Chaaty to pyszne liżąco-trzaskające smakołyki idealne do rozkoszowania się nimi w porze herbaty lub późnym wieczorem. Ogólnie lubiany jako cheat meal na przydrożnych straganach lub ciężarówkach z jedzeniem, chaat może być przygotowany w domu z zdrowszym makeover. Aloo Tikki chaat przepis może być gotowy w około pół godziny z odrobiną pre-planowanie. Podaje je jako hors d’oeuvre w brunch, przy kitties lub indulge in kiedykolwiek ty jesteś craving dla… słodki i pikantny traktat. Składniki Aloo Tikki Chaat są łatwe do znalezienia w każdej indyjskiej spiżarni. W ramach przygotowań wstępnych należy namoczyć fasolę moong poprzedniego dnia i pozwolić jej wykiełkować. Miętowy chutney z liści kolendry i tamaryndowy chutney z daktyli można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do użycia w razie potrzeby. Ugotuj ziemniaki i posiekaj warzywa, a będziesz mógł przygotować Aloo Tikki Chaat w restauracyjnym stylu w swoim domu, kiedy tylko będziesz oczekiwał gości lub gdy pojawi się popularny popyt. Ziemniaki są uwielbiane przez dzieci i dorosłych w każdej postaci. Naturalnie bezglutenowe, są pełne niezbędnych dla budowy ciała składników odżywczych i minerałów. Są bogate w potas, witaminy A, B, C, B6, flawonoidy, beta-karoten, błonnik, magnez, przeciwutleniacze i mogą pomóc w poprawie trawienia, wspomagają zdrowie serca i przynoszą korzyści na wiele innych sposobów.

CZYTAJ WIĘCEJ