Share

Gdy trenujesz swoje bicepsy, mięśnie czworogłowe lub inne grupy mięśniowe wielokrotnie w czasie, mięśnie rosną silniejsze, większe i lepiej wyposażone, aby poradzić sobie ze stresem umieszczonym na nich.

Coś podobnego dzieje się z Twoim sercem, które jest również mięśniem. Regularne ćwiczenia sercowo-naczyniowe sprawiają, że serce jest bardziej wydajne w pompowaniu krwi do organizmu. W przypadku sportowców, którzy wykonują wiele treningów o bardzo wysokiej intensywności, serce czasami rzeczywiście staje się nieco większe.

Termin „serce sportowca” odnosi się do naturalnego, subtelnego powiększenia, które może wystąpić, gdy serce dostosowuje się do intensywnego treningu sportowego. Samo w sobie nie jest chorobą ani stanem medycznym i nie powoduje szkód.

Jednakże powiększone serce może być również objawem potencjalnie poważnych problemów z sercem, takich jak kardiomiopatia przerostowa, kardiomiopatia rozstrzeniowa lub nadciśnienie tętnicze.

Więc kiedy poważny sportowiec wykazuje oznaki powiększonego serca, ważne jest, aby lekarz odróżnił serce sportowca od problemu, mówią współdyrektorzy kardiologii sportowej Tamanna Singh, MD, i Michael Emery, MD. Czasami potrzeba eksperta w dziedzinie kardiologii sportowej, aby to odróżnić.

Serce sportowca czy choroba podstawowa?

Kardiomiopatia przerostowa jest zaburzeniem genetycznym, które powoduje nieznaczne pogrubienie ścian serca. Jest to główna przyczyna nagłej śmierci sercowej u młodych sportowców, dlatego ważne jest, aby sportowcy, którzy mają powiększone serce, upewnili się, że nie mają HCM.

Kardiolog sportowy chcący wykluczyć HCM lub inny problem z sercem u sportowca prawdopodobnie rozważyłby:

• Unikalne wymagania i techniki treningowe danego sportu. „Zmiany w sercu związane z uprawianiem sportu są często charakterystyczne dla wieku, rasy, płci i rodzaju sportu” – mówi dr Emery. „Wszyscy mogą mieć różne zakresy 'normy’.”
• Wyniki badań takich jak EKG, MRI, echokardiogram lub test wysiłkowy. „Jesteśmy ostrożni w interpretowaniu wyników badań” – mówi dr Singh. „Większość pozytywnych wyników u sportowców bez objawów choroby serca to wyniki fałszywie dodatnie. Dlatego też rzadko polegamy na pojedynczym teście. Często opracowujemy zindywidualizowane testy wysiłkowe, które są specyficzne dla danego sportowca i sportu.”

Choroba serca u sportowców

Choroba serca nie jest powszechna u sportowców, ale jeśli ktoś ma niepokojące objawy, takie jak omdlenia, nadmierna duszność, ból w klatce piersiowej lub niewyjaśniony spadek wydajności, należy to sprawdzić. Kardiolog sportowy oceni, czy objawy te są nieszkodliwymi symptomami związanymi ze sportem, czy czymś poważniejszym.

Jeśli choroba serca lub inne schorzenie zostanie zdiagnozowane, nie musi to oznaczać końca kariery sportowej.

„Detrening lub zaprzestanie uprawiania sportu rzadko jest konieczne” – zapewnia dr Singh. „Nawet sportowcy z defibrylatorem mogą czasem wrócić do gry. Kardiolodzy sportowi mogą przedyskutować z zawodnikiem za i przeciw i wspólnie podjąć decyzję.”

Fizjolog ćwiczeń kardiologicznych może również zaprojektować zindywidualizowany program ćwiczeń z treningami, które są bezpieczne dla zawodnika i skuteczne dla sportu.

„Naszym celem jest ochrona serca, niezależnie od tego, czy pacjent może powrócić do zawodów i treningów, czy też może być skierowany na zajęcia niezwiązane z zawodami” – mówi dr Emery.

Share

atleci ćwiczenia fizyczne choroby serca zdrowie serca kardiomiopatia przerostowa

.