Sleep jest niezwykle ważne dla dzieci, zwłaszcza dla noworodków. Noworodki śpią co najmniej szesnaście do siedemnastu godzin każdego dnia. A w miarę jak się starzeją, mają tendencję do spania mniej, z jednorocznymi dziećmi, które śpią około jedenastu do dwunastu godzin dziennie. Wzorzec snu dziecka i jego nawyki żywieniowe nie są najbardziej spójne. To get your baby to sleep peacefully will be a task in itself, but you might encounter unexpected behaviour in him at times, such as he might sleep with his eyes fully or partially open, and of course it will worry you. Ale nie musisz panikować – dowiedz się, dlaczego twoje dziecko może spać z otwartymi oczami i co możesz z tym zrobić.

Video: Baby Sleeping With Eyes Open – Reasons & What You Can Do About It

Reasons Why a Baby Sleeps With His Eyes Open

Jeśli twoje dziecko również śpi z otwartymi oczami, może to być spowodowane następującymi powodami.

Genetyka

Jeśli twoje dziecko śpi z otwartymi oczami, może to być dziedziczne. Możesz zajrzeć do swojej i małżonka historii rodziny, aby upewnić się, czy ktoś w rodzinie śpi z otwartymi oczami. Jeśli ty, twój współmałżonek lub członkowie najbliższej rodziny dzielicie tę cechę, jest bardzo prawdopodobne, że twoje dziecko też ją będzie miało.

Powód medyczny

Jeśli nikt w twojej rodzinie nie ma historii spania z otwartymi oczami, może to być spowodowane warunkami medycznymi, takimi jak nocny lagoftalmos. Jest to całkiem nieszkodliwe i nie trwa dłużej niż rok do półtora roku. W rzadkich przypadkach może to być spowodowane problemami z tarczycą, uszkodzeniem nerwów twarzowych lub nawet niektórymi nowotworami. Jeśli zauważysz, że twoje dziecko nie jest w stanie spać z zamkniętymi oczami przez dłuższy czas, skonsultuj się z lekarzem.

Czy spanie z otwartymi oczami jest szkodliwe dla dziecka?

Sypianie z otwartymi oczami może wyglądać dziwnie i niepokojąco, ale jest to całkowicie normalne i nieszkodliwe. W rzeczywistości pediatra Twojego dziecka powie Ci nawet, że obserwuje ten stan regularnie i w ogóle go nie dotyczy. Badania sugerują, że ten tryb snu występuje podczas aktywnej fazy cyklu snu, znanej jako Rapid Eye Movement lub REM. Sen noworodków składa się z dłuższych okresów REM niż sen dorosłych, stanowiąc ponad połowę ich całego czasu snu. Z wiekiem ich wzorce snu stają się bardziej podobne do dorosłych, co oznacza, że rzadziej budzą się w nocy i są mniej marudne w czasie drzemki.

Co można z tym zrobić?

Nie ma potrzeby martwić się, jeśli twoje dziecko śpi z otwartymi oczami, wiemy, że jako nowa matka będziesz się zastanawiać, jak możesz sprawić, by twoje dziecko miało zamknięte oczy. Istnieje kilka sposobów, dzięki którym możesz pomóc dziecku spać z zamkniętymi oczami:

• Delikatnie zamknij powieki dziecka opuszkami palców, aż zostaną zamknięte. Upewnij się, że jest w głębokim śnie, kiedy to robisz.

• Zaprowadź ścisły cykl karmienia/spania, aby przyzwyczaiło się do rutyny i nauczyło się spać bez przerw i zakłóceń.

• Jeśli Twoje dziecko ma trudności z zasypianiem, możesz pomóc mu się zrelaksować kąpiąc je w ciepłej wodzie, śpiewając mu lub delikatnie kołysząc aż do zaśnięcia.

• Pozwól dziecku odpoczywać na plecach podczas snu, ponieważ sprzyja to odpowiedniej cyrkulacji powietrza wokół niego. Usuń wypchane zabawki, kołdry, poduszki (jeśli są) z jego łóżka lub łóżeczka – i uczyń je przestronnym.

• Upewnij się, że temperatura w jego pokoju jest ciepła, a pokój jest ciemny, kiedy kładziesz go spać. W ten sposób nie będzie mu przeszkadzać, jeśli jego oczy nie będą mogły się całkowicie zamknąć.
• Zabierz swoje dziecko na badanie wzroku, aby upewnić się, że jego oczy są wystarczająco nawilżone i że rogówka nie jest uszkodzona. W niektórych przypadkach może być konieczne nawilżanie lub stosowanie maści i kropli do oczu, aby zapobiec uszkodzeniu rogówki. Zazwyczaj potrzeba stosowania maści i kropli do oczu nie pojawia się, ale najlepiej jest skonsultować się z lekarzem.

Kiedy się martwić

Jak już wspomniano, jest normalne, że dzieci śpią z otwartymi oczami aż do ukończenia półtora roku. Jeśli jednak dziecko kontynuuje ten zwyczaj nawet po przekroczeniu osiemnastu miesięcy, należy porozmawiać z lekarzem dziecka na ten sam temat. Istnieje bardzo małe prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko może mieć wrodzoną ptozę, która powoduje zniekształcenie powiek. Nie można tego zdiagnozować samodzielnie i wymaga to profesjonalnej opieki medycznej.

Nawet jeśli wygląda to dziwnie lub nienormalnie, możesz być pewna, że Twoje dziecko śpi całkiem spokojnie, nawet jeśli jego oczy są otwarte. Podążaj za wskazówkami wymienionymi powyżej, aby pomóc mu pozbyć się tego nawyku z czasem. Jeśli jednak z jakiegoś powodu jesteś zaniepokojona, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia. Gdy lekarz zapewni Cię, że nie ma się czego obawiać, wtedy nie musisz się martwić!

Also Read:

How Much Sleep Does a Baby Need?
6 sposobów na uśpienie dziecka w łóżeczku
Jak sprawić, by dziecko spało w nocy?

.