Tervetuloa Hyvinvointivalheisiin, luetteloon yleisimmistä harhaluuloista pyrittäessä tuntemaan ja näyttämään paremmalta. Kysyimme asiantuntijoilta ja konsultoimme parasta tiedettä kaikkiin kysymyksiin, joita sinulla on kustakin näistä hyvinvointihöpinöistä. Lue koko lista ja jaa se kaikkein eniten väärää tietoa saaneille ystävillesi ja perheenjäsenillesi.
Huhut antiperspiranttien vaaroista saavat monet ihmiset hermostumaan. Ehkä hikoilet jo pelkästä niiden ajattelemisesta: 60-luvulta lähtien tutkimukset ovat yhdistäneet antiperspiranttien vaikuttavan aineen, alumiinin, useisiin rappeuttaviin ja kroonisiin sairauksiin.
Tässä on kyse: Kainaloissasi on kahdenlaisia hikirauhasia. Ekkriiniset rauhaset tuottavat hikeä, joka poistuu ihon pinnalla olevien huokosten kautta. Apokriiniset rauhaset yhdistyvät pinnan alla oleviin karvatupiin. Näiden rauhasten nesteet sekoittuvat bakteereihin (lämpimät, tummat ja kosteat kuopat ovat täydellinen kasvualusta ötököille) ja tuottavat epämiellyttävän hajun, jota kutsumme ruumiinhajuksi.
Deodorantit vain hajustavat kuopat, mutta antiperspirantit sisältävät alumiinisuoloja, jotka tukkivat tilapäisesti huokoset ja estävät hikeä pääsemästä ulos ylipäätään, sanoo Malcolm Brock, Johns Hopkinsin lääketieteen laitoksella sijaitsevan hikoilun keskuksen lääketieteellisestä yksikön johtaja. Ihmiset pelkäävät, että keho imee tätä alumiinia, joka sitten teoriassa häiritsee soluja aiheuttaen sairauksia. Mutta tiede ei ole yksiselitteistä.
Vuonna 1965 tutkijat havaitsivat, että kaneilla, joihin ruiskutettiin alumiinifosfaattia sisältävää liuosta, aivot rappeutuivat. Ristiriitaisia todisteita seurasi: Eräässä tutkimuksessa todettiin korkeat alumiinipitoisuudet kuolleiden Alzheimer-potilaiden aivoissa, mutta järjestelmällisessä katsauksessa ei löydetty ”selvää näyttöä” siitä, että antiperspirantit lisäisivät tautiriskiä.
Toinen tutkimus herätti pelkoa, kun siinä todettiin, että useimmat rintasyöpäkasvaimet kehittyvät lähimpänä kainaloa olevalla rinnan alueella. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin yhteys antiperspiranttien käytön ja rintasyöpädiagnoosin välillä, kun taas toisessa tutkimuksessa ei havaittu minkäänlaista yhteyttä. Alumiini on myrkyllistä erittäin suurina annoksina, mutta kysymys on edelleen olemassa:
”Se ei vain ole biologisesti mahdollista”, sanoo Teri Greiling, ihotautien apulaisprofessori Oregon Health & Science Universityssä. ”Et ime antiperspiranttiasi. Ihosi on biologisesti suunniteltu pitämään kaikki pahat aineet poissa, ja se tekee siinä todella hyvää työtä. Se on todella hyvä este.”
Ihmiset saattavat nähdä kainalon erityisen alttiina alumiinin imeytymiselle, koska siellä on paljon hikirauhasia, Brock sanoo, mutta huokoset avautuvat vain ihon pinnalla. Pinnan alla huokoset pysyvät pohjassaan suljettuina. Tämä tarkoittaa, että vaikka ne tukkeutuvat antiperspirantilla, huokoset eivät ole avoimia kanavia, joiden kautta kemikaalit pääsevät kulkemaan vapaasti.
Plus, sinun pitäisi niellä tai imeä valtavia määriä alumiinia, jotta voisit kokea sen neurotoksiset vaikutukset. Aikuiset Yhdysvalloissa syövät elintarvikkeista noin seitsemästä yhdeksään milligrammaa alumiinia päivässä, mutta se ei aiheuta mitään hälyttävää. Tutkijoiden on myös syötettävä alumiinia suoraan rottien verenkiertoon useiden vuosien ajan, ennen kuin he näkevät mitään vaikutuksia, Greiling sanoo. ”Joten se, mille me altistumme levittämällä hieman antiperspiranttia kainaloihimme, ei ole edes verrattavissa.”
Yksi asia, jota antiperspirantit muuttavat: iholla kasvavat bakteerit. Viime vuonna julkaistu tutkimus osoittaa, että antiperspirantteja käyttävillä ihmisillä kasvaa vähemmän bakteereja kainaloissaan kuin ihmisillä, jotka käyttävät säännöllisesti deodoranttia tai eivät käytä mitään. Antiperspiranttia käyttävien bakteereista vain 14 prosenttia oli korinnebakteereja, jotka aiheuttavat ruumiinhajua, kun taas luonnollista hajua käyttävien bakteerien osuus oli 62 prosenttia.
Varoitus: Corynebakteerit saavat sinut haisemaan, mutta ne saattavat myös suojella meitä taudinaiheuttajilta, joten niiden vähentäminen ei välttämättä ole hyvä asia. ”Teet ympäristöstä vähemmän vieraanvaraisen bakteerien kasvulle, mikä on yleinen tavoite, koska siitä haju tulee”, Greiling sanoo. ”Mikrobiomimme tekee meille ihmeellisiä asioita, mutta ei ole mitään syytä, miksi tasapainon muuttaminen tällä yhdellä alueella johtaisi pitkäaikaiseen haittaan.”
Pelonlietsonta jatkuu verkossa huolimatta todisteiden puutteesta ja näitä väitteitä diskreditoivista lausunnoista. Kansallinen syöpäinstituutti mainitsee, että ”ei ole tieteellistä näyttöä” antiperspiranttien yhdistämisestä rintasyövän kehittymiseen. Alzheimer-yhdistys toteaa, että ”tutkimukset eivät ole onnistuneet vahvistamaan alumiinin roolia” taudin aiheuttajana. Itse asiassa FDA ehdotti hiljattain triklosaanin, antibakteerisen antibiootin, kieltämistä monissa käsisaippuoissa ja deodoranteissa. ”Triklosaanin vuoksi en koskaan suosittele deodorantteja antiperspiranttien sijaan”, tohtori Greiling sanoo. ”Välttelen niitä. Olen varuillani niiden suhteen.”
Mutta terveyspelot ja mahdollinen sairauden kehittyminen voivat hälyttää meidät, ja on lohdullista syyttää näistä olosuhteista jotakin, jota voimme hallita. Monet todisteet osoittavat, että erittäin suoraviivaiset tavat, kuten runsas hedelmien ja vihannesten syöminen, liikunta ja eläinrasvojen välttäminen, pienentävät terveysriskejä.
”Mutta näitä elämäntapamuutoksia”, Greiling sanoo, ”on vaikeampi tehdä kuin vaihtaa antiperspirantti- tai deodoranttimerkkiä.”
Lue tämä seuraavaksi: Viimeinen sana tuotemerkistä vs. rinnakkaisvalmisteesta