Wierzyłem, że jestem skazany na bycie samotnym na zawsze, dopóki nie przejąłem kontroli nad moją depresją.

Związki mogą być trudne dla każdego, ale mogą być jeszcze trudniejsze, gdy cierpisz na chorobę psychiczną, taką jak depresja. Każdy mój związek cierpiał, ponieważ partnerzy mieli trudności z przebywaniem w moim otoczeniu. Nigdy nie wiedzieli, z którą wersją mnie się przywitają.

Pierwszy związek

Nie byłam w poważnym związku aż do dwudziestego roku życia. Poznałam kogoś na nocnej imprezie i od razu przypadliśmy sobie do gustu. Na początku było zabawnie i oboje cieszyliśmy się na spotkanie. Chodziliśmy razem na posiłki i tańce, wyjeżdżaliśmy razem na wycieczki. Byliśmy szczęśliwi, ale to nie trwało długo. Powiedziała mi, że nie może już sobie poradzić z moimi nieprzewidywalnymi nastrojami. Lubiła spędzać ze mną czas i potrafiła ominąć moją drażliwość i obniżony nastrój, który często okazywałem. Ale teraz się zmieniłem. Nie było już zabawnie być w pobliżu i to ją przygnębiało. Chciała łatwego związku, ale zdała sobie sprawę, że byłem zbyt intensywny, zbyt wymagający.

Drugi związek

Szybko znalazłem innego partnera, i stworzyliśmy więź online. To był związek na odległość, udało nam się i podziwiałem jej poczucie humoru i żywą osobowość. Nagle jednak, wyraziła irytację z powodu mojego braku motywacji i braku koncentracji lub planowania, które było potrzebne, aby się z nią spotkać. Moja niezdolność do wysłuchania jej obaw dotyczących mojego zachowania nie pomogła i uznała, że najlepiej będzie po prostu zostać przyjaciółmi.

Po dwóch nieudanych związkach z rzędu, które zakończyły się z powodu mojego zachowania, zaczęłam postrzegać swoją osobowość jako wadliwą. Czułam, że jestem skazana na krótkoterminowe związki, które rozpadały się, gdy zdawali sobie sprawę, jak trudna jestem w pobliżu.

Trzeci związek

Wtedy poznałam Jimiego. Poznaliśmy się przez Internet, potem rozmawialiśmy od czasu do czasu przez telefon, kiedy zdecydowaliśmy się spotkać osobiście. Skończyło się na dwóch randkach w ciągu jednego dnia. Naszą miłość połączyły wszystkie rzeczy związane z kujonami, a także nasze podobne gusta muzyczne i literackie. Nasze osobowości były bardzo różne, ale to działało. On miał na mnie uspokajający wpływ i nauczył mnie być bardziej cierpliwym. Ja nauczyłem go większej wiary w siebie i bycia mniej niezręcznym społecznie. Był przy mnie w najtrudniejszych momentach mojego życia. Kiedy załamałam się i musiałam porzucić moją wymarzoną pracę. Kiedy miałam strasznego doła i kiedy miałam myśli samobójcze. On wziął to wszystko na siebie i pozostał swoim współczującym, troskliwym sobą.

Przejęcie kontroli nad moim zdrowiem psychicznym

Postanowiłam, że muszę przejąć kontrolę i skupić się na moim zdrowiu psychicznym, aby uniknąć kolejnego zrujnowanego związku. To jest moja odpowiedzialność, aby dbać o siebie. Zaczęłam chodzić na terapię, dobrze się odżywiać i ćwiczyć. Odkryłam, że terapia pomogła mi wypracować sposób na lepszą komunikację z moim partnerem, kiedy byłam przygnębiona i jak radzić sobie z intensywnymi uczuciami, których doświadczałam.

Teraz jesteśmy razem od ośmiu i pół roku, a dwa i pół roku temu pobraliśmy się. Mój tata podsumował go w swoim przemówieniu, kiedy nazwał Jimiego „prawdziwym dżentelmenem”. Jestem dumna, że mogę nazywać go moim mężem. Jest możliwe, aby mieć zdrowy, długotrwały związek z kimś, gdy ma się chorobę psychiczną. Jestem tego dowodem. Nie jest to łatwe, ale nigdy nie zadowalaj się kimś, kto nie rozumie twojej choroby. Zasługujesz na miłość i troskę.

.