This post may contain affiliate links. Zapoznaj się z moją polityką ujawniania informacji i polityką prywatności.
Miękkie i lekko chrupiące ciasteczka czekoladowe z mąki z manioku, które smakują w 100% tradycyjnie! Są bezzbożowe, wegańskie i również łatwe do zrobienia.
To już oficjalnie sezon pieczenia ciasteczek, huzzah! Aby rozpocząć ciasteczkowe świętowanie, mam dla Ciebie ekscytujący dodatek do Twojego repertuaru: Ciasteczka Czekoladowe z Mąki z Kasawy.
Co to jest Mąka z Kasawy?
Czy próbowałeś mąki z kasawy? Używałem jej trochę, ale zdecydowałem, że nadszedł czas na poważne eksperymentowanie, co właśnie robiłem przez ostatnie kilka tygodni.
Cassava-also known as yuca- is a tuber in the same family as taro, yams, and potatoes. Tapioka jest również wytwarzana z yuca, ale skrobia z manioku i tapioka nie są jednym w tym samym.
Mąka z manioku jest wytwarzana z całego korzenia yuca (obranego, wysuszonego i zmielonego), podczas gdy skrobia z tapioki jest produktem mycia, rozwłókniania i ekstrakcji samej skrobi. Ta ostatnia jest jasnobiała i kredowa w dotyku (podobna do skrobi kukurydzianej), podczas gdy ta pierwsza jest biaława i bardziej ziarnista (ale wciąż drobna, podobna do mąki ryżowej) w konsystencji.
Can Cassava Flour Replace All Purpose Flour?
Uwaga, oparta na moich testach: nie daj się zwieść stronom internetowym i pakietom, które twierdzą, że mąka z manioku może być zastąpiona w stosunku 1:1 do mąki pszennej. Nie da się. Ma ciągnącą się, lepką jakość, gdy jest używana solo.
Jednakże odkrywam, że może ona pięknie działać w połączeniu z innymi mąkami, dając rezultaty bardzo podobne do mąki uniwersalnej. Exciting!
Combine Cassava Flour & Coconut Flour for Great Baking Results
Mąka kokosowa + mąka z manioku to szczególnie harmonijna mieszanka. To właśnie to połączenie sprawia, że te ciasteczka czekoladowe są niezwykle podobne do miękkich ciasteczek zrobionych z mąki uniwersalnej i jajek.
How to Make Cassava Flour Chocolate Chip Cookies
In addition to being perfectly delicious, these cookies are a breeze to make. Zacznij od wymieszania w małej misce suchych składników: mąki z manioku, mąki kokosowej, sody oczyszczonej i soli. W średniej misce połącz 1/2 szklanki roztopionego oleju kokosowego lub wegańskiej margaryny z 1/2 szklanki cukru kokosowego (lub wybranego przez Ciebie cukru ziarnistego) i łyżeczką wanilii.
Dodaj mieszankę mąki do mokrych składników, mieszając aż do połączenia, a następnie dodaj miniaturowe chipsy z półsłodkiej czekolady (mini chipsy= maksymalny rozkład chipów czekoladowych). Ciasto będzie wyglądało bardzo podobnie do tradycyjnego ciasta na ciasteczka z kawałkami czekolady.
Mimo że wygląda i smakuje jak zwykłe ciasto na ciasteczka, połączenie manioku i mąki kokosowej nie rozprowadza się zbytnio. Dlatego po nabieraniu ciasta (ja używam małej łopatki do ciasteczek), musisz użyć palców, aby spłaszczyć ciasto w okrągły kształt ciasteczka (około 2 cale szerokości, 1/4 cala grubości).
Lubię dodać jeszcze kilka mini wiórków czekoladowych na wierzch.
Piecz ciasteczka w rozgrzanym do 350F piekarniku przez 9 do 10 minut, aż staną się złotobrązowe. Pozostawić do ostygnięcia na blasze przez 10 minut przed przeniesieniem z blachy na stojak do studzenia.
To wszystko!
Ciasteczka zachowują się dobrze w chłodnej temperaturze pokojowej, lub mogą być przechowywane przez dłuższy czas w lodówce lub zamrażarce (chociaż, nie trwają długo w naszym domu! :)).
Wesołego pieczenia!
Więcej Gluten-Free & Vegan Chocolate Chip Cookies to Love:
Chickpea Flour Chocolate Chip Cookies
Quinoa Flour Chocolate Chip Cookies {oil-bez oleju}
Czekoladowe ciasteczka z mąki migdałowej {opcjaketo}
Zdrowe czekoladowe ciasteczka z patelni (zrobione z owsem}
Miękkie czekoladowe ciasteczka z mąki kokosowej
Keto &Wegańskie czekoladowe ciasteczka
Drukuj
Opis
Miękkie i lekko kruche ciasteczka czekoladowe, które smakują w 100% tradycyjnie, a jednocześnie są bezzbożowe & wegańskie! Łatwe do zrobienia, są zrobione z mąki z manioku & mąki kokosowej.
