Wraz ze zmianą pogody, wirusowy kaszel i przeziębienie są powszechnymi dolegliwościami, na które cierpią dzieci. Wypróbuj niektóre z tych środków, aby wyleczyć tę dolegliwość i wzmocnić odporność swojego dziecka:

1. Para wodna: Jeśli twój maluch cierpi na przeziębienie i ma problemy z oddychaniem, namów go/ją do zażywania pary wodnej. Spraw, aby dziecko stało w łazience z gorącą wodą lub po prostu podgrzej wodę w szerokiej misce i spraw, aby dziecko wdychało gorące opary przez co najmniej 10 do 15 minut. Dodanie olejku eukaliptusowego może również pomóc uspokoić system dziecka.
2. Miód: Znany ze swojego kojącego działania, zanurz palec w miodzie i pozwól swojemu dziecku lizać go dwa trzy razy w ciągu dnia. Jeśli twoje dziecko jest starsze niż pięć lat, wymieszaj łyżeczkę z proszkiem cynamonowym i poproś go / ją o to.
3. Nasiona carom: Wrząca woda wraz z nasionami carom (ajwain) i liśćmi tulsi może pomóc utrzymać kaszel w ryzach. Pomaga również w łagodzeniu przekrwienia w klatce piersiowej.
4. Masaż: Masaże działają najlepiej dla dzieci, które są poniżej dwóch lat. Wymieszaj olej musztardowy z czosnkiem i masuj klatkę piersiową, plecy i okolice szyi dziecka. Pokryj również dłonie i stopy dziecka olejem, aby uzyskać szybką ulgę.
5. Dbaj o nawodnienie swojego dziecka: Kiedy Twoje dziecko przechodzi przez bout kichania i kaszlu, bardzo ważne jest, aby utrzymać go / ją nawodniony. Picie wody w regularnych odstępach czasu pomoże zwalczyć przeziębienie i zmniejszyć stan zapalny w gardle, a także wypłukać infekcję. Inne płyny w postaci ciepłej zupy lub świeżego soku są również korzystne dla uzupełnienia utraconej przez organizm energii.
6. płukanie gardła solą: Szklanka ciepłej wody z łyżeczką soli może być przydatna do złagodzenia bólu gardła. Poproś swoje dziecko o płukanie gardła słoną wodą dwa razy dziennie. Słona woda pomaga złagodzić ból.
.