8 Ways to Diffuse Essential Oils Without A Diffuser (and Why You Should)

Świece zapachowe są wspólnym go-to dla „odświeżania” pokoju i ustawienie nastroju z przytulne lub romantyczne oświetlenie. Ale w niektórych przypadkach, świece zapachowe mogą być niebezpieczne dla Twojego zdrowia, uwalniając toksyny do powietrza i przyczyniając się do zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach.

Ale to zależy od świecy, większość uwalnia różne rodzaje toksycznych substancji chemicznych, takich jak benzen i toluen, z których oba mogą wpływać na centralny układ nerwowy. Substancje chemiczne w zapachach świec mogą powodować uszkodzenia płuc, mózgu i centralnego układu nerwowego, jak również trudności rozwojowe, ataki astmy i migreny.

Oleje eteryczne

Organiczne olejki eteryczne stanowią bezpieczną, skuteczną alternatywę dla toksycznych świec zapachowych. Pachną niesamowicie i wzmacniają umysł, ciało i ducha. Wybierz w oparciu o swoje preferencje zapachowe i/lub korzyści, jakie oferują olejki eteryczne, takie jak wspomaganie oddychania (eukaliptus), łagodzenie rozstroju żołądka (mięta pieprzowa) lub tworzenie relaksującego otoczenia (drzewo cedrowe).

Używanie dyfuzora olejków pomaga rozproszyć cząsteczki olejków eterycznych w powietrzu, nadając Twojej przestrzeni naturalny zapach i pomagając Ci czerpać niesamowite korzyści. Jednak korzystanie z dyfuzora elektrycznego, zasilanego bateriami lub świecami nie zawsze jest wykonalne. Dla bardziej przenośnych, szybka poprawka z ulubionego olejku eterycznego, spróbuj jednej z tych metod:

1. Butelka: Najprostszym sposobem, aby cieszyć się aromatyczne korzyści z olejku eterycznego jest bezpośrednio z butelki. Odkręć butelkę z olejkiem eterycznym, trzymaj ją kilka centymetrów od nosa i przesuń rękę w przód i w tył nad butelką, aby machać oparami w kierunku nosa.
2. Ręce: Umieść kroplę lub dwie olejku eterycznego w dłoni, potrzyj dłonie razem, a następnie przyłóż dłonie do nosa i głęboko wdychaj.
3. Tkanka: Dyfuzja olejków na chusteczce jest niedroga, nie wymaga sprzętu i można ją wykonać w dowolnym miejscu i czasie. Umieść 2-3 krople olejku eterycznego na chusteczce i trzymaj ją w pobliżu. Możesz włożyć ją do otworu wentylacyjnego w samochodzie lub po prostu trzymać ją blisko nosa i wdychać. Odświeżaj się 1 kroplą co godzinę.
4. Spray do pomieszczeń: Szybkie rozpylenie w powietrzu pomaga odświeżyć pomieszczenie i zamaskować nieprzyjemne zapachy. Napełnij butelkę z rozpylaczem wodą destylowaną. Dodaj 5-6 kropli olejków eterycznych na każdą uncję wody, aby uzyskać 1% rozcieńczenie, 10-12 kropli na 2% rozcieńczenie, i tak dalej. Ponieważ olejki eteryczne różnią się siłą działania, zacznij od mniejszej ilości. Zawsze można dodać więcej.
5. Biżuteria: Terakotowe dyfuzory zawieszkowe mogą być noszone na naszyjniku lub bransoletce. Są świetne do emitowania zapachu podpisu bez umieszczania go na skórze. Wystarczy nałożyć kilka kropli olejku eterycznego na wisiorek i wdychać cząsteczki, gdy olejek wyparuje. Odświeżaj za pomocą 1 kropli w razie potrzeby.
6. Rolka papieru toaletowego: Świetnym sposobem na utrzymanie świeżego zapachu w łazience jest umieszczenie kilku kropli olejku eterycznego na kartonowej rurce wewnątrz rolki papieru toaletowego. Za każdym razem, gdy ktoś rozwinie trochę papieru toaletowego, powietrze będzie przepływać przez olejki eteryczne i rozpraszać je w powietrzu.
7. Cotton Ball: Aby uzyskać szybki wybuch olejków eterycznych, umieść kilka kropli na waciku, a następnie umieść wacik w otworze wentylacyjnym samochodu, otworze podłogowym lub nawet na łopatkach wentylatora – upewnij się, że wyłączyłeś i odłączyłeś wentylator przed przyklejeniem wacika do wentylatora, i całkowicie usuń ręce z wentylatora przed podłączeniem go i włączeniem.
8. Poszewka na poduszkę: Odpłyń do snu z bezpiecznym zapachem olejków eterycznych. Wystarczy kilka kropli na rogu poszewki na poduszkę!

Twój Konsultant Czystej Przystani może pomóc Ci poprowadzić Cię w kierunku olejków eterycznych, aby zastąpić toksyczne świece kupowane w sklepie, dzięki czemu możesz zachować siebie i swoją rodzinę bezpieczną od szkodliwych skutków potencjalnie niebezpiecznych składników. Zapytaj o szczegóły już dziś!