Składniki
Skala1x2x3x
- 3/4 filiżanki (96 g) mąki z manioku (patrz uwaga o odmierzaniu)
- 1/4 filiżanki (28 g) mąki kokosowej (patrz uwaga o mierzeniu)
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1/4 łyżeczki drobnej soli morskiej
- 1/2 szklanki (1 laska/125ml) wegańskiej margaryny LUB oleju kokosowego, roztopiona i ostudzona
- 1/2 szklanki cukru kokosowego
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1/3 szklanki miniaturowych półsłodkich wiórków czekoladowych (lub więcej, według uznania)
Instrukcje
- Przygotuj piekarnik do 350 (175C). Wyłóż dużą blachę papierem pergaminowym.
- W małej misce, ubij razem mąkę z kasawy, mąkę kokosową, sodę oczyszczoną i sól.
- W średniej misce, wymieszaj razem roztopioną margarynę lub olej, cukier i wanilię. Dodać mąkę, mieszając aż do połączenia; wmieszać wiórki czekoladowe (masa zgęstnieje w ciągu 30 do 60 sekund).
- Używając małej łopatki do ciasteczek lub łyżki stołowej, nabierać ciasto w zaokrąglone kopce na przygotowaną blachę (odstępy między nimi około 2 cale/5 cm). Używając opuszków palców, spłaszcz i uformuj ciasto w małe kółko (około 2 cale/5 cm średnicy). Jeśli chcesz, wciśnij kilka dodatkowych mini chipsów na wierzch. Piecz przez 9 do 10 minut, aż staną się złoto-brązowe. Wyjąć z piekarnika; ostudzić ciasteczka na blasze przez 10 minut przed wyjęciem na stojak do chłodzenia.
- Powtórzyć z pozostałym ciasteczkami.
Przypisy
Przechowywanie: Schłodzone ciasteczka przechowuj w szczelnym pojemniku w (chłodnej) temperaturze pokojowej przez 3 dni, w lodówce przez 2 tygodnie lub w zamrażarce do 6 miesięcy.
Porada:Zdecydowanie polecam (URGE!) zważenie mąk (maniokowej i kokosowej), a nie używanie suchych miarek. Obie są bardzo lekkie i sypkie, więc bardzo łatwo jest przeładować miarki, co może doprowadzić do suchych, kruchych ciasteczek. Jeśli używasz miarki, bardzo delikatnie wsypuj mąki do miarki. Mąka z manioku jest szczególnie zdradliwa; na przykład waga 1/4 filiżanki mąki z manioku (podana na wielu torebkach) jest w rzeczywistości nieco mniejsza niż 1/4 filiżanki, nawet jeśli mierzysz lekko. Dla tego przepisu, wypełnij pomiary filiżanki tak, że masz nieco mniej niż 3/4 cup.
Tip: Użyłem Earth Balance soy-free buttertery sticks w moim testowaniu przepisu. Jeśli używasz opcji wegańskiej margaryny, upewnij się, że używasz pałeczek, a nie margaryny do smarowania (w tubkach). Ta ostatnia ma wyższą zawartość wody niż pierwsza i znacząco zmieni przepis.
Opcje cukrowe: Równa ilość brązowego cukru może być użyta w miejsce cukru kokosowego. Regularne granulowany cukier może być również używany, ale spowoduje to blady kolor, chrupiące, i mniej caramel-y cookies.
Mąka Wskazówka: Upewnij się, że używasz mąki z manioku, nie skrobia z tapioki, w przepisie, ponieważ są one różne produkty. Użycie jednego w miejsce drugiego doprowadzi do bardzo różnych rezultatów.
- Kategoria: Ciasteczka
- Metoda: Pieczenie
Nutrition
- Wielkość porcji: 1 ciasteczko
- Kalorie: 93
- Cukier: 6,3 g
- Sód: 88,9 mg
- Tłuszcz: 5,2 g
- Tłuszcz nasycony: 1,7 g
- Węglowodany: 11 g
- Błonnik: 0,7 g
- Białko: 0,4 g
- Cholesterol: 0 mg
Słowa kluczowe: mąka z manioku, mąka kokosowa, ciasteczka, chocolate chip, wegańskie, bez jajek, bez nabiału, łatwe, ciasteczka bezzbożowe, bezglutenowe
.