyjä valintasi mukaan
Lämmitä vesi ja kiehauta se. Voit tehdä tämän liedellä tai vedenkeittimessä. Kaada tämä vesi lasikulhoon ja lisää eteerisiä öljyjä, teetä tai yrttejä”.
Levitä kasvosi kulhon yläpuolelle ja pidä noin 15 senttimetrin etäisyys veden pinnasta . Käännä kasvojasi varovasti kaikkiin suuntiin ja anna höyryn puhaltaa kasvojesi kaikille alueille. Peitä pääsi pyyhkeellä, jotta höyry ei pääse karkaamaan.
Rentoudu ja istu tässä asennossa 5-10 minuuttia. Henkilöiden, joilla on herkkä iho, tulisi höyryttää enintään 5 minuuttia.
Höyryttämisen jälkeen pyyhi kasvosi puhtaalla kasvopyyhkeellä ja levitä luonnollista kosteusvoidetta kosteuden ja notkeuden palauttamiseksi.