BANDUNG, CMIHOSPITAL.COM – Zapalenie żołądka lub wrzód jest rodzajem choroby, która, być może, jest najbardziej znienawidzona przez miłośnika kawy. Wyobraź sobie poranek bez ciepłej kawy na stole, aby cię obudzić lub mrożonej kawy na bardzo gorące południe, kiedy słońce zachodzi nad twoją głową i potrzebujesz czegoś, aby cię odświeżyć, ale wtedy nie możesz z powodu bolesności w żołądku. Więc, czy to oznacza, że ludzie z zapaleniem żołądka są automatycznie nie może już cieszyć się kawą dla ich całego życia?

Zostało udowodnione, że kawa może stymulować system nerwowy, który powoduje skurcz w żołądku i spowodować ostry ból. Eksperci twierdzili, że picie kawy po trochu może złagodzić objawy. Ponadto, kawa może zwiększyć kwasowość kwasu żołądkowego. Chociaż jest to trudne do uniknięcia, ponieważ kawa jest kwaśny, jednak istnieje kilka alternatyw, takich jak wybór rodzajów ziaren o niskim poziomie kwasu lub przy użyciu techniki parzenia, które obniżają poziom kwasu z kawy, takich jak przy użyciu cold brew.

Jeden ważny klucz nie jest picie kawy na pusty żołądek. Spróbuj wypić wodę zmieszaną z sokiem z cytryny przed wypiciem kawy. Innym ważnym kluczem jest kofeina zawarta w kawie. Kofeina może zwiększyć aktywność skurczową w żołądku i jelitach, jednak można temu zaprzeczyć, wybierając ziarna o niskim poziomie kofeiny. Ale jeśli, wszystkie te rozwiązania nie mogą być wykonane, lepiej jest przejść do picia zielonej herbaty, która jest bardziej przyjazny na żołądek i dobre dla zdrowia jelit.

Sumber gambarhttps://www.antaranews.com/berita/705177/ini-tanda-anda-sudah-kecanduan-kafein

.