Wrzody w ustach to wrzody lub zmiany, które często pojawiają się na wewnętrznej stronie policzków, warg lub na dnie jamy ustnej. Są one nieprzyjemne, czasami bolesne, ale nieszkodliwe. Wrzody na ustach mogą być spowodowane wieloma przyczynami, takimi jak zaparcia, zmiany hormonalne, kwasowość i niedobory witaminy B lub C, żelaza i innych składników odżywczych. Co ciekawe, stwierdzono, że kobiety (bardziej niż mężczyźni), nastolatki i osoby, u których w rodzinie występowały wrzody w jamie ustnej, są bardziej narażone na ryzyko ich wystąpienia. Dobra wiadomość jest taka, że są one łatwe do wyleczenia. Zaopatrz swój dom w te naturalne domowe środki na owrzodzenia jamy ustnej. „Najczęstszą przyczyną powstawania wrzodów w jamie ustnej mogą być zaparcia lub inne zaburzenia żołądkowe. Leczenie takich dolegliwości lub ich pierwotnej przyczyny pomoże w szybszym wyleczeniu owrzodzeń jamy ustnej. Nie ma lepszego leczenia niż domowe sposoby na owrzodzenia jamy ustnej” – mówi dr Ashutosh Gautam, kierownik ds. operacji klinicznych i koordynacji, Baidyanath.
Przedstawiamy, siedem domowych sposobów na owrzodzenia jamy ustnej, które działają. Nie szukaj dalej niż w swojej kuchni.
1. MiódMiód działa dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. Miód zatrzymuje wilgoć i zapobiega wysychaniu jamy ustnej. Przyspiesza również proces wzrostu nowej tkanki. Dr Gautam sugeruje, abyś zastosował surowy miód na wrzód lub możesz nawet zmieszać go z proszkiem amla i delikatnie pocierać na dotkniętym obszarze. Możesz nawet wymieszać szczyptę kurkumy z miodem, to pomaga w gojeniu.(Czytaj też: Effective Remedies For Chapped Lips)
Domowe sposoby na wrzody w ustach: Miód zatrzymuje wilgoć i zapobiega wysychaniu ust. 2. Mulethi PowderMulethi jest od dawna używany w Ayurveda dla jego właściwości leczniczych. Dla wrzodów w ustach spowodować z powodu dolegliwości żołądkowych, mulethi działa cuda, mówi dr Gautam. Najlepiej spożywać go z wodą lub z odrobiną miodu. Pomaga w oczyszczeniu żołądka i usuwa toksyny, które mogą być odpowiedzialne za powstawanie wrzodów. Jeśli jeszcze nie stosowałeś mulethi, upewnij się, że to na pewno szybki sposób na pozbycie się wrzodów w jamie ustnej. (Czytaj też: 5 wspaniałych domowych sposobów na pryszcze i problematyczną skórę)
Domowe sposoby na wrzody w jamie ustnej: Mulethi od dawna jest używany w Ajurwedzie ze względu na swoje właściwości lecznicze.
3. Triphala
Triphala to ajurwedyjski proszek ziołowy składający się z trzech indyjskich owoców – Amalaki, Bibhitaki i Haritaki. „Wymieszaj 1/2 łyżeczki Triphali z 1 szklanką wody, aby zrobić wywar. Płucz nim gardło raz dziennie. Trzymaj go w ustach przez 1 do 2 minut, a następnie wypluj” – radzi ekspert Ayurvedy, dr Meenakshi Sharma. Triphala ma potężne właściwości lecznicze i przeciwzapalne, których nie można pominąć. W rzeczywistości mówi się, że triphala leczy większość problemów związanych z żołądkiem. (Czytaj także: 5 naturalnych domowych sposobów na ciemne usta)
Domowe sposoby na wrzody w ustach: Triphala to ajurwedyjski proszek ziołowy składający się z trzech indyjskich owoców4. Mishri i kamfora
Dr Meenakshi sugeruje inny środek domowy, gdzie można zmielić 8 gramów mishri z 1 gramem kamfory i zastosować ten proszek na owrzodzenia. Ta mieszanka jest znany, aby zmniejszyć podrażnienie i obrzęk. Mishri jest ogólnie używany jako odświeżacz do ust i jest znany z tego, że zmniejsza wszelkie stany zapalne, które są produkowane w ustach. Kamfora jest kolejnym składnikiem, który może pomóc w zmniejszeniu wrzodów skutecznie. (Czytaj także: Niesamowite korzyści z Mishri lub Cukru Skalnego: It Is More Than Just A Mouth Freshener)
Kamfora jest kolejnym składnikiem, który może pomóc w skutecznym zmniejszeniu wrzodów5. Olej kokosowy lub Ghee
Olej kokosowy ma naturalne właściwości przeciwzapalne. Swish trochę wokół w ustach, a następnie wypluć go. Zrób to kilka razy dziennie, to pomaga w zmniejszeniu obrzęku i łagodzi ból. Podobnie, desi gheeis wiekowe remedium na wrzody w jamie ustnej, o którym twoja babcia mogła ci często opowiadać. Zastosuj desi ghee na wrzód, niech to pozostanie na kilka minut, a następnie wypluć go. Wypłucz usta prawidłowo, aby uniknąć jakichkolwiek pozostałości w jamie ustnej.
Swish some around in your mouth and then spit it out6. Aloe Vera JuiceSwish trochę soku z aloesu kilka razy w ciągu dnia, aby uzyskać ulgę. Ten prosty domowy środek jest najprostszym sposobem leczenia wrzodów w jamie ustnej. Aloes ma również naturalne właściwości przeciwzapalne i picie soku z aloesu jest znany z tego, że leczy nawet wrzody żołądka. Oferuje ulgę poprzez uzdrowienie wyściółki żołądka i zmniejszenie kwaśnych wydzielin.
Ten prosty domowy środek jest najłatwiejszym sposobem leczenia wrzodów jamy ustnej7. Tulsi LeavesTulsi liście są znane jako bardzo terapeutyczne i zostały znane ze swoich właściwości leczniczych, . Żuć kilka świeżych liści i pić wodę, aby je połknąć. Mogą one być nieco gorzkie, ale to naprawdę działa. Podobnie, można nawet gotować niektóre liście kozieradki i używać wody do płukania gardła dwa-trzy razy w ciągu dnia. Upewnij się, że używasz tych mikstur regularnie, aby czerpać maksymalne korzyści.
Liście Tulsi pomagają na wrzody w jamie ustnejWrzody w jamie ustnej zwykle ustępują w ciągu jednego lub dwóch tygodni, ale jeśli wrzód staje się duży i bolesny, należy udać się do lekarza. „W większości przypadków, wrzody w ustach mogą być spowodowane z powodu jakiegoś braku równowagi w żołądku lub jelitach. Powinieneś jeść lekkie posiłki i pić dużo płynów, aby utrzymać swój żołądek w czystości. Dodaj dużo probiotyków w swojej diecie, takich jak jogurt, ponieważ pomagają one wzmocnić florę jelitową. Picie szklanki mleka z łyżeczką saunf również pomaga w regulacji żołądka i funkcji trawiennych”, sugeruje Dr. Meenakshi.There są mutiple przyczyny wrzodów jak stres, niewystarczającej ilości snu, żołądka i chorób intencyjnych, witaminy B i niedobór kwasu foliowego, i i urazu i alergii pokarmowej. Chociaż, rzeczywista przyczyna tych wrzodów jest nadal nieznany, jednak te reaons są związane z nimi